Фитнес-маньяки

[lvenochek]

Доброе утро.
Да, вчера чего-то с погодой было странное, все, как мухи сонные. Мне было тяжко заниматься.
Вчера была тренировка на верх. Чет у меня мало на ней сжигается. Только 500 ккал, причем около 100-120 - это эллипс. Круче всего пульс разгоняется на выпадах. Там ваще зашкаливает просто.

[✰✰✰]

Сообщение от Чертополох

у меня их 4 штуки на вас взято
то есть 8 носиков запросто проведу (я с запасом ))) )
предлагаю обменяться телефонами ближе к делу - будете подходить - отдам

а что в чаплине? если что то интересное то может и мне с вами? у меня пригласительные всегда туда есть
В машине валяется сейчас на snap, только не помню на какое число

[Seamanta]

Сообщение от smirok

а что в чаплине? если что то интересное то может и мне с вами?

Соревнования клубов сети ФХ

[Чертополох]

Таня Келио, мази у меня конечно нет дома, мыла хозяйственного тоже (вот так вот )
потому не намазать ничем было ожог.
я вчера засыпала с пальцем в стакане ))) с утра не болит - и то радость.


а Ира то уже на море что ли? как то она так незаметно усвистала

[✰✰✰]

Сообщение от Seamanta

Соревнования клубов сети ФХ

не, так не интеоесно, я пожрать люблю

[✰✰✰]

кстати, после вчерашнего пресса, сегодня только почти и ребра болят, опять низ я не интенсивно прокачала
так что жива и пойду сегодня ноги мучать

[Seamanta]

Сообщение от Чертополох

Таня Келио, мази у меня конечно нет дома, мыла хозяйственного тоже (вот так вот )
потому не намазать ничем было ожог.
я вчера засыпала с пальцем в стакане ))) с утра не болит - и то радость.

Тань, как сегодня-то? Как ты вообще умудрилась травмироваться??

[Vikki_vesna]

всем приввет!
а я вот на сайкл подсела..прям эйфория какая..то,если не хожу,то сижу и болею..морально..это точно маньячизм
посоветуйте магазинчик,где можно купить недорогие велосипедки с подкладом на попе для сайкла,а то уж очень болит и натирает кое-где

[КЕЛИО]

Сообщение от lvenochek

Доброе утро.
Да, вчера чего-то с погодой было странное, все, как мухи сонные. Мне было тяжко заниматься.
Вчера была тренировка на верх. Чет у меня мало на ней сжигается. Только 500 ккал, причем около 100-120 - это эллипс. Круче всего пульс разгоняется на выпадах. Там ваще зашкаливает просто.

Всем доброе утро!
Счастливые обладатели пульсометров теперь ведут контроль
У меня, наверное, вообще пульс не поднимается на аппер боди - легко дается, а вот на лоувер боди (прошу прощения за мой английский) сердце просто выпрыгивает. Тяжело тренировать тяжелый низ, сегодня как раз эта тренировка.

[✰✰✰]

Сообщение от Vikki_vesna

всем приввет!
а я вот на сайкл подсела..прям эйфория какая..то,если не хожу,то сижу и болею..морально..это точно маньячизм
посоветуйте магазинчик,где можно купить недорогие велосипедки с подкладом на попе для сайкла,а то уж очень болит и натирает кое-где

эт проходит потом там рабочая мозодь появляется