***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[u_lala]

Сообщение от Пламя

У меня стояла большая цифра в отвесе за неделю, когда я первый раз записывалась в таблицу.
Это отвес от первоначального веса на системе за весь срок.

упс))
Саш, я не совсем поняла, но типа:

на системе недельки три а в топик этот недавно пришла девочка, да?
так как общий у нее минус 16!

[Пламя]

Сообщение от Тикиту

мне кажется что пять кг за неделю - это нереально - за месяц -да

Ну вот я и говорю, что такое бывает, когда первый раз вписываешься в таблицу. Пишут минус не за неделю, а за все время на системе.

[Казначейша]

Катя, спасибо за табличку

[Оленушка]

Сообщение от Jelis

всем привет..я вернулась с отпуска, со "всё включено"..конечно, там системы не придерживалась..ужин был в 20.00..думала наберу много...до отпуска за месяц скинула 6,5 кг...за отпуск набрала всего 1 кг!!! я думала будет больше))) итого пока -5,5 кг))

вот умница... сила воли какая... восхищаюсь
Я после такого отдыха обычно

[Пламя]

Сообщение от u_lala

упс))
Саш, я не совсем поняла, но типа:

на системе недельки три а в топик этот недавно пришла девочка, да?
так как общий у нее минус 16!

Да. Но это, конечно, мои размышления.
У меня стояло -3 кг. за неделю, хотя они реально были за 3 недели, просто я не сразу записалась в таблицу.

[u_lala]

Сообщение от Тикиту

мне кажется что пять кг за неделю - это нереально - за месяц -да

да да))
я очень рада именно ПОСТЕПЕННОМУ снижению веса (лично у себя).
где-то кило за неделю--по-моему идеал)

[Jelis]

Сообщение от Оленушка

вот умница... сила воли какая... восхищаюсь
Я после такого отдыха обычно

так я сама не ожидала такого рез-та..первые дни на ужин как то граничивалась..а потом и пиццу уже ела...правда картофель и макароны на ужине не было..больше фрукты -хотя их по системе тоже нельзя (дыни арбузы)...ну рада что не вернулось все)))

[u_lala]

Сообщение от Jelis

так я сама не ожидала такого рез-та..первые дни на ужин как то граничивалась..а потом и пиццу уже ела...правда картофель и макароны на ужине не было..больше фрукты -хотя их по системе тоже нельзя (дыни арбузы)...ну рада что не вернулось все)))

вы молодчина, что удалось сохранить заработанное нелегким трудом
тоже еду отдыхать,но не "все включено"!
потому если наберу хоть кг--убъю себя тапком!)
Мне тока -тока начали на улице комплименты делать)

[Natasha21]

Катюш, спасибо за табличку

[Филифьёнка]

Сообщение от Jelis

всем привет..я вернулась с отпуска, со "всё включено"..конечно, там системы не придерживалась..ужин был в 20.00..думала наберу много...до отпуска за месяц скинула 6,5 кг...за отпуск набрала всего 1 кг!!! я думала будет больше))) итого пока -5,5 кг))

с возвращением!