|
|
28.08.2011, 13:14
|
#1
|
Частый гость
Регистрация: 27.08.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 66
|
как сдерживать агрессию
здравствуйте. подскажите пожалуста как сдерживать агрессию....
раньше(до беременности) была добрая, внимательная, ответственная, понимающая, танком не пробиваемая, жила по принципу лучше промолчу...... а с 6-го месяца беременности понеслось____ малейшее что не так, готова просто горло перегрысть, начинаю сразу спорить, отстаивать свою точку(хотя даже не права и понимаю это) и не важно с кем...
сейчас замечаю что часто кричу на ребенка(уже ему 1,8) меня просто вымораживает что он меня не слушается, могу его шлепнуть...естественно он плакать начинает а у меня кровью сердце обливается...с одной стороны хочется его обнять, прижать. А с другой не хочу его приучатьк тому что его наказали и сразу жалеют...
мужу тоже достается...часто ругаемся... тема бональна он ленив, а я от него много требую.
я вроде остываю на несколько дней. а потом все как по кругу заново, ругаю себя что надо более мягкой быть, борюсь с каким то чувством вины...но только все устаканивается как опять сначала...
думаю что у меня 3 варианта решения проблемы:
1-затеять ремонт и отвлечься
2-В ОТПУСК
3-идти к психологам и сдаваться...)))
|
|
Цитировать ·
|
30.08.2011, 18:50
|
#2
|
Ведущий специалист
Регистрация: 09.07.2009
Адрес: Рядом с Вами
Сообщений: 5 639
|
Добрый день!
Вы верно подметили, что вы как буд- то ходите по кругу: вначале действуете, потом испытываете чувство вины, затем несколько успокаиваетесь и....все сначала .
Возможно,вы и раньше копили негативные переживания, но справлялись . Рождение ребенка, изменение стиля жизни, возросшая ответственность, много того, что вы не можете (но пытаетесь) контролировать, привели к тому, что вам трудно управлять собой .
Причины могут быть реальные.. и тогда немного может помочь отпуск.
Однако, самой обычно разомкнуть "круг" сложно.... лучше разобраться со специалистом
__________________
Если сегодня нет солнца на небе – это не значит, что его нет вообще.
Последний раз редактировалось Ольга Енина; 09.09.2011 в 09:33.
|
|
Цитировать ·
|
08.09.2011, 05:08
|
#3
|
Активный участник
Регистрация: 28.04.2008
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 465
|
прям в точку, точно такая же проблема....
|
|
Цитировать ·
|
11.09.2011, 11:49
|
#4
|
Старожил
Регистрация: 11.05.2009
Адрес: 8-9II-299-Ч9-5б
Сообщений: 1 336
|
И у меня....у меня погодки...муж говорит мне надо лечиться
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2011, 14:14
|
#5
|
Гость
Регистрация: 28.09.2011
Сообщений: 10
|
и у меня такая же проблема... когда был один ребенок, тоже была зайка, потом родился второй ребенок, хотя разница 7 лет, и чувствую, что у меня уже не на что не хватае т терпения... ору на ребенка старшего, который чего нибудь не..(убирает, умывается, делает уроки, одевается), о чем потом очень жалею. И отдаю себе отчет, что ребенок ни при чем, что у каждого собственный ритм жизни, и что, вероятно, я слишком долго сижу дома (2,5) года, выезжаю только в отпуск, а так-школа, поликлиника, детская площадка...(((( ужас(
|
|
Цитировать ·
|
07.10.2011, 15:30
|
#6
|
Ведущий специалист
Регистрация: 09.07.2009
Адрес: Рядом с Вами
Сообщений: 5 639
|
Добрый день!
Получается, вы грузите и грузите себя, не отдыхая и не "снимая ношу" . Помогите ребенку принять ответственность за уборку, умывание и т. д. Обсудите с супругом, чем он может вам помочь .Сделайте свою жизнь более комфортной для себя .
__________________
Если сегодня нет солнца на небе – это не значит, что его нет вообще.
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 16:35
|
#7
|
Частый гость
Регистрация: 20.05.2010
Адрес: www.leningrad.ru
Сообщений: 58
|
Я тоже после пары шлепков и оров начинаю испытывать чувство вины, и еще мне кажется что все проблемы из детства, меня мама тоже часто била (не сильно, но запоминающе) и не всегда за дело, как я считаю. А моей крохе сего 1,8 , что будет дальше, я что зверь раз не могу контролировать свои эмоции?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
17.10.2011, 18:56
|
#8
|
Ведущий специалист
Регистрация: 09.07.2009
Адрес: Рядом с Вами
Сообщений: 5 639
|
Добрый вечер!
раз с вами поступали строго, то в момент регулирования поведения ребенка, вы пока выбираете "как с вами в детстве". Потом вы успокаиваетесь и..приходит чувство вины .
Вам надо научиться выбирать способ,который подходит вам и вашему ребенку.
__________________
Если сегодня нет солнца на небе – это не значит, что его нет вообще.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|