|
|
08.08.2011, 16:47
|
#34421
|
Участник
Регистрация: 27.01.2010
Сообщений: 278
|
Всем доброго времени суток!! Мне очень-очень нужна помощь!!!! И поддержка!!!! Я всю свою жизнь была полной и крупной девочкой, ну это в принципе достаточно банально и не очень интересно! Но я всегда нравилась себе и мне правда идёт полнота у меня всё пропорционально и достаточно упруго ))) У меня уже на протяжении лет 10 вес 83-85 кг и я себя в нём чувствовала всегда комфортно! НООООО я вчера встала на весы и первый раз в своей жизни увидела там 92!!!! Я просто в шоке!!!!!!!!!!!!! И сразу почувствовала боль в ноге, усталость, раздражительность, сразу мала стала вся одежда!!!! И что теперь с этим делать я не знаю!!!! Понятно что нужно меньше есть и больше двигаться, но с чего начать????!!!!!!!!!!
|
|
|
08.08.2011, 17:02
|
#34422
|
Старожил
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: СПБ
Сообщений: 1 166
|
Цитата:
Сообщение от Филюня
Всем доброго времени суток!! Мне очень-очень нужна помощь!!!! И поддержка!!!! Я всю свою жизнь была полной и крупной девочкой, ну это в принципе достаточно банально и не очень интересно! Но я всегда нравилась себе и мне правда идёт полнота у меня всё пропорционально и достаточно упруго ))) У меня уже на протяжении лет 10 вес 83-85 кг и я себя в нём чувствовала всегда комфортно! НООООО я вчера встала на весы и первый раз в своей жизни увидела там 92!!!! Я просто в шоке!!!!!!!!!!!!! И сразу почувствовала боль в ноге, усталость, раздражительность, сразу мала стала вся одежда!!!! И что теперь с этим делать я не знаю!!!! Понятно что нужно меньше есть и больше двигаться, но с чего начать????!!!!!!!!!!
|
Привет! Я бы посоветовала начать с прочтения книги Кати Миримановой и уже сегодня не есть после 18 А завтра уже будешь знать, как нужно кушать, чтобы скинуть вес! welcome
__________________
|
|
|
08.08.2011, 17:49
|
#34423
|
Мега-элита
Регистрация: 31.08.2006
Адрес: Металлострой
Сообщений: 3 198
|
Цитата:
Сообщение от Филюня
Всем доброго времени суток!! Мне очень-очень нужна помощь!!!! И поддержка!!!! Я всю свою жизнь была полной и крупной девочкой, ну это в принципе достаточно банально и не очень интересно! Но я всегда нравилась себе и мне правда идёт полнота у меня всё пропорционально и достаточно упруго ))) У меня уже на протяжении лет 10 вес 83-85 кг и я себя в нём чувствовала всегда комфортно! НООООО я вчера встала на весы и первый раз в своей жизни увидела там 92!!!! Я просто в шоке!!!!!!!!!!!!! И сразу почувствовала боль в ноге, усталость, раздражительность, сразу мала стала вся одежда!!!! И что теперь с этим делать я не знаю!!!! Понятно что нужно меньше есть и больше двигаться, но с чего начать????!!!!!!!!!!
|
Я начинала с 96.
Удачи!
__________________
Старшей - 12,5 лет
Средней - 6,5 лет
Младшему - 2,5 года
Меня зовут Лена.Ко мне на "ты".
|
|
|
08.08.2011, 20:25
|
#34424
|
Хранитель
Регистрация: 06.09.2007
Адрес: Купчино
Сообщений: 13 600
|
Цитата:
Сообщение от aktybka
Они внимания требуют, а не материальных благ. Под требованиям о помощи на даче хотят почаще и подольше видеться с детьми. Я согласна нельзя детей обязывать тем что мол я тебя родила и ростила а ты... просто может надо с родителями чаще куда-то выбираться там в театры например, какие то вечера им посвещать. Я этого к сожалению не могу поэтому может меня тянет на такую философию. Конечно у каждого своя ситуация с родными, но надо понимать одно наши родители подобно капризным детям, хотят, требуют, капризничают, обижаются.
|
а моя свекровь как подросток- больше подарков, меньше приставать.
__________________
Мне везет!
|
|
|
08.08.2011, 20:28
|
#34425
|
Хранитель
Регистрация: 06.09.2007
Адрес: Купчино
Сообщений: 13 600
|
Цитата:
Сообщение от Филюня
Всем доброго времени суток!! Мне очень-очень нужна помощь!!!! И поддержка!!!! Я всю свою жизнь была полной и крупной девочкой, ну это в принципе достаточно банально и не очень интересно! Но я всегда нравилась себе и мне правда идёт полнота у меня всё пропорционально и достаточно упруго ))) У меня уже на протяжении лет 10 вес 83-85 кг и я себя в нём чувствовала всегда комфортно! НООООО я вчера встала на весы и первый раз в своей жизни увидела там 92!!!! Я просто в шоке!!!!!!!!!!!!! И сразу почувствовала боль в ноге, усталость, раздражительность, сразу мала стала вся одежда!!!! И что теперь с этим делать я не знаю!!!! Понятно что нужно меньше есть и больше двигаться, но с чего начать????!!!!!!!!!!
|
Привет! Я думаю, что ты уже сегодня не ела после 18.00
А теперь надо изучить таблицу сочетаемости продуктов и строго её придерживаться http://i080.radikal.ru/0908/f1/63fdb25d1a6a.jpg
__________________
Мне везет!
|
|
|
08.08.2011, 21:36
|
#34426
|
Старожил
Регистрация: 28.04.2011
Адрес: Кому-то Варадеро, кому-то Москва (с)
Сообщений: 1 183
|
Девочки, всем привет!
хочу к вам присоединится.
Первое, что я сделала - скачала себе книжку миримановой, и закачала в ебук. Сейчас книга моя зарядится, и буду изучать =)
пс. и да, нужно сбросить 10 кг, с 80 до 70
|
|
|
08.08.2011, 21:37
|
#34427
|
Наш человек
Регистрация: 08.03.2009
Адрес: Не там где хочется и не там где надо...
Сообщений: 6 656
|
Цитата:
Сообщение от Тиюль
Девочки, всем привет!
хочу к вам присоединится.
Первое, что я сделала - скачала себе книжку миримановой, и закачала в ебук. Сейчас книга моя зарядится, и буду изучать =)
пс. и да, нужно сбросить 10 кг, с 80 до 70
|
Привет
Я Саша а какую книгу скачивала 1?
__________________
Мне все равно что вы думаете обо мне. Я не думаю о Вас вообще
Сниму дом, дачу,квартиру в направление по Мурманской трассе.
|
|
|
08.08.2011, 21:46
|
#34428
|
Старожил
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: СПБ
Сообщений: 1 166
|
Цитата:
Сообщение от Сашулечка
Привет
Я Саша а какую книгу скачивала 1?
|
А у нее не 1 книга? Я читала только одну (страниц 300), а где можно другие посмотреть? Там что-нибудь полезное есть?
__________________
|
|
|
08.08.2011, 21:49
|
#34429
|
Мега-элита
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: СПб
Сообщений: 4 032
|
Цитата:
Сообщение от Филюня
Всем доброго времени суток!! Мне очень-очень нужна помощь!!!! И поддержка!!!! Я всю свою жизнь была полной и крупной девочкой, ну это в принципе достаточно банально и не очень интересно! Но я всегда нравилась себе и мне правда идёт полнота у меня всё пропорционально и достаточно упруго ))) У меня уже на протяжении лет 10 вес 83-85 кг и я себя в нём чувствовала всегда комфортно! НООООО я вчера встала на весы и первый раз в своей жизни увидела там 92!!!! Я просто в шоке!!!!!!!!!!!!! И сразу почувствовала боль в ноге, усталость, раздражительность, сразу мала стала вся одежда!!!! И что теперь с этим делать я не знаю!!!! Понятно что нужно меньше есть и больше двигаться, но с чего начать????!!!!!!!!!!
|
Цитата:
Сообщение от Тиюль
Девочки, всем привет!
хочу к вам присоединится.
Первое, что я сделала - скачала себе книжку миримановой, и закачала в ебук. Сейчас книга моя зарядится, и буду изучать =)
пс. и да, нужно сбросить 10 кг, с 80 до 70
|
Добро пожаловать!!!
Я Ира.
__________________
Моей принцессе 6 лет исполниться 13 апреля
|
|
|
08.08.2011, 21:54
|
#34430
|
Элита
Регистрация: 21.06.2009
Адрес: Авиагородок
Сообщений: 2 136
|
Привет новеньким я тоже Ира))))
У Миримановой есть еще книга -60 для мужчин, но я ее не читала.
__________________
-------------------------------------------------------
84 кг----64,7 кг----63 кг
сброшено 19,3 кг осталось сбросить 1,7 кг
-------------------------------------------------------
Я Иринка ко мне на ты.
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|