Надоел вам лишний вес? - занимайтесь БОДИФЛЕКС!!!

[Вичка]

Здравствуйте!

Скажите пожалуйста, может кто знает, есть группы по занятиям бодифлексом где-то на севере города?
Интересует район Академической, Гражданка.
Так же подойдет район Ладожской-Новочеркасской

Заранее спасибо всем откликнувшимся!

[eldasa]

Хочу заняться бодифлексом, подскажите есть ли какие мед.противопоказания (заболевания) для занятий бодифлексом??

[Филькина жена]

Сообщение от Вичка

Здравствуйте!

Скажите пожалуйста, может кто знает, есть группы по занятиям бодифлексом где-то на севере города?
Интересует район Академической, Гражданка.
Так же подойдет район Ладожской-Новочеркасской

Заранее спасибо всем откликнувшимся!

Я тоже ищу группы у метро Ветеранов , Красном селе или Гатчина. Может кто знает где есть группы по бодифлексу. Заранее спасибо.

[magic_me]

Сообщение от eldasa

Хочу заняться бодифлексом, подскажите есть ли какие мед.противопоказания (заболевания) для занятий бодифлексом??

Повышенное давление-противопоказание. Что-то еще есть,но я не помню

[CatNastya]

Сообщение от Вичка

Здравствуйте!

Скажите пожалуйста, может кто знает, есть группы по занятиям бодифлексом где-то на севере города?
Интересует район Академической, Гражданка.
Так же подойдет район Ладожской-Новочеркасской

Заранее спасибо всем откликнувшимся!

в понедельник иду вот сюда
http://www.spa***sso-spb.ru/contacts/
в гранд-каньоне. в 9 утра. понед. среда. пятн
стоит 1800 за 4 занятия.
там само занятие 45 мин. и 45 мин можно по дорожке побегать, или в душ.
в понед иду в первый раз, сейчас по тел записалась
пойдемте вместе7 а то одной скучно
вот их группа вконтакте http://vkon***takte.ru/club10150721

[CatNastya]

Девочки. кому интересен бодифлекс на ЮЗе7
нашла на Кировском заводе по цене 200 руб за занятие

http://www.iro***n-muscles.ru/aerobic/bodyflex.html
вот они вконтакте
http://vkont***akte.ru/club6278049

попробую в понед туда маму заслать. она как раз хочет заняться. напишу потом ее отзывы

[Letu22]

Девочки помогите!! Не знаю что делать. Училась три года назад у Наташи Кунициной, тогда отлично похудела, но забросила. Потом не могла долго войти в ритм,постоянно бросала и все вернулось обратно. Говорят, что научиться дышать - это как на велосипеде. На данный момент занимаюсь три месяца. За два первых ушло 28 см!!!!!!!!!!!!!!!! а на третьем измерилась - всего минус 8 см от первоначального объема!!!!!!!!!!!!
Воодушевление потеряно=(((

[Various]

Девочки, нашла статью "Чем опасен бодифлекс" http://www.olyal******/publ/bodyflex/29-1-0-84.

[magic_me]

Сообщение от Various

Девочки, нашла статью "Чем опасен бодифлекс" http://www.olyal******/publ/bodyflex/29-1-0-84.

У меня и вправду давление( и так повышенное) повышалось после БФ , и голова болела очень.Поэтому заниматься БФ я прекратила. По моему лучше уж оксисайз, там нет задержки дыхания

[МонА-мур]

Сообщение от Various

Девочки, нашла статью "Чем опасен бодифлекс" http://www.olyal******/publ/bodyflex/29-1-0-84.

ИМХО: чушь.