Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Мамитта

9:00 - котлеты, оливье
11:00 - чай, 0,5 пирожного, 0,5 кольца с орехами
15:00 - арбуз, сливы
17:00 - яблоко, киви, помидор, сыр
20:00 - молоко

Сыр на ужин только криспами .И ужинаем только до шести .И вне зависимости на сколько рано поужинали потом не перекусываем полезными или не полезными продуктами Ну раз отвес значит и без системы сможете похудеть...

[Vikki_vesna]

всем привет
завтра день X-отвеса и не жди
з-2 маленьких бутера с колбасой
о-ризотто с морепродуктами
у-креветки с яйцом

ну когда же вес пойдет вниз?? я усталь ждать..

[Мамитта]

Сообщение от Lena_lison'ka

Сыр на ужин только криспами.

ОК, спасибо, учту свои ошибки.

[Marva]

Сообщение от Подарок

а я не писала меню. ничем не грешила уже давным давно...
экспериментриую с ужинами из-за простоя, пытаюсь уловить мой - позавчера фрукт.салат с активией дал -300, я обрадовалась, пожинала им же вчера...сегодня +700
точно такая же история с мясом, один ужин дал отвес -500, следующий ужин на утро +300....что за емае...

А зря. Пиши меню тогда. Может, думаешь, что не нарушаешь, а на самом деле ...
Вес скачет как-то странно. То +700, то -500, большие цифры достаточно. С весами точно всё в порядке? А соленой пищи нет? Может, пересаливаете?
Трудно сказать без меню.

Сообщение от Тигррра

ну держись дорогая, ПМС пройдет.... подумай о хорошем! вкусные чаи твои спасение и мы мысленно с тобой

Вот проблема в том, что ничего хорошего не могу найти , даже себя красивой не могу представить. Ужас...

Выздоравливай

[Vikki_vesna]

Сообщение от Marva

Вот проблема в том, что ничего хорошего не могу найти , даже себя красивой не могу представить. Ужас...

а вы даже если так и не думаете,говорите себе: я все равно люблю себя!! я вот сейчас так же..пусть с привесами
хотя я проходя мимо зеркала..вижу свой жиот..ненавижу

[Marva]

Я, чтоб поменьше думать, раньше спать ложусь второй день
На весах, кстати, никак не отражается. Вчера минус 100гр, сегодня минус 100гр. Но чтоб там ах и ох как много, такого нет.

[Binni]

вчера купила на свою голову миндаль и съела нес штук а потом по цепной реакции еще, и еще и , и все доела ночью.. ((
утро 23 завтрака в 6 в 9 и в 10 .

[Vikki_vesna]

Сообщение от Binni

вчера купила на свою голову миндаль и съела нес штук а потом по цепной реакции еще, и еще и , и все доела ночью.. ((
утро 23 завтрака в 6 в 9 и в 10 .

вт и у меня такая история в субботу..отварили креветок, думаю..выпью немного пива..ха-ха! вышло 2 бутылки..ну атам..понеслось...пицца,сухари

[Vikki_vesna]

Сообщение от Marva

Я, чтоб поменьше думать, раньше спать ложусь второй день
На весах, кстати, никак не отражается. Вчера минус 100гр, сегодня минус 100гр. Но чтоб там ах и ох как много, такого нет.

ага я тоже ложусь раньше,но! так жду утра чтоб поестьв результате с утра ничего не лезет

[Marva]

Сообщение от Vikki_vesna

думаю..выпью немного пива..

А пиво вообще после 12-ти нельзя