♣Мы стройнеем и совершенствуемся, радостно и с удовольствием!♣

[IKTIN7]

есть такая-сыр с вином...только это,наверное, на работу с такой нельзя))

[Valisneria]

Всем привет! Как продвигается похудение? Меня опять начало нести в сторону увеличения. Ну, что, мне всю жизнь на сундучке сидеть? Сегодня сделала себе творожный терин - на весь день. Минимум калорий, а полезно!!! и главное - вкусно. А про сырную диету я вчера как раз, читала. Там смысл в том, чтобы исключить сахар-соль из рациона, есть только сыр, зато неограниченно, на ночь - кефир. Говорят за 2 недели до 10 кг сбрасывают. Вроде, кальций, содержащийся в сыре, помогает расщеплять лишние жиры

[IKTIN7]

Сообщение от Valisneria

Всем привет! Как продвигается похудение? Меня опять начало нести в сторону увеличения. Ну, что, мне всю жизнь на сундучке сидеть? Сегодня сделала себе творожный терин - на весь день. Минимум калорий, а полезно!!! и главное - вкусно. А про сырную диету я вчера как раз, читала. Там смысл в том, чтобы исключить сахар-соль из рациона, есть только сыр, зато неограниченно, на ночь - кефир. Говорят за 2 недели до 10 кг сбрасывают. Вроде, кальций, содержащийся в сыре, помогает расщеплять лишние жиры

Приветрецепт в студию

[IKTIN7]

недождалась, пришлось гуглить терин

[ungaro]

Сообщение от ☼Юляшка☼

я так понимаю у нас полная расслабуха пошла?

Сообщение от IKTIN7

как дела, че молчишь?давай уж,выкладывайбудем вместе краснетьотруби купила, осталось кефир

у меня эта.... это....как это...
восьмая неделька пошла но я с вами буду - шоб не разожраться

[melkaia]

Сообщение от ungaro

у меня эта.... это....как это...
восьмая неделька пошла но я с вами буду - шоб не разожраться

Что значит 8 неделька??? ( поподробнее)

[ungaro]

вер, ну у тебя же есть ребенок уже что может быть подробнее??

[IKTIN7]

Сообщение от ungaro

вер, ну у тебя же есть ребенок уже что может быть подробнее??

: flower::fl ower::flow er:: 080::love :

[IKTIN7]

Ой, прослезилась немного и тоже захотелось еще лялю, хотя планы у меня сейчас другие.

[ungaro]

Сообщение от IKTIN7

: flower::fl ower::flow er:: 080::love :

спасибо, Ариночка, мы 2 года после неудачи ждали

Сообщение от IKTIN7

Ой, прослезилась немного и тоже захотелось еще лялю, хотя планы у меня сейчас другие.

дешь лялю Аришке!