@@ марафон стройнеющих красоток к лету @@

[Annfish]

Сообщение от Arin@

а мне 53.93)))

Марина! Все известные формулы расчета веса настоятельно рекомендуют тебе толстеть

[Санчеs]

Сообщение от Annfish

Марина! Все известные формулы расчета веса настоятельно рекомендуют тебе толстеть

они сговорились

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Annfish

Я пока держусь ) но еще и не вечер правда, я тут разозлилась на себя малость ))) а это, как правило, помогает справится с тяготами и невзгодами диетической жизни )

Мне Дюкан сказал весить 64,2кг. Это, конечно, не мои сегодняшние почти 69 но и не вожделенные 60 ) Рекомендовано 2 дня атаки и далее по сценарию и ко 2 июля я в шоколаде ) жаль на эксперименты с белками меня более не тянет!
Ну еще не так поздно, что бы вода не успела выйти из организма. Просто пить надо больше. Не помню точно, но к 2 литрам воды надо добавлять сколько то на излишки соли... как то так.


Хм. Странно. Ты же выше меня, а веса он тебе меньше насчитал...за молодость лет, видимо ))))

Ань, а чего разозлилась?
про Дюкана- я потом цифрами поиграла ))))) поставила желаемый 55 кг (первый раз 60кг), ударживаемый спокойно 67 (65 кг) и он мне мой вес изменил до 62 кг...
И 3 дня атаки в обоих случаях.....
что там с атакой? как ее делать? пойду гляну....А вообще, я выбрала себе экзекуцию на 10 дней,вроде ))))))

Сообщение от Arin@

а мне 53.93)))

ах,какие цифры!!! мне б такие )))))

[Annfish]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

Ань, а чего разозлилась?
про Дюкана- я потом цифрами поиграла ))))) поставила желаемый 55 кг (первый раз 60кг), ударживаемый спокойно 67 (65 кг) и он мне мой вес изменил до 62 кг...
И 3 дня атаки в обоих случаях.....
что там с атакой? как ее делать? пойду гляну....А вообще, я выбрала себе экзекуцию на 10 дней,вроде ))))))
)

Да разозлилась на слабовольность свою и бесхребетность и... на весы ))) антимарафон у меня какой то получается - кто на месте стоит, у кого отвесы, а я все ширею и ширею ((

Атака - это сплошь белок и обезжиренные кисломолочные и молочные продукты. Звучит вроде как и не страшно, но по факту мне было реально дурно от такого рациона

ооо! 10 -дневная диета это которая день картоха, день капуста и тыды?

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Annfish

Да разозлилась на слабовольность свою и бесхребетность и... на весы ))) антимарафон у меня какой то получается - кто на месте стоит, у кого отвесы, а я все ширею и ширею ((

Атака - это сплошь белок и обезжиренные кисломолочные и молочные продукты. Звучит вроде как и не страшно, но по факту мне было реально дурно от такого рациона

ооо! 10 -дневная диета это которая день картоха, день капуста и тыды?

Ань, не ты одна такая..... я такая же ....
==
Про атаку- у меня как-то странно получается.....я просто перестаю есть в такие дни,как только вижу кучу белка ...... просто вот не хочу )))))) в меня реально не лезет ))) съем ложку и все..... так нормально? так и надо?
==
про 10 дней- ага . она ))) сначала думала про королеву, но там уж совсем моно и та же картина-перестаю есть ))))))))

[Санчеs]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

Про атаку- у меня как-то странно получается.....я просто перестаю есть в такие дни,как только вижу кучу белка ...... просто вот не хочу )))))) в меня реально не лезет ))) съем ложку и все..... так нормально? так и надо?
==
про 10 дней- ага . она ))) сначала думала про королеву, но там уж совсем моно и та же картина-перестаю есть ))))))))

у тебя видимо своя диета получается - ничегонеесть

[Кысуля]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

Про атаку- у меня как-то странно получается.....я просто перестаю есть в такие дни,как только вижу кучу белка ...... просто вот не хочу )))))) в меня реально не лезет ))) съем ложку и все..... так нормально? так и надо?

я не знаю как надо, но я жру ем эти дни без остановки.... курочка, рыбка, творог, кефир, крабовые палочки, говядина ммм... пойду поем

[Annfish]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

Ань, не ты одна такая..... я такая же ....
==
Про атаку- у меня как-то странно получается.....я просто перестаю есть в такие дни,как только вижу кучу белка ...... просто вот не хочу )))))) в меня реально не лезет ))) съем ложку и все..... так нормально? так и надо?
==
про 10 дней- ага . она ))) сначала думала про королеву, но там уж совсем моно и та же картина-перестаю есть ))))))))

Ну вот опять наелась до изжоги.

Это не нормально ничего не есть... но, видимо, печень так протестует, что при одной мысли о таком количестве белка тошнит и отбивается аппетит ))))

Ох и жесткая диета но удачи!!!

Сообщение от Arin@

у тебя видимо своя диета получается - ничегонеесть

Вот это то и плохо. Ибо при таком раскладе срыв неизбежен ((
Правда у меня понятие "срыв" приобрело какую то перманентную форму

[Awatara]

Аня, Лена, я с вами. Тоже ширею и ширею
Весы загнала под тумбочку на даче, даже с собой в город не привезла. Т.ч. завтра поставьте мне "без изменений" ))

А еще у меня просьба и лучше к тем, у кого есть карта сбера я хочу вот жту акцию у групона http://groupon.ru/piter/istverbeauty#main Может кто-нибудь может мне купить, а я потом на карточку перекину деньги? Там 690 руб стоит. Или даже 2

[Даша-]

Девочки, доброе утро
Ну вчера вообще, готовлюсь к ДР ребенка, ношусь, как ужаленная, готовлю, убираюсь, звонят из садика, говорят, что у именинника 38, 5, бегу его забирать, красный, голова болит, дала жаропонижающее, температура сбилась, бегал, прыгал, все равно не уложешь, гости уже приехали. Нормально отметили, еды было сколько надо, пицца как горячее прошла на ура, и у детей и взрослых. Возни немного. купила готовые коржи, бюджетно и детям нравиться.
К ночи опять температура у мелкого поднялась. Спала с ним.
Сейчас отправила маму с племянницами домой, отдала им всю оставшуюся еду, запарила гречу, все по плану.
Теперь строго до 31 на гречневой, на весы не встаю, не нарушаю