Sportlife на Балканской

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Олька_Хомяк

Открывают даже чуть раньше, я как-то ровно в 7 на инструктаж пришла, а в раздевалке уже была обнаженная дама, она, я думаю, пришла минут за 10 до меня
Лично мне на воду хватает полчаса вполне, я проплываю 2 раза туда-обратно, получается 100 метров, и уже немного утомляюсь, потом на гидромассаж, в парную и в джакузи отдыхаю минут 5! Вообще я в клубе примерно с 7 до 9, но я еще в зал изначально иду и долго сижу в парной и сауне)
В общем Вы попробуйте, это отличная зарядка, а кроме того отличная экономия воды дома!
Часы в бассейне есть, так что не опоздаете!

Шикарно! Я прям загорелась
Девочки, кстати, у кого еще нет абонемента не забывайте про 10 дней бесплатного фитнеса.

[dreamyy]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Шикарно! Я прям загорелась
Девочки, кстати, у кого еще нет абонемента не забывайте про 10 дней бесплатного фитнеса.

Пыталась на маму эти 10 бесплатных дней оформить через сайт...Там в списке клубов - не выдаёт наш клуб,может потому что он новый. В общем не смогла записать

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от dreamyy

Пыталась на маму эти 10 бесплатных дней оформить через сайт...Там в списке клубов - не выдаёт наш клуб,может потому что он новый. В общем не смогла записать

Вот это номер! Жлобы

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

4? О, вы закупились по полной
Я покупала за 12 в октябре. В сентябре их продавали по 10.

А нас много и мы в тельняжках)))

[Уля-ЛЯ]

Девочки расскажите про степ? Был кто-то?
У мальчика?
Как дает?

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Уля-ЛЯ

Девочки расскажите про степ? Был кто-то?
У мальчика?
Как дает?

Постою послушаю. Самой жутко интересно

[takedo]

я была только на пилатесе у Ольги, очень слабо
конечно, она говорит, что это пока новеньких много, чтобы все втянулись, но уже три занятия одно и то же. еще утром в сб ни на что другое не пойти (почему нет ранних занятий по выходным???). нет, польза, конечно, есть, но в старом клубе пилатес был гораздо сильнее

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от takedo

я была только на пилатесе у Ольги, очень слабо
конечно, она говорит, что это пока новеньких много, чтобы все втянулись, но уже три занятия одно и то же. еще утром в сб ни на что другое не пойти (почему нет ранних занятий по выходным???). нет, польза, конечно, есть, но в старом клубе пилатес был гораздо сильнее

Хм, подрасстроилась. И считаю такую политику клубов неправильной. Во-первых во всех упражнениях есть вариации посложнее-полегче, а во-вторых это слабых надо к сильным подтягивать, а не наоборот. Или, если уж на то пошло, делать занятия по уровням как степ. 1,2,3...

[takedo]

пилатес тоже 1 и 2. это я про 2 пишу. что делают на 1 даже представить не могу возможно, просто лежат
во вторник пошла к другому тренеру, а ее не было, замещала Ольга все с тем же самым.
а бодибаланс у Жанны отличный, сегодня пойду на второе занятие (хоть это радует).

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от takedo

пилатес тоже 1 и 2. это я про 2 пишу. что делают на 1 даже представить не могу возможно, просто лежат
во вторник пошла к другому тренеру, а ее не было, замещала Ольга все с тем же самым.
а бодибаланс у Жанны отличный, сегодня пойду на второе занятие (хоть это радует).

Вот ведь...Все от тренера зависит. Еще раз убедилась.
А что сайкл? Ничего про него не слышно?