Фитнес-маньяки

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Seamanta

Сонька Сайбершот - последняя или около того модель

не зеркалка, а фоты отличные!

[Seamanta]

Сообщение от Shetara

Доброе утро, девушки!
А у меня накрылся фитнесс на неопределенный срок. Вчера после тренировки подскользнулась на луже в раздевалке... так летела, ударилась всем весом рукой об скамейку. Итог: вывих плечевого сустава, растяжение связок, ушиб ключицы и куча синяков на ногу и руке... еще и рука правая.

Ох,вот это кошмар какой Поправляйся и аккуратнее на будущее! Я сама каждый раз перешагнуть стараюсь, а то как пройдет какая-нибудь мадам после душа, не вытираясь, а сзади шлейф из воды

[Seamanta]

Сообщение от Gre4ano4ka

не зеркалка, а фоты отличные!

Зеркалкой пользоваться не умею, стоит дома на почетной полочке Соньку люблю за панорамы, обалденная функция. А моя новая даже 3D-фотографии снимать умеет, правда для их просмотра нужен телевизор с функцией 3D. Я когда Соньку покупала, мне предложили для полного комплекта купить еще и телевизор Сони Бравиа

[Ася]

Сообщение от Чертополох

да, быстро лето прошло

ага
"быстро лето прошло, словно и не бывалооооооо"

[Чертополох]

Сообщение от Shetara

Пойду сегодня в клуб с выпиской из травмы, хочу чтобы хотя бы абонемент заморозили вне плана, как вы думаете получится?

напиши потом как все прошло
вообще мне кажется они должны нести ответственность за воду на полу

[Хорошка]

Сообщение от Gre4ano4ka

вот она жадность до вкусняшек. И смех и грех, как говорится, взяла весь удар на себя. Выздоравливай!!!

Сообщение от Seamanta

Это да Анют, сочувствую, поправляйся

Спасибочки Уже отхожу потихоньку.

Сообщение от Gre4ano4ka

да вроде и ничего нового. Я сегодня пойду на силовую, после которой неделю назад еле жива была несколько дней. Посмотрим, как будет в этот раз )

А что за урок?

Сообщение от Shetara

Доброе утро, девушки!
А у меня накрылся фитнесс на неопределенный срок. Вчера после тренировки подскользнулась на луже в раздевалке... так летела, ударилась всем весом рукой об скамейку. Итог: вывих плечевого сустава, растяжение связок, ушиб ключицы и куча синяков на ногу и руке... еще и рука правая. Пойду сегодня в клуб с выпиской из травмы, хочу чтобы хотя бы абонемент заморозили вне плана, как вы думаете получится?
Все-таки на их луже я летала, а в зал теперь месяц не ходить, жалко столько терять.
Одно повеселило - глаза врача в травме, когда я спросила когда можно в зал... гантельки там, штангочку... у него даже слов не нашлось, мол вы сначала руку то поднимите без крика, а потом спрашивайте. А мне же в зал надо, я как представила, что месяц... брр, всеж опять потом начинать заново.

Ого! Тем более в раздевалке! Заморозят стопудово - иначе репутация их пострадает. У нас в ФХ женщина на тай-бо резко поворот сделала и вывихнула колено, месяц дома лежала, ходить не могла - абонемент продлили на этот месяц.

Сообщение от Ksenyy

Лечись! Но тут есть и плюс -в следующий раз уже побоишься их есть. Ну это так, к слову поиска во всем положительного. да.. все хорошее закончилось. Я в понедельник Соню с поезда встречаю уже тоже .на Фаберже, мне туда ближе .. Наставников тоже планирую посещать

Спасибо, Ксюш! Тут не лечиться, мне уже лучше, тут вопрос времени - не вирус же, просто гадость съела
А когда на Наставников соберешься - свисти погромче! Я часто там бываю (последнее время по возможности). Мои дни - вт, ср, пт. Может еще какие, но это уже не из обязательной программы.

[злая кошка]

Сообщение от Чертополох

это хуже нет. вместо поддержки - тычки.
у меня у подруги муж такой. жесть. самооценка в ноль падает.
при этом и желания изменить себя как то не появляется

неее.. для меня это то что нужно, иначе я совсем распущусь.
а блч мужа я "всегда в хорошей форме" ему лишь бы я дома около него любимого сидела

Сообщение от Shetara

Вчера после тренировки подскользнулась на луже в раздевалке... так летела.....

ого... сочувствую. очень обидно получилось.
поправляйтесь!

Сообщение от Чертополох

правильный подход.
а по приставаниям - так тут все этому только рады.
а то сидим понимаешь ли такие умные, а поделиться не с кем )))

да? ну в таком случае я кладезь вопросов... потому что в некотором смысле деревянная в вопросах физкультуры.
вчера пошла на сайкл впервые - понравилось, но не понятно одно - я в зал хожу уже год + бегала до этого по паркам (прилигающим к месту жительства) , но оказалось что дохловата я для сайкла хотя вчера занятие было для начинающих...

Сообщение от Ksenyy

Я в понедельник Соню с поезда встречаю уже тоже .

моя мартыха приехала и страдает, так как за все лет не было прочитано ни одной книги (не считая Над пропастью...) теперь читает бедная в ужасных домашних условиях параллельно выносит мозг на тему "какая я несчастная. родители звери!!"

[Чертополох]

Сообщение от Seamanta

Я когда Соньку покупала, мне предложили для полного комплекта купить еще и телевизор Сони Бравиа

гыгы ))) надо было брать )))
заодно обновила бы мебель под телек и ремонт по-быстрому замутила в комнате, где он бы стоял )

[Хорошка]

Сообщение от злая кошка

да? ну в таком случае я кладезь вопросов... потому что в некотором смысле деревянная в вопросах физкультуры.
вчера пошла на сайкл впервые - понравилось, но не понятно одно - я в зал хожу уже год + бегала до этого по паркам (прилигающим к месту жительства) , но оказалось что дохловата я для сайкла хотя вчера занятие было для начинающих...

Так нагрузка все равно очень интенсивная, именно на сердце. Через 15-20 минут я после него уже бодра и весела, а из зала вываливаюсь переваренным пельменем. Ходи регулярнее, и привыкнешь

[злая кошка]

ни кто не знает куда я нажала? у меня теперь все маленькое/прималенькое (шрифт)