Плохой и очень чувствительный сон.

[Kusunchik@]

Я уже измучилась. Ночью очень плохо сплю. От звука проезжающей машины я сразу просыпаюсь. Иногда начинается тревога. Мысли в голову лезут всякие разные - про ремонт, про мужа, про ребенка. Все насущные проблемы я начинаю зачем-то обдумывать. Хотя, перед тем как лечь, я просто от усталости валюсь с ног. Но стоит голову на подушку поместить, как я бодрячок. Зато я великолепно сплю днем. В субботу спала целый день и меня невозможно было разбудить даже из пушки. К врачу сходить? К какому? Или само пройдет? Но жить мне это реально мешает. Могу за ночь час поспать, а потом весь день промучиться. Еще проживаю в центре города, так целую ночь кто-то под окнами бродит. Раньше мне было абсолютно индиффирентно это, а сейчас я из-за них спать не могу. Сон стал очень чувствительный ко всему.

[ymnitsa]

Сообщение от Kusunchik@

Я уже измучилась. Ночью очень плохо сплю. От звука проезжающей машины я сразу просыпаюсь. Иногда начинается тревога. Мысли в голову лезут всякие разные - про ремонт, про мужа, про ребенка. Все насущные проблемы я начинаю зачем-то обдумывать. Хотя, перед тем как лечь, я просто от усталости валюсь с ног. Но стоит голову на подушку поместить, как я бодрячок. Зато я великолепно сплю днем. В субботу спала целый день и меня невозможно было разбудить даже из пушки. К врачу сходить? К какому? Или само пройдет? Но жить мне это реально мешает. Могу за ночь час поспать, а потом весь день промучиться. Еще проживаю в центре города, так целую ночь кто-то под окнами бродит. Раньше мне было абсолютно индиффирентно это, а сейчас я из-за них спать не могу. Сон стал очень чувствительный ко всему.

психиатр, психотерапевт, психолог.

[*ElenKa]

В отпуск надо.Сменить обстановку...окружение...только положительные эмоции...отдохнуть, расслабиться...

[кря-кря]

Сообщение от Kusunchik@

Я уже измучилась. Ночью очень плохо сплю. От звука проезжающей машины я сразу просыпаюсь. Иногда начинается тревога. Мысли в голову лезут всякие разные - про ремонт, про мужа, про ребенка. Все насущные проблемы я начинаю зачем-то обдумывать. Хотя, перед тем как лечь, я просто от усталости валюсь с ног. Но стоит голову на подушку поместить, как я бодрячок. Зато я великолепно сплю днем. В субботу спала целый день и меня невозможно было разбудить даже из пушки. К врачу сходить? К какому? Или само пройдет? Но жить мне это реально мешает. Могу за ночь час поспать, а потом весь день промучиться. Еще проживаю в центре города, так целую ночь кто-то под окнами бродит. Раньше мне было абсолютно индиффирентно это, а сейчас я из-за них спать не могу. Сон стал очень чувствительный ко всему.

такая же фигня,только и днем спать не могу.Пробовала много чего,не помогает.

[Fardeeva]

Мне кажется, что это у Вас на нервной почве.
Поможет отдых ну и наверное валерьянка перед сном.

[DIGI-Kisss]

Сообщение от Kusunchik@

Я уже измучилась. Ночью очень плохо сплю. От звука проезжающей машины я сразу просыпаюсь. Иногда начинается тревога. Мысли в голову лезут всякие разные - про ремонт, про мужа, про ребенка. Все насущные проблемы я начинаю зачем-то обдумывать. Хотя, перед тем как лечь, я просто от усталости валюсь с ног. Но стоит голову на подушку поместить, как я бодрячок. Зато я великолепно сплю днем. В субботу спала целый день и меня невозможно было разбудить даже из пушки. К врачу сходить? К какому? Или само пройдет? Но жить мне это реально мешает. Могу за ночь час поспать, а потом весь день промучиться. Еще проживаю в центре города, так целую ночь кто-то под окнами бродит. Раньше мне было абсолютно индиффирентно это, а сейчас я из-за них спать не могу. Сон стал очень чувствительный ко всему.

Со мной уж лет двадцать такая ситуация
Только, если днем посплю, хожу как убитая

[ПУМБА]

А ребенку сколько? У меня были идиотские страхи после рождения ребенка. Потом само прошло. А сейчас если плохо спится - выпиваю заранее пустырник, чтобы мысли все дурацкие улетучились. Очень помогает, никакой тревожности.

[Vatsa]

На меня так плохо белые ночи действуют. Я это уже давно поняла. Очень тревожный и поверхностный сон. А как ночи становятся темными - все намного лучше. Но ни в коем случае не сплю днем. Тогда вообще у меня все сбивается.

[Hataлка]

Очень хороший Сбор успокоительный № 3 или 2. Я заваривала 1 раз в день 2 пакетика на стакан (но можно и один, только подольше заваривайте) вечером и пила вместо чая, с сахаром - спала до утра, до будильника. Дней 7-10, думаю, будет достаточно, чтобы все нормализовалось.

состав №3: Валерианы корневища, донника трава, душицы трава, пустырника трава, чабреца трава

[Zoe]

эээээ нервишки надо лечить оно конечно. но у меня такая ерунда началась из-за довольно неприятных проблем со здоровьем. Причём больше оно себя никак не проявляло. Так что успокоительно и плюс анализы.Лучше перебдеть чем недобдеть иногда тушка так сигназизиует о неполадках.