|
|
04.09.2011, 12:57
|
#121
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
Цитата:
Сообщение от Ивoлга
Доброе утро! Нина, если я табличку заполнила, тебе уже скидывать не надо? И мы сами будем её заполнять? В смысле, мне её где-то сохранить?
|
нет ничего сюда скидывать уже не нужно и сохранят тоже то что ты там заполнила сохраняется автоматически, а я буду просто скриншоты выкладывать потом сюда ну и бодрить тех кто не сдаётся
Цитата:
У меня кстати с прошлого года привес в 10 кило.
|
рассказывай, как наела? что привело к набору веса?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.09.2011, 12:57
|
#122
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
Цитата:
Сообщение от _Tatyana_
ты мой вес начальный вспомни а?
|
помню помню но ты ведь не нажрала всё обратно а я нажрала да ещё и переплюнула свой "рекорд"
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.09.2011, 13:03
|
#123
|
Ветеран
Регистрация: 05.09.2009
Сообщений: 712
|
Цитата:
Сообщение от nincha
Всем доброе утро.
Где все? чё молчим?
У меня опять отвесик 100 гр. Ух вначале быстро убегает. Главное не потерять запал и силы.
Эх хочется фрукты овощи, арбузы груши, сейчас такое изобилие! Но увы всё это углеводы, хотя и полезные.
Я вот считаю что с фруктов и овощей врядли поправится можно быстро, но и скидывания веса точно остановится. Если тлько перейти на сыроедение. У них (сыроедов) в первые мессяц два вес активно снижается.
|
я 700 не потянула. вчера чуть об дверной косяку не приложилась днем от головокружения.
но и 1200 не перебрала. качели сделаю, но не такие резкие.
вчера в жж увидела пост как раскачать обменку. с моим дурацким обменом может будет полезно попробовать
http://*****miss-tramell.livejournal.com/155817.html
|
|
Цитировать ·
|
04.09.2011, 13:08
|
#124
|
Ветеран
Регистрация: 05.09.2009
Сообщений: 712
|
Цитата:
Сообщение от nincha
помню помню но ты ведь не нажрала всё обратно а я нажрала да ещё и переплюнула свой "рекорд"
|
я нажрала 16 за три месяца лечения груди гормональными и прочими пакостями. после отмена гормонов 8 ушло просто за 10 дней. еще 8 я скидывала 1,5 месяца на счете калорий в марте и апреле. скинать быстро надо былопросто по причине что все большое я выкинула, а летом мне ходить иначе было б не в чем. щас просто чувствую, что опять смогу попробовать еще один рывок
|
|
Цитировать ·
|
04.09.2011, 13:31
|
#125
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
Да, помню что-то было у тебя с гормонами на Жанине сидела?
|
|
Цитировать ·
|
04.09.2011, 13:38
|
#126
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
Тань спасибо за ссылку очень и очень интересно, утащу себе в дневник
|
|
Цитировать ·
|
04.09.2011, 13:40
|
#127
|
Ветеран
Регистрация: 05.09.2009
Сообщений: 712
|
Цитата:
Сообщение от nincha
Да, помню что-то было у тебя с гормонами на Жанине сидела?
|
жанин был после кисты. а потом чего только не было
|
|
Цитировать ·
|
04.09.2011, 14:06
|
#128
|
Старожил
Регистрация: 10.04.2009
Адрес: в прострации
Сообщений: 1 365
|
Нин, Танюш, может ссылочку на первую страничку?
У меня нет оправданий для моего набора веса - просто пищевая распущенность. Девы, а семечки это что, углеводы? или жиры?
|
|
Цитировать ·
|
04.09.2011, 14:48
|
#129
|
Ветеран
Регистрация: 05.09.2009
Сообщений: 712
|
Цитата:
Сообщение от Ивoлга
Нин, Танюш, может ссылочку на первую страничку?
У меня нет оправданий для моего набора веса - просто пищевая распущенность. Девы, а семечки это что, углеводы? или жиры?
|
жир по большей части
Калорийность 572.5 Ккал.
Белки 20.7 Гр.
Жиры 52.9 Гр.
Углеводы 3.4 Гр.
|
|
Цитировать ·
|
04.09.2011, 16:05
|
#130
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
Цитата:
Сообщение от Ивoлга
У меня нет оправданий для моего набора веса - просто пищевая распущенность.
|
у меня сначало стресс был, потом распущенность потом депрессия потом алкоголизм и короче понеслось.
Сейчас хожу к психоаналитику, как-то пытаюсь наладить гармонию внитри себя. Пить бросила.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|