| |
|
18.05.2011, 12:11
|
#3141
|
|
Активный участник
Регистрация: 10.02.2009
Адрес: м. Ладожская
Сообщений: 354
|
Да уж, после этого риса завтрашняя курочка лакомством покажется 
|
|
Цитировать ·
|
|
18.05.2011, 12:15
|
#3142
|
|
Ветеран
Регистрация: 16.05.2006
Адрес: Комендансткий пр.
Сообщений: 820
|
привет всем!
я с вами, сегодня первый день, рисика поела уже 
вес 65 кг.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
18.05.2011, 12:17
|
#3143
|
|
Старожил
Регистрация: 01.03.2008
Адрес: М "Звёздная"
Сообщений: 1 292
|
я завтра еду к подружке в гости на рыбку
|
|
|
Цитировать ·
|
|
19.05.2011, 10:34
|
#3144
|
|
Старожил
Регистрация: 01.03.2008
Адрес: М "Звёздная"
Сообщений: 1 292
|
день четвёртый
57,0 / 56,8 / 55,8 / 54,7
отвес - 1,1 кг  просто чудеса какие-то
может и дальше риситься ??? ладно, не буду, сегодня как и планировала будет рыбка
|
|
|
Цитировать ·
|
|
19.05.2011, 10:58
|
#3145
|
|
Активный участник
Регистрация: 10.04.2009
Адрес: пр. Ветеранов за "Новым рубежом"
Сообщений: 538
|
|
|
|
Цитировать ·
|
|
19.05.2011, 11:27
|
#3146
|
|
Старожил
Регистрация: 01.03.2008
Адрес: М "Звёздная"
Сообщений: 1 292
|
вообще суперская диета, результат невообразимый просто!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
19.05.2011, 19:49
|
#3147
|
|
Ветеран
Регистрация: 16.05.2006
Адрес: Комендансткий пр.
Сообщений: 820
|
у меня второй день сегодня, рис не лезет 
почти не ем
|
|
|
Цитировать ·
|
|
19.05.2011, 20:51
|
#3148
|
|
Ветеран
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: Белышева ул
Сообщений: 911
|
Цитата:
Сообщение от RUSINA
|
Девочки,держитесь! На этой диете потеряла 6 кг,закончила её месяц назад,за этот месяц ушло ещё 4 кг.Я недели три после неё ела разнообразную еду,только всё варёное и малосоленое,или вовсе без соли.То есть получалось,что жира мало,а углеводов и белков достаточно.Из алкоголя употребляю сухое белое,не более того.В общем,полноценно живу.НО рис до сих пор не лезет!!!!!)))))))))))))))))))) 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.05.2011, 10:57
|
#3149
|
|
Старожил
Регистрация: 01.03.2008
Адрес: М "Звёздная"
Сообщений: 1 292
|
день шестой и к сожалению последний
57,0 / 56,8 / 55,8 / 54,7 / 54,3 / 53,9
было стало итог
ВЕС 57,0 вес 53,9 скинула 3,1
ОГ 90 ОГ 86 ОГ -4 см (но вот это как раз и не айс)
ОТ 71 ОТ 68 ОТ -3 см
ОБ 94 ОБ 91 ОБ -3 см
О НОГИ 52 О НОГИ 51 О НОГИ -1 см
О РУКИ 27 О РУКИ 26 О РУКИ -1 см
я просто безумно довольна результатом так постройнеть за 6 дней
вернусь с отдыха и опять засяду 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
23.05.2011, 10:22
|
#3150
|
|
Активный участник
Регистрация: 10.04.2009
Адрес: пр. Ветеранов за "Новым рубежом"
Сообщений: 538
|
furlamurla, мои поздравления!!!  При таком небольшом весе это просто фантастический результат, еще и за 6 дней всего!
У меня сегодня первый овощной день.т.е. 7ой.На сегодня общий отвес 3 кг. Посмотрим как на овощах дело пойдет...
1й день -1,3
2й день -1
3й день +1,3 (соевый соус добавила к рису и съела несколько виноградин  )
4й день -1
5йдень -500гр
6й день -500 гр
7й день -200 гр
8й день -200 гр
На 9й день не решилась, т.к терпеть такие мучения из-за двухсот грамм отвеса не могу больше
Общий отвес 3кг 400гр. посмотрим как вес себя дальше будет вести.
Последний раз редактировалось RUSINA; 25.05.2011 в 13:56.
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
От риса уже подташнивает
, но я держусь...
