Витаминный напиток

[Танюля]

Начинается замечательная пора простудных заболеваний. Витамины, закалка, арбидолы ит.п. - это всё замечательно. Но есть же всевозможные травы которые хорошо поддерживают иммунитет. Вот только какие?
Поделитесь рецептами ( если знаете)!

[Светланочка]

Самое простое - плоды шиповника, в нем витамин С; ягоды рябины - поливитаминное средство.
Вместо иммунала и т.п. - эхинацея.

Но с травами нужно быть аккуратным - возможна аллергия и побочных, параллельных действий много.

[Танюля]

У меня к сожалению шиповник даже запах не переносит.

[юлечка]

а у моих аллергия на шиповник, причем сильнейшая

[Светланочка]

Сообщение от юлечка

а у моих аллергия на шиповник, причем сильнейшая

Вот я поэтому и написала - травы это хорошо, как и мед, но точно не для всех. Аллергии очень часто случаются.

[Светланочка]

Сообщение от Танюля

У меня к сожалению шиповник даже запах не переносит.

Облепиха? Лимонад самодельный из лимонов и других цитрусовых?
Калину не предлагаю, она совсем плохо пахнет, но полезная.

[poster]

шиповник однозначно, но не увлекаться. А если уже начинает заболевать - завариваю эвкалипт , лучше серебристый (горчит на вкус), поэтому с медом, день - два и снова огурцом!

[Танюля]

Сообщение от poster

шиповник однозначно, но не увлекаться. А если уже начинает заболевать - завариваю эвкалипт , лучше серебристый (горчит на вкус), поэтому с медом, день - два и снова огурцом!

А эвкалипт продается в аптеках?

[Кирилина мама]

Сообщение от poster

шиповник однозначно, но не увлекаться. А если уже начинает заболевать - завариваю эвкалипт , лучше серебристый (горчит на вкус), поэтому с медом, день - два и снова огурцом!

А это где берут и в каком виде?

[Светланочка]

Я еще эвкалипт завариваю в тазике и тазик с горячим заваренным эвкалиптом на ночь около кровати. Очень полезно и вкусно пахнет.