Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Подарок]

Сообщение от Ирина76

ок, без проблем. но все таки попробуйте убрать кофе и молоко , попом скажете есть изменения или нет. мне уже интересно стало.

попробую, я и так уже два дня без него родимого.
но я проанализировала свои записи в дневнике, скачки никак не были связаны с молочным кофе.

[Gattino]

Сообщение от Vadelma

Ребенок сидит, ест нектарин. Стараюсь не смотреть в его сторону - отложила на утро себе ))) Воспитываю волю.

так держать)
а мне бы на мужа не смотреть, что он там ест)))) и ведь стройный как кипарис с килограммом мороженного на ночь!

[Binni]

кофе с молоком можно вроде на обед и ужин если на ужин есть молочное

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Ирина76

тоже могу добавить, я на системе если не ошибаюсь 2.5 месяца и сбросила уже 6 кг.
и нарушения были небольшие, но все таки вес тихо сползает вниз, да и по одежде заметила, одни брюки уже ушила, осеннее пальто сегодня одела по бедрам было в натяг, сейчас свободно. так что вот так.

поздравляю

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Ирина76

ок, без проблем. но все таки попробуйте убрать кофе и молоко , попом скажете есть изменения или нет. мне уже интересно стало.

я с послезавтра уберу молоко из питья ,а вот без кофе не могу

[Gattino]

доброе утро красавицы!
вчерашний вечер прошел более спокойно, но ведро чая все же выпила... ложусь поздно в 01.00-02.00 а естьстрараюсь в 18-30...
надо раньше ложиться!!!

[Binni]

вчера страшно нар...
ночь. 12 часов борюсь с собой.. борюсь с особой.. сдаюсь.. ем ..орехи 1 .. 2й ...-100гр фундука в итоге(((
сегодня 67.2 ...
завтрак5 -иогурт хлопья с молоком кофе бутер с сыром коровки.

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Binni

вчера страшно нар...
ночь. 12 часов борюсь с собой.. борюсь с особой.. сдаюсь.. ем ..орехи 1 .. 2й ...-100гр фундука в итоге(((
сегодня 67.2 ...
завтрак5 -иогурт хлопья с молоком кофе бутер с сыром коровки.

ничего не поняла, опять чтоли не по системе питалась?

[Al_Il]

Девочки, вчерашний вечер и ночь прошли на удивление спокойно. Несмотря на соблазны - держалась. Вечером очень захотелось перекусить - в шкафу лежал смачный кусок халвы. Убежала гулять уже поздно вечерком с лялькой - на прогулке желание съесть кого-нибудь и чего-нибудь испарились. Домой пришла гордая собой. Сегодня 2 день - это радует.

И вопрос: купила вчера мумие алтайское в таблетках, развела 2 таблетки в креме - намазалась. Ужасно не понравился запах - пахнет чем-то кислым и противным - даже ночью от запаха просыпалась. Может быть это так крем-бальзам увлажняющий пахнет? Вроде нюхала его - не почувствовала. А как у вас? Мне и дочка сказала - мама, почему от тебя такой кислятиной пахнет.

[vinsadskaya]

Сообщение от Al_Il

Девочки, вчерашний вечер и ночь прошли на удивление спокойно. Несмотря на соблазны - держалась. Вечером очень захотелось перекусить - в шкафу лежал смачный кусок халвы. Убежала гулять уже поздно вечерком с лялькой - на прогулке желание съесть кого-нибудь и чего-нибудь испарились. Домой пришла гордая собой. Сегодня 2 день - это радует.

мне бы так
А Вы молодцом!!!!

у меня сегодня первый день
девочки,если написано , что утром можно все - это значит что и мясо с картохой и макароны с сосиской можно??
я чет в ахтаунге(((