Нехорошо от жары

[Lirа]

Сообщение от IKNUSSA

от жары бывает паническая атака..

Не, думаю, не оно. С паническими атаками знакома не понаслышке, другие ощущения.

[Пряник]

Мне вчера помогла чашка холодной воды: из холодильника, но постояла в комнате. Пила маленькими глоточками и долго, часа полтора.
Сама бы не додумалась: в гостях предложили. Полегчало. Попробуйте, может поможет. Только с горлом осторожнее: сразу из холодильника точно не надо.

Ну, и вентилятор, опять же с осторожностью, чтобы прямо на Вас холодный поток не шел.

[ani]

мне помогает вода из пульверизатора. хоть я жару и люблю, родилась на юге. но очень душно в городе. поэтому пшикаю на себя и на ребенка постоянно на улице. до термальной воды руки пока не дошли, обычную минералку использую.. освежает)

[GOksana]

Сообщение от ani

мне помогает вода из пульверизатора. хоть я жару и люблю, родилась на юге. но очень душно в городе. поэтому пшикаю на себя и на ребенка постоянно на улице. до термальной воды руки пока не дошли, обычную минералку использую.. освежает)

И правда, хорошее средство
Всегда водичку иметь с собой под рукой, одежду/обувь полегче, голову закрывать, стараться по тенькам бегать, а не под палящим солнцем. Мне какие-нибудь конфетки несладкие помогают