Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Эliza

Я с 3-го месяца беременности на системе. Но раньше главной задачей было не набрать лишнего, а теперь мечтаю понемножечку стройнеть. Организм за время беременности привык к такому образу жизни, так что очень надеюсь лактация не пострадает.

Ну конечно вам решать.Извините.за любопытство ну и сколько же вы набрали за всю беременность?И сколько потеряли за роды?Кстати поздравляем ,вас с прибавлением

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Я-Slonik

девочки, принимайте в свою компанию. Как-то года 2 назад питалась по системе около 6 мес, похудела неплохо, но не до идеала.
Потом сорвалась. Вот с завтрашнего дня попробую еще раз. Только в субботу иду на свадьбу, не знаю, как там себя сдержать.

Ну ,конечно давайте с нами -условия ,думаю знаете

[Мамитта]

утром +300! ......
з. вкусный
о. не было
у. яблоко, апельсин, арбуз, молоко
пить хочется, выпила много воды, наверное, утром опять привес будет...

[Мамитта]

воспитываю силу воли, сейчас готовила себе оливье на утро, вся слюнями истекала, но не съела не ложки! молодец я!

[Эliza]

Сообщение от Lena_lison'ka

Ну конечно вам решать.Извините.за любопытство ну и сколько же вы набрали за всю беременность?И сколько потеряли за роды?Кстати поздравляем ,вас с прибавлением

Спасибо за поздравление!
За всю беременность +4кг. После родов - 6 кг 700г.

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Эliza

Спасибо за поздравление!
За всю беременность +4кг. После родов - 6 кг 700г.

Замечательно,т. есть после родов вес ниже чем до родов.А что есть куда еще стремиться?

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Мамитта

воспитываю силу воли, сейчас готовила себе оливье на утро, вся слюнями истекала, но не съела не ложки! молодец я!

Умница ,сила воли это хорошо .

[Binni]

утром 67.2
завтрак 2 тарелки кукур хл с молоком кофе бутер сыр

обед - рагу с фаршем оч вкусное и салат из помидор и огурцов. кофе
ужин- какие -то плоды с дерева, огурцы и помидоры кофе.

[Оксик 28]

Отчет за вчера.
11.00 йогурт, печенье, кофе с молоком
13.00 вода.
17,30 творог.

[Оксик 28]

Отчет за сегодня:
8.00 печенье, йогурт, кофе с молокм.
11.00 киндер делис, зеленый чай
13.30 овощи туш.
16.30, творог

Спорт 2,5 часа, потом сауна с скрабом и медом.