Худеем на трех диетах, двумя не наедаемся!!!

[Aliona]

Девочки, я наверно, пока выйду из таблички.... на пару недель....
3 недели диеты - результата ноль
С горя в воскресенье налопалась всего-всего, даже конфет... и коктейль выпила...
Сегодня жуткие отеки и вес на 1 кг больше....

Устрою себе 2 недели отдыха от худения, все равно ехать к родителям в четверг, там не до диет будет...

[Yul'ka_]

Добрый вечер.
Простите за задержку информации)
54,5

[Капризулькина мама]

Юля, спасибо
Алена, оки
Ленушка, ау... вес подаешь? жду до полпервого ночи, потом выкладываю табличку

[Капризулькина мама]

[Ejevika]

Спасибо тренеру-Капризуле за наше счастливое детство за табличку! Ура Аллочка!

У меня что-то ужасные КД. мало того что цикл сбился, так еще и как из ведра никогда такого со мной еще не было.
Сегодня диета не удалась. Белки были ровно до момента прихода домой. Сорвалась и поеда немного черешки и черники. Обидно. Все старания вникуда. вернее в лишний вес.

[***Ленушка]

Доброе утро, девули.
Аллочка, прости не смогла отписаться, муж до ночи сидел за компом работал. До мамы не дошла, не взвесилась, так что с весоми даже не знаю как. Не пиши меня пока.
Интересно, можно электронные весы отремонтировать или их уже просто выкинуть, они новые, но почти сразу не стали работать.

[Bananna]

всем доброе
Алла, спасибо за табличку!

сегодня вес еще меньше - я так рада....
пошел третий день моего эксперимента - не диета и т.п. просто мало и вечером нини. на завтрак хлопья с молоком, на обед яйца (2шт) или тунец или что-то наподобие - очень мало и белковое ну или греческий салат, на ужин и в теч дня - кефир (в общ.сложности стакана 3 получается). еще 1 фрукт на перекус в теч.дня.
ну и вода, чай - в наличии. но не много. не могу много пить.

так планирую хотя бы недельку. а там посмотрим....
сейчас крутое для меня время - готовить вообще не надо - мама Виту еще на неделю "продлила"
сижу одна целыми днями авось похудею

[Vorobey]

ДЕВОЧКИ!!!! УРАААААААААААААААААА!!!
Светик родила МИШУТКУ!!! 3150, 51 см )))

[Bananna]

ураааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !
ПОЗДРАВЛЯЕМ СВЕТИКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Капризулькина мама]

уууууууууууурррррррррррррррраааааааааа
Светик, умничка!!!
поздравляем