| |
|
13.06.2011, 17:10
|
#6731
|
|
Участник
Регистрация: 16.01.2007
Сообщений: 248
|
ответ
Цитата:
Сообщение от bzikkas
черешню и правда лючше горсть, но не надо кило ее есть.... результат мне кажется будет не очень...
Я бы съела в 17 -00
яблоко, горсть черешни, 2 сливы
в 19 часов 2 абрикоса, грейп (скорее половинку) и апельсин
самое то  |
Ох Ваша правда. Вчера от немеренного кол-ва фруктов у меня привес, аж 300 гр. Тихо плачу и корю себя за неудержность к фруктам.  Итого за 7 дней 2700гр.
|
|
Цитировать ·
|
|
13.06.2011, 18:43
|
#6732
|
|
Элита
Регистрация: 17.11.2008
Адрес: Ладожская
Сообщений: 2 245
|
))))
Вот и съела свой ужин...
хоть и сделала мясо по другому - но все равно ЭТО ВАРЕНАЯ ГОВЯДИНА - чуда не произошло... но жевать полегче:_) в общем мясо я недоела  не смогла
Наконецто закончился 11 день...
ух ты блин, я практически выдержала, осталось 2 дня!!!
завтра на ужин опять говдина... хоть 100 грамм - это радует, и все говядины не будет!!! ура
но радует рыба и кефир и завтра у меня салат...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
14.06.2011, 10:22
|
#6733
|
|
Banned
Регистрация: 06.08.2009
Адрес: г. Моей мечты, ул. Изобилия, д. Безграничного счастья, кв. Взаимной любви
Сообщений: 2 184
|
начало 9-го дня, отвес 300 гр, итого за 8 дней - 3,2 кг
|
|
|
Цитировать ·
|
|
14.06.2011, 10:42
|
#6734
|
|
Ветеран
Регистрация: 18.09.2007
Адрес: Красносельский р-он
Сообщений: 926
|
Доброе утро!!!!
У меня сегодня 6-ой день , минус 300 грамм.
А я, сегодня, собралась делать ёжики  как я это вынесу непонятно
Но долг прежде всего , муж и сын должны быть сыты 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
14.06.2011, 10:44
|
#6735
|
|
Banned
Регистрация: 06.08.2009
Адрес: г. Моей мечты, ул. Изобилия, д. Безграничного счастья, кв. Взаимной любви
Сообщений: 2 184
|
Цитата:
Сообщение от ♥ Янушка ♥
Доброе утро!!!!
У меня сегодня 6-ой день , минус 300 грамм.
|
привет,  а за 5 дней итого?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
14.06.2011, 10:49
|
#6736
|
|
Ветеран
Регистрация: 18.09.2007
Адрес: Красносельский р-он
Сообщений: 926
|
привет!
-3,800 ))
нынешний вес: 65,7 стремлюсь к : 64
|
|
|
Цитировать ·
|
|
14.06.2011, 10:50
|
#6737
|
|
Banned
Регистрация: 06.08.2009
Адрес: г. Моей мечты, ул. Изобилия, д. Безграничного счастья, кв. Взаимной любви
Сообщений: 2 184
|
хороший результат!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
14.06.2011, 10:54
|
#6738
|
|
Ветеран
Регистрация: 18.09.2007
Адрес: Красносельский р-он
Сообщений: 926
|
этот результат получился за первые три дня , а теперь всё встало почему то ((
но даже то что я сейчас вижу на весах меня вполне устраивает , 64 - это мой идеальный вес .
|
|
|
Цитировать ·
|
|
14.06.2011, 10:56
|
#6739
|
|
Banned
Регистрация: 06.08.2009
Адрес: г. Моей мечты, ул. Изобилия, д. Безграничного счастья, кв. Взаимной любви
Сообщений: 2 184
|
а мой идеал 52 кг, но до него нужно еще 5 кг сбросить, уже думаю на какую следующую после японки сесть 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
14.06.2011, 11:06
|
#6740
|
|
Ветеран
Регистрация: 18.09.2007
Адрес: Красносельский р-он
Сообщений: 926
|
Цитата:
Сообщение от OksaNita
а мой идеал 52 кг, но до него нужно еще 5 кг сбросить, уже думаю на какую следующую после японки сесть |
а можно разве одну за другой? мне кажется это нехорошо для организму
я вот всё напрягаюсь по поводу " а как я теперь буду жить после окончания диеты?? "
решила не есть после 18-00 и разгрузочные дни буду делать
вот может и тебе что то подобное придумать? так чтоб без сильного стресса..
я вообще очень хочу ещё бегать, но одна категорически не могу, а компании у меня нет((
OksaNita только увидела твой адрес , клёвый 
наверное все о таком мечтают
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
