|
|
22.08.2011, 11:06
|
#1
|
Активный участник
Регистрация: 11.09.2009
Адрес: гЛомоносов; Московский, Кировский, красносельский р-он
Сообщений: 306
|
есть ли жизнь после гормонов?
Девочки, может кто то знаетможно ли похудеть после гормонального лечения?
Вобщем то я совсем худышкой до родов не была верх 46 низ 44, а вот после родов я усиленно занимаясь и посидев при этом на легкой диете похудела до 42размера (низ) сверху 46 так и оставался. Вобщем то все было неплохо несчитая некоторых послеродовых проблем по гинекологии, год меня лечили и в итоге обкололи укольчиками и посадили на пол года на таблетки. С гинекологией все впорядке, а вот попу разнесло, несмертельно конечно но на 10см
вобщем была я 95-65-90 а стала 98-72-100
Поправилась я после уколов за 2 месяца (было это год назад)
Уже пол года пытаюсь похудеть хоть чуть чуть, занимаюсь на велотренажере в потнючных штанах, кручу массажный обруч, ем мало и далеко не картошку с жаренной курочкой
Покупала специальные молочные коктейли, 2 или 3 вида таблеток
ИТОГ: если не ем и не пью то 2см с талии уходят, покушаю и они уже на месте.
Идти к эндокринологу или диетологу просто физически нет времени, 2е детей, работа и живу я за КАДом, рядом таких специалистов нет.
Может кто чего посоветует?
P.S. совет: прими себя такой какая есть! НЕ принемается
__________________
"Но ведь нужно шевелиться, хотя бы задницу с кресла поднять, чтобы чего-то достичь." (с) Richard Z. Kruspe.
В инете бываю не часто, номер телефона в профиле
|
|
Цитировать ·
|
22.08.2011, 11:32
|
#2
|
Элита
Регистрация: 07.12.2001
Адрес: Полюстрово
Сообщений: 2 041
|
Все зависит от того какие именно гормоны... Я поправилась после гормонального лечения за неделю на 5 кг и еще плавно за полгода еще на 10, сейчас пробую бороться... Врачи говорят разное: одни, что можно похудеть, благо сейчас не на гормонах, а другие, что... тяжело. Действительно очень тяжело... Но в одном врачи сошлись: полностью обрасти тот же вес практически невозможно, поэтому если Вы набрали немного, то результат достигнуть тяжело, а если набор веса довольно большой, то более реально. Еще зависит от того как много времени прошло после гормонального лечения...
|
|
Цитировать ·
|
22.08.2011, 11:36
|
#3
|
Активный участник
Регистрация: 13.07.2010
Адрес: Просвет
Сообщений: 449
|
Трудно, но возможно
Моя подруга похудела. Причем, когда просто сидела на разных диетах, похудеть не могла. Похудела после персональных занятий с тренером, диеты "не жрать", процедур по подтяжке кожи лица и тела (массажи, обертывания). Долго держалась стройной и красивой, потом это дело забросила и снова поплыла уже без всяких гормонов
|
|
Цитировать ·
|
22.08.2011, 11:49
|
#4
|
Активный участник
Регистрация: 11.09.2009
Адрес: гЛомоносов; Московский, Кировский, красносельский р-он
Сообщений: 306
|
прошло после окончания лечения чуть меньше полугода. набрала по весу всего4кг, а по сантиметрам поправилась на 2 размера
|
|
Цитировать ·
|
22.08.2011, 11:53
|
#5
|
Активный участник
Регистрация: 11.09.2009
Адрес: гЛомоносов; Московский, Кировский, красносельский р-он
Сообщений: 306
|
Цитата:
Сообщение от Масяня Ивановна
Трудно, но возможно
Моя подруга похудела. Причем, когда просто сидела на разных диетах, похудеть не могла. Похудела после персональных занятий с тренером, диеты "не жрать", процедур по подтяжке кожи лица и тела (массажи, обертывания). Долго держалась стройной и красивой, потом это дело забросила и снова поплыла уже без всяких гормонов
|
У меня не времени ни денег на такое нету
"не жрать" это как? на воде и воде?
я и так очень мало ем и в основном овощи и отварное мясо, немного углеводов в виде суши или мюсли, вобщем то мне кажется толстеть мне не с чего, но вот не худеется
__________________
"Но ведь нужно шевелиться, хотя бы задницу с кресла поднять, чтобы чего-то достичь." (с) Richard Z. Kruspe.
В инете бываю не часто, номер телефона в профиле
|
|
Цитировать ·
|
22.08.2011, 11:57
|
#6
|
Активный участник
Регистрация: 11.09.2009
Адрес: гЛомоносов; Московский, Кировский, красносельский р-он
Сообщений: 306
|
тяжело но можно, это уже радует, буду продолжать крутить обруч и ходить в "потнючих" штанах
|
|
Цитировать ·
|
22.08.2011, 11:58
|
#7
|
Элита
Регистрация: 07.12.2001
Адрес: Полюстрово
Сообщений: 2 041
|
4 кг - это очень мало. Тут либо Вы сокращаете потребление калорий, либо увеличиваете физ нагрузки (причем в данном случае не просто прогулки пешим ходом, а желательно аэро нагрузка или гантели и т.д.) или смиритесь, что пара кг уйдут, а пара останутся...
|
|
Цитировать ·
|
22.08.2011, 12:05
|
#8
|
Активный участник
Регистрация: 11.09.2009
Адрес: гЛомоносов; Московский, Кировский, красносельский р-он
Сообщений: 306
|
у меня кг впринципе не показатель, так как если я сейчас выпью табл мочегонного то к утру буду минус 6кг а сантиметры остануться, поэтому мне сложно сказать точно сколько я набрала.
попробую увеличить физ нагрузку)) да и калории тож подсокращу....
я тут видела сегодня диету 10кг за 10дней, попробую..
|
|
Цитировать ·
|
22.08.2011, 12:11
|
#9
|
Элита
Регистрация: 07.12.2001
Адрес: Полюстрово
Сообщений: 2 041
|
Только не сидите на быстрых диетах!!! 10 кг за 10 дней.... Угробите обмен веществ - фиг потом восстановите, за следующие полгода наберете в 2 раза больше!!! Организм будет потихоньку делать запасы на случай вот таких крутых диет!
|
|
Цитировать ·
|
23.08.2011, 04:49
|
#10
|
Активный участник
Регистрация: 11.09.2009
Адрес: гЛомоносов; Московский, Кировский, красносельский р-он
Сообщений: 306
|
Спс, подбиру что нибуть сбалансированное =)
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|