|
|
17.09.2011, 23:34
|
#221
|
Активный участник
Регистрация: 10.09.2009
Адрес: Деревня. Старая
Сообщений: 355
|
ой... а у меня сегодняшний вкусняцкий яблочный день заканчивается вздутием живота, ну тобиш вспучиванием.. ![10](images/smilies/008.gif) это у всех так? или только у меня? и как бороться с этим???
|
|
Цитировать ·
|
18.09.2011, 01:29
|
#222
|
Мега-элита
Регистрация: 28.09.2005
Адрес: Osnabrück/СПб, м.Озерки
Сообщений: 4 853
|
день второй кончился. чувствую себя отлично-)
завтра свекла. ура! я ее люблю
вес н езнаю,ту весов нет.а завтра спортзал закрыт - вс. так что отчитаюсь в пн!
|
|
Цитировать ·
|
18.09.2011, 01:30
|
#223
|
Активный участник
Регистрация: 04.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр-кт
Сообщений: 394
|
Цитата:
Сообщение от t_a_s_h_a_
Здорово! Молодец! Так может быть, и не останавливаться на 4х днях? Может раз уж взялась, так и закончить, и потом не вспоминать? ![8](images/smilies/003.gif)
|
Не-не-не ![8](images/smilies/003.gif) сила воли не позволяет ![7](images/smilies/046.gif) я уж лучше "тихим сапом"
Цитата:
Сообщение от МаксиМ
ой ,Натусь ты со своими 55кг сори уже 51,6 ![3](images/smilies/051.gif) "кури молча в сторонке" ![6](images/smilies/006.gif)
|
Машуля ![11](images/smilies/015.gif) грешно смеяться над любителями покушать ![019](images/smilies/019.gif) курю, тихо, мирно, никого не тревожу
Цитата:
Сообщение от Exlusive
Это после ДР еще минус 300 г ![](images/smilies/010.gif) Вот это выдержка!!! ![1](images/smilies/033.gif) ![6](images/smilies/006.gif)
|
КАКАЯ выдержка!!!?????!!!! Оливье, мясо по-французски+картошка, овощной салат, огурчики маринованные, ну всякие свежие овощи......тыдыщььь...торт в 19-30 ![](images/smilies/010.gif)
Это видимо обещанная Светой водичка уходит! (или нервы)
__________________
|
|
Цитировать ·
|
18.09.2011, 03:02
|
#224
|
Ветеран
Регистрация: 22.06.2011
Адрес: Красносельский район
Сообщений: 908
|
Всем добой ночи(утра, дня) ![6](images/smilies/006.gif)
Я новенькая, примете в компанию ?
Прочитала темку от начала до конца и меня заинтересовала диета
Хочу рискнуть поробовать ![10](images/smilies/008.gif)
Для всех кто в "процессе" уже @@@@@@ не сдавайтесь ![9](images/smilies/027.gif)
Ну а у меня есть ещё несколько вопросов перед тем как начать "эксперимент"
Морковь обязательно сырую ? Или можно её отварить ?
И есть ли среди Вас кто реально не разу не срывался за все 10 дней ?
У меня весов нету, вернее они есть где-то на атресолях и простые "стрелочные", граммы не показывают естественно. Свой точный вес на данный момент незнаю, но знаю что у меня как и у многих здесь в шкафу лежат чудесные вещи, которые я не могу надеть по причине присутствия лишнего веса ![10](images/smilies/008.gif)
Вообщем сначало подготовлюсь морально и с понедельника начну путь к стройной фигуре
__________________
|
|
Цитировать ·
|
18.09.2011, 07:27
|
#225
|
чудо с косичками
Регистрация: 24.10.2002
Адрес: Девяткино
Сообщений: 8 690
|
Цитата:
Сообщение от alex74
я слабое звено-болею я соплей много-и голова болит-я уже сегодня думала что совсем плохо мне будет-чуть сознание не потеряла-голова кружилась-я ж лекарства пью и вот диетирую..-думала как раз-заодно-есть же не хочется и легко будет и вкусовые качества тож утеряны-вот и думала что успешно протяну все дни
организм не выдерживает-не могу больше...тяжело-я уже от бессилия-спать стала ..
наверное -все-не надо мне так над организмом усиленно работать диетировать-когда простуда и ослаблен организм-ем я мало-итак вес сходит-по-любому-так как я даже и не ем толком-все пью горячее...
вообщем простите-сойду я с дистанции-чет плохо мне совсем сегодня ![2](images/smilies/025.gif) честно-тяжело сегодня-не то что я объелась-нет..-я два яблока съела-не лезут вообще ![2](images/smilies/025.gif)
-а потом-кашу себе сделала
-я чет силы совсем потеряла-испугалась ![091](images/smilies_more/091.gif)
|
А я еще когда ты только заболела предложила подождать и полечиться ![8](images/smilies/003.gif) ! Организму тяжело победить болезнь при таких ограничениях. Выздоравливай ![6](images/smilies/006.gif) !!!
Цитата:
Сообщение от Анюта Ю.Л.
И есть ли среди Вас кто реально не разу не срывался за все 10 дней ?
|
Смотря что считать срывом. Если полчайной ложки меда и кусочек сыра (1 за 10 дней) не считать - то я дважды выдерживала
табличку выложила, но ногие не отчитались.
__________________
Мама Света, папа Гриша и две гимнастки: Ксюхе пять (11/10/2006), Катерине восемь (29/07/2003)
|
|
Цитировать ·
|
18.09.2011, 10:04
|
#226
|
Мега-элита
Регистрация: 03.07.2007
Сообщений: 3 419
|
после яблок 86,5(-0,4)
не очень много ![8](images/smilies/005.gif)
надеюсь сегодня будет лучше
|
|
Цитировать ·
|
18.09.2011, 10:57
|
#227
|
Активный участник
Регистрация: 10.09.2009
Адрес: Деревня. Старая
Сообщений: 355
|
всем привет! у меня за вчера всего минус 0,1... И такое вздутие живота ![065](images/smilies_more/065.gif)
Вчера вечером было так фигово по поводу образовавшихся газов, что я решила яблоки засушить. в духовке. порезанные. как вы думаете, можно во второй яблочный день их потреблять? или лучше не стоит?
|
|
Цитировать ·
|
18.09.2011, 11:28
|
#228
|
Активный участник
Регистрация: 10.08.2011
Сообщений: 376
|
У меня 77,3 (-0,3) для меня нормально
__________________
|
|
Цитировать ·
|
18.09.2011, 11:32
|
#229
|
Участник
Регистрация: 25.07.2011
Сообщений: 111
|
Доброе утро!
Вес после яблок 69,5 кг (минус 0,3 кг)
__________________
|
|
Цитировать ·
|
18.09.2011, 11:46
|
#230
|
Участник
Регистрация: 25.07.2011
Сообщений: 111
|
Цитата:
Сообщение от Натали78
...Оливье, мясо по-французски+картошка, овощной салат, огурчики маринованные, ну всякие свежие овощи......тыдыщььь...торт в 19-30 ![](images/smilies/010.gif)
|
Ааааааа ![072](images/smail/072.gif) все, что я люблю!!!...хотя...подумаешь, какое-то там оливье...да и мясо по-французски ![059](images/smail/059.gif) .
А торт-то какой был?
Цитата:
Сообщение от Анюта Ю.Л.
Я новенькая, примете в компанию ?
Морковь обязательно сырую ? Или можно её отварить ?
И есть ли среди Вас кто реально не разу не срывался за все 10 дней ?
Вообщем сначало подготовлюсь морально и с понедельника начну путь к стройной фигуре ![019](images/smilies/019.gif)
|
Добро пожаловать! ![6](images/smilies/006.gif)
Про морковь не скажу, так как ела ее только сырую...вареную не смогла бы ![5](images/smilies/001.gif)
Про срывы, как писала уже Крошка, что считать срывами...за время диеты могла попробовать на соль супы для мужа, дочки (но это такой мизер), иногда кофе с утра, ложечка меда, конфетка - ОДНА ![](images/smilies/010.gif) ![050](images/smilies/050.gif) ...но это было исключительно для поднятия боевого духа...так что я тоже могу сказать, что выдержала эту диету два раза и держусь третий
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|