Фитнес-маньяки

[ТатаZzzz]

а разве тренера не на окладе? прямо вот так бесплатно и тренируют?

[((LUCKY))]

Сообщение от ТатаZzzz

а разве тренера не на окладе? прямо вот так бесплатно и тренируют?

да какой оклад.....нет,не на окладе.

[Хорошка]

Наткнулась в одной группе во ВК на диету.

Для начинающих анорексичных толстух. Если вы жирная личинка, то эта разгрузочная диета прекрасно подойдет вам. Вы не только потеряете лишний жир, но и очистите организм. Объем желудка сократится, и ваш аппетит перестанет докучать вам.

1 день - зеленый чай
2 день - 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день - 1 яблоко
5 день - 4 стакана молока
6 день - зеленый чай
7 день - 4 стакана молока
8 день - 2 яблока
9 день - литр кефира
10 день - 2 огурца
11 день - зеленый чай
12 день - литр молока
13 день - 3 яблока
14 день - минеральная вода

Выдерживают же люди, е мое. И на здоровье ведь ну саааавсем плевать.
Я вообще как иной раз зайду в группу о красоте какую-нибудь, как начну читать, диву даюсь - ну почему там такие дурехи сидят? Стыдно так за женское племя.. И вот откуда берутся такие, ну вы видели, наверное, полнейший режим "блонд" (как из анекдотов)? Это деградация? Что-то меня на лирику потянуло, не знаю почему, не пила ничего

[Чертополох]

Аня, а ты реагируй проще - воспринимай как анекдот их
изменить их не можешь, так жоть позабавишься.
(чур я не злючка )

[Чертополох]

я вернулась.
ездили с подругой на 3 дня в Финляндию.
в пятницу обжирались по полной, зато потом сначала пошли в бассейне плавать. хоть плавать это конечно громко сказано - барахтались в джакуси и сидели попами у струи с водой - разбивали жирки.

а в субботу и воскр блюли себя по полной по питанию и еще в субботу бегали по финскому парку. классно так!!!!
пробежали - поприседали - пробежали - отжались от скамейки - пробежали - ....
час работы на воздухе. офигенно.

ну а вчера в дороге были, уже сиднем сидели.

забрала у сестры степпер (к ней в гости ездили, я на него уже 3 года смотрю - ни разу не использовался).
я осознала что в спортклуб ходить на групповые и тренажеры - да. но для часа кардио мне тупо жаль времени. а надо.
вот и забрала, раз ей не нужен. сегодня буду дома шагать. настраиваюсь

[Чертополох]

Света, ты снова думаешь о работе тренером?
я уверена что у тебя все получится. ты сомневаешься?

Алена, ты как? уже все - как и не уходила?

[Gre4ano4ka]

Всем приветик!!!!
у меня тоже выхи насыщенные были, жаль что и не очень веселые моменты тоже были.

в сб муж поехал по работе, а меня бросил в меге, я с горя накупила всякой всячины, ноги стоптала просто. Потом решили поехать погулять в ориенбаум, а там праздник в парке только для элиты Зато ночью в сб я впервые ездила по городу С 12ти до часу ночи наворачивала круги от дома и до работы. Машин вообще почти не было

А вчера ездили за грибами. Сначала недалеко от Сертолово по Выборгскому шоссе, а потом у Пасторского озера в лесу. Это была наша первая грибная вылазка, я сразу решила, что собирать будем только лисички, потому что их 100% знаем на вид, травиться остальным не захотели. Фоткала много. Какое же множество этих грибов. Даже фиолетовые были, небось галлюциногенные Вот грибочки вчерашние, посмотрите, может какие-съедобные есть?

а омрачилась наша поездочка тем, что, когда выезжали на выборгское шоссе, то муж очень грубо нарушил правила, проехал по встречке, сразу не понял, что это она, думал, что островок безопасности. А гайцы сразу за поворотом и стояли и нас сразу же тормознули. Кароче изначально на 4мес лишение прав, но благо, что позвонили знакомому и договорились деньгами уладить, они согласились на 4, но мы отдали 2,5 - больше у нас просто не было. Обидно конечно, что так получилось

Ну вотЪ и все выхи. А сегодня опять на спорт. Надеюсь, что живот не будет болеть. А то после грибочков бурлит чего-то

[Сципион]

Сообщение от Gre4ano4ka

они согласились на 4, но мы отдали 2,5

То, что "они согласились на 4" эт Вам крупно повезло
с нас они еле еле согласились взять 10. Причем на то, что у нас с собой нет "и мы люди не местные", они ответили, указав ближайший банкомат И совсем ерунда, что он в Игоре, а до нее было пилить около 30 км

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Сципион

То, что "они согласились на 4" эт Вам крупно повезло
с нас они еле еле согласились взять 10. Причем на то, что у нас с собой нет "и мы люди не местные", они ответили, указав ближайший банкомат И совсем ерунда, что он в Игоре, а до нее было пилить около 30 км

10 т.р. - убиться ап стену

это они согласились только после разговора по телефону со своим коллегой. До этого предложенные деньги вообще отказывались брать........

по сути, конечно же, повезло неслыханно!!!! Но жаба....жаба-то душит

[Seamanta]

Всем привет!

Эх, а у меня совсем неспортивные выходные получились, из-за брекетов никуда не выйти Шепелявлю жутко да дергает неприятно, так и провела два дня на диване, тренируя разве что язык скороговорками