На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[LVTA]

Сообщение от Allene911

так там оно не жареное будет

если есть гриль - попробуй на гриле... я даже что-то типа котлет делала (мясной/куриный фарш, специи, зелень.. формируешь котлетки/колбаски и на гриль...)

[LVTA]

Сообщение от Allene911

Девочки, как успехи?
У нас за 3 дня:у мужа -3,7 кг, у меня -1,5

мужчины быстрее сбрасывают... у меня муж без напряга 25 кг сбросил...

[Лети лепесток]

Девочки, здравствуйте!
Возник вопрос по меню диеты. В описании четверга 4-й недели:
Четверг
1/2 вареной или жареной курицы
3 помидора, огурец
1 тост
1 апельсин или грейпфрут
Один вид из перечисленных фруктов


Что значит "Один вид из перечисленных фруктов"? Правильно ли я поняла, что кроме всего указанного можно съесть еще каких-нибудь фруктов?? Если да, то сколько?

А так у меня уже подходит к концу 4-я неделя. Результат сейчас - минус 8 кг (начальный вес 88, сейчас 80). Очень заметно похудела, хотя последние две недели вес держался около 81, только пару дней как начал подходить к 80. Мечтаю за оставшиеся несколько дней преодолеть этот 80-килограммовый рубеж

[LVTA]

Сообщение от Лети лепесток

Девочки, здравствуйте!
Возник вопрос по меню диеты. В описании четверга 4-й недели:
Четверг
1/2 вареной или жареной курицы
3 помидора, огурец
1 тост
1 апельсин или грейпфрут
Один вид из перечисленных фруктов


Что значит "Один вид из перечисленных фруктов"? Правильно ли я поняла, что кроме всего указанного можно съесть еще каких-нибудь фруктов?? Если да, то сколько?

А так у меня уже подходит к концу 4-я неделя. Результат сейчас - минус 8 кг (начальный вес 88, сейчас 80). Очень заметно похудела, хотя последние две недели вес держался около 81, только пару дней как начал подходить к 80. Мечтаю за оставшиеся несколько дней преодолеть этот 80-килограммовый рубеж

не знаю кто как... я ела только апельсины... но думаю, что грамм 200 ягод, например можно.. если уж оооочень захочется..

[grinya88]

Примите и меня в свои ряды. Правда начну только с завтрашнего дня. Никак мне не похудеть после родов Была до родов 57, сейчас хочу 55)) Вот попробую эту диету) Еще с пятницы пойду заниматься фитнесом. Эх, надеюсь все получится) Хочу на этой диете, как минимум до 70 кг скинуть))

[Aлёна]

Девочки, как результаты?
у меня за первую неделю - 2,3 кг

[tryn-trava]

Девочки, я с вами, если эту диету можно совмещать с грудным вскармливанием. Кто так делал?

[Aлёна]

Сообщение от tryn-trava

Девочки, я с вами, если эту диету можно совмещать с грудным вскармливанием. Кто так делал?

не стала бы, ребенку такое количество яиц и цитрусов на пользу не пойдет

[Aлёна]

у меня за неделю и 2 дня -3,3 кг, уже 54.5 вешу У мужа -6кг

Прикол: за 2ю неделю на 2х нам с мужем надо съесть 49 яицПритом что я утром по 1 ем

[Awatara]

Что-то темка совсем уползла Завтра попробую опять на диету, т.ч. поднимаю