Все активно избавляются от живота

Девоньки, вот этот массаж который я делаю, называется аппартный вакуумный массаж.
За 4 рза, с боков (талии) и живота ушло по 1,5 см, - ОТ - 69.5, ОЖ- 75.5.
Результат неплохой, и кожа в состоянии хорошем подтянутая!!
Но мне все говорят, что мне именно пресс качать нужно и кожу живота в тонусе держать, тогда может будет результат.