***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Пламя]

Сообщение от lenn***

у меня от дыни тоже был плюс...


а я себя по пятницам измеряю.

Грудь -12 см
Живот -30 см
Попа -14 см.
Ляжки не измеряла раньше,но сегодня они 45 см...

С ляжек у тебя ушло минимум 20 см (по себе меряю, т.к. мы с тобой с одного веса начинали).

По поводу дыни поняла Вот хотела же овощи съесть. Уже все приготовила. А тут семейство со своей дыней. А она ещё зараза спелая была. Мне давно такая не попадалась.

[Iralux]

Сообщение от Пламя

Сливы тоже сладкие
Но не +600 же.
Я уже писала, что как минус, так -100, а как плюс, так +600

да сладкие, только они системой то разрешены

я их конечно не 6 штук съела, а намного больше, больше вроде ничего не могло воду задержать, хотя обед был соленый наверно из за соуса.

[lenn***]

ой,девочки..
у меня снова ж*о*п*а....
пью антибиотики,и опять перестала ходить...
Донат не помогает.Второй день пошел..
Эх....

А еще купила себе маски-обертывания.
Вот такое-бежевое-другой фотки не нашла-



И Флоресан-подтягивание кожи-

[lenn***]

Сообщение от Момопочка

Ленааааааааааааааа!!!!!!!!!! У меня ноги 51 см щас. Можт тебе харе худеть?

Ира,посмотри на мой вес...
Не,ну это,конечно,лучше,чем 96,но....

[lenn***]

Сообщение от Пламя

С ляжек у тебя ушло минимум 20 см (по себе меряю, т.к. мы с тобой с одного веса начинали).

Саш,у меня ноги всегда худые были.
Поэтому с них ушло не оч много.

[lenn***]

а еще у нас сегодня гуляния-день Металостроя,поселку 80 лет.

[Заводная ляписинка]

Сообщение от Момопочка

Итоги замеров:
Грудь -12 см
ПОд грудью -4 см
Живот - 10 см
Талия -13 см
Бедра -12 см
Ноги (ляхи) - 11 см
Руки - 5 см

Общий отвес 17 кг

И я влезаю в 46 размер джинс)))))))))))))) Йоху. Носила 46 р-р 10 лет назад последний раз)))))))))))))))))))))))))))
Я прекрасна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я молодец!)))))))))) Я горда собой))))))))))))

ПыСы: Свекровь человек ведомый на принудительной системе с июня месяца скинула 13 кг. Начинала 134 кг, щас 121 кг)))))))))))))))))))))))))))))))

МОЛОДЧИНКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! и со свекровью так и надо! худеть , так всем вместе и ей хорошо и тебе интереснее со стороны налбюдать! и для здоровья полезно

Сообщение от lenn***

а еще у нас сегодня гуляния-день Металостроя,поселку 80 лет.

Праздравляю!!!!!!

а у меня сегодня со дня начала системы - 15 кг замеры давно не делала, но ушло очень даже прилично=)))) грудь с 54-56 стала 50 р-ра, попа с 50 до 46 ушла=)))) я радуюсь!=)))

отчетик за сегодня:
з. 2 бутика с рыбкой, печеньки, кофе
о. греча с тушеной курочкой + 4 маринованных огурца
, ну не могла я удержаться!!! Еле заставила себя оторваться от банки, так вкусно было=))) открыла свою первую заготовку
у. творог будет с яблочком и сливами и ряженкой=)

ванны на 2 дня придется прекратить, сегодня уезжаю к маме в квартиру убираться, а завтра она из отпуска приезжает=) буду кучу вкусняшек на завтра готовить=))))

[mon]

всем привет, я сегодня встала в 11.30, поэтому ела омлет с грибами и кекс сливовый с ванильным соусом. Обеда не будет, т.к. вечером идем с друзьями в паб (нарушать!). Вес сегодня 74.3

[lenn***]

обед - куриный овощной суп
ужин - говядина тушеная

стругаю салатики на завтра

[орион2008]

Сообщение от ИриNка

Всем доброе утро!
У меня сегодня шестой день на системе. Только в первый дtym был отвес, потом привес, в итоге вес стоит на месте. Я не нарушаю, всё делаю четко, но меня начинает беспокоить, что я стою на месте. Но я не собираюсь отступать, мне уже просто интересно, может эта система не всем подходит?
В целом, питаться по системе мне совсем не тяжело.

Эх, у меня тоже самое. Пятый день на системе.