депрессивное состояние - что делать?...

[Лола Флюгер]

Сообщение от Deya

а не связывали все это все-таки с миомой?
Боли в пояснице по этой причине + обильные месячные (так?) = железодефицитная анемия = быстрая утомляемость (так?) = выпадение волос = тонкие ногти = депрессивное настроение.
Очень рекомендую сдать кровь на железодефицит в том числе скрытый.
Если подтвердится, то депрессия это следствие а не причина.

Пасиб за заботу, но депрессия у меня давно прошла и была от силы месяцок за всю жизнь
Короче говоря, если верить форуму, все что заболит - это последствия депрессии или ведет к ней.
Наверное психатры и психологи ходят в золоте и алмазах

[Speedy]

А я вот посоветую как вариант избавления от депрессии - массаж расслабляющий, или так называемый палсинг-массаж.. Не реклама. А реально классное состояние после него...

[Vistochka]

Спасибо за ваши рекомендации, уже начала с самого простого - контрастный душ, расслабляющая ванна, ежедневные прогулки. Про юного любовника я подумаю ))
А золофт решила не пить пока. Почитала его побочные действия и решила, что у меня еще не все так плохо )
С врачом договорились, что через две недели окончательно решим про него