|
|
30.05.2011, 21:01
|
#3221
|
Активный участник
Регистрация: 08.05.2009
Адрес: Адмиралтейский р-н
Сообщений: 374
|
на минус 60 не голодаешь,просто ограничиваешь себя. Я не выдержала ограничений :
|
|
Цитировать ·
|
31.05.2011, 11:20
|
#3222
|
Участник
Регистрация: 16.03.2010
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 237
|
Всем доброго утра! Я с сегодня тоже с вами. На супчике не первый раз, здесь мне худеется хорошо Правда с последнего раза, за 1,5 месяца я поднабрала 1,5 кг, да и худеть мне надо много, но я не расстраиваюсь.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
31.05.2011, 16:08
|
#3223
|
Активный участник
Регистрация: 08.05.2009
Адрес: Адмиралтейский р-н
Сообщений: 374
|
Всем привет!
Сегодня пятый день. Привес 300 грамм - бананы-это точно бананы Но говорят-к 7-му дню все будет ясно-это пока ерунда!
Осталось чуть-чуть, потом на минус 60 пойду) на месяцок.
Удачи начинающим!
|
|
Цитировать ·
|
31.05.2011, 21:34
|
#3224
|
Элита
Регистрация: 08.08.2007
Адрес: Центр...пять углов
Сообщений: 2 952
|
Здравствуйте. первый день позади, без проблем.Правда я только суп ела)))
-60 отличная система питания.Правда чтобы добиться стойких результатов нужно месяца три)За месяц сбросила около 3 кг, но нарушила на юбилей мужа потом еще праздники, как толчок сейчас посижу на супе и обратно)))!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
Цитировать ·
|
31.05.2011, 22:16
|
#3225
|
Мега-элита
Регистрация: 26.01.2008
Адрес: Купчино, Димитрова ...
Сообщений: 3 006
|
а у меня вопрос: после 18:00, то ечсть сейчас суп есть можно??? А то, я что-то проголодалась ...
|
|
Цитировать ·
|
31.05.2011, 23:41
|
#3226
|
Наш человек
Регистрация: 08.11.2007
Адрес: Бестужевская Замша
Сообщений: 6 706
|
Цитата:
Сообщение от УРБАНИЗАЦИЯ
а у меня вопрос: после 18:00, то ечсть сейчас суп есть можно??? А то, я что-то проголодалась ...
|
можно!основа этой диеты не испытывать голод!
Вобщем,у меня последний день сегодня-чета как-то с трудом уже,хочется и сладенького и вредненького.Особого эффекта я кстати не увидела,но у меня вусов нет,может пару кг на воде и ушло...
__________________
Можно лежать на мосту и смотреть, как течёт вода. Или бегать, или бродить по болоту в красных сапожках, или же свернуться клубочком и слушать, как дождь стучит по крыше. Быть счастливой очень легко!
|
|
Цитировать ·
|
01.06.2011, 00:00
|
#3227
|
Мега-элита
Регистрация: 26.01.2008
Адрес: Купчино, Димитрова ...
Сообщений: 3 006
|
а еще вопрос: ЧТО МОЖНО ПИТЬ??? чай, кофе - можно??? (без сахара и молока, естественно!)
|
|
Цитировать ·
|
01.06.2011, 00:15
|
#3228
|
Мега-элита
Регистрация: 04.11.2003
Адрес: USA, NJ
Сообщений: 3 943
|
У меня сегодня 3-й день. У нас жаркко, больше 30-ти градусов, так что есть не хочется. Отвес за 2 дня - 1,9 кг. Не знаю вода ли, но на утро я какаья опухше-отекшая просыпаюсь. Мне бы еще кг 3 хотя бы сбросить, за недель это очень даже прилично, хотя 7 дней у меня не получится, только 6, т.к. в пятницу уезжаю в гости, а там особо не подиетничаешь.
Урбнизация, сколько я вариантов диеты не смотрела, но про чай-кофе нигре ничего не говорится. Я лично пью кофе холодный с однопроцентным молоком и маленькой ложечкой сахара. Это, конечно, нарушение, но отвесы есть, но если вдуматься, но 30 гр молока ничего особого из себя не представляют, а сахара настолько мало, что можно сравнить с одним фруктом. Ну а если вы вообще пустой собираетесь пить, то тогда, думаю, проблем не должно быть.
|
|
Цитировать ·
|
01.06.2011, 10:02
|
#3229
|
Элита
Регистрация: 08.08.2007
Адрес: Центр...пять углов
Сообщений: 2 952
|
Цитата:
Сообщение от УРБАНИЗАЦИЯ
а у меня вопрос: после 18:00, то ечсть сейчас суп есть можно??? А то, я что-то проголодалась ...
|
Можно)
По поводу напитков я с утра пью кофе с молоком и днем воду или чай зеленый)
|
|
Цитировать ·
|
01.06.2011, 11:02
|
#3230
|
Участник
Регистрация: 16.03.2010
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 237
|
Цитата:
Сообщение от Лелечка23
Можно)
По поводу напитков я с утра пью кофе с молоком и днем воду или чай зеленый)
|
Я тоже с утра выпиваю чашечку кофе с заменителем и капелькой сливок (косячу)
Ура, у меня сегодня второй день и из меня за вчера вышло все пиво, которое я выпила в субботу (Это мой большой косяк). Я очень люблю пиво, но пиво это вред и я от него толстею мигом
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|