Приходите в мой "дом" ))!

[Vikulyam]

Ирина, конечно же я полюбопытничала и посмотрела все
ну ты моторчик- букеты, тортики, косички, спортзал, бассейн!!! Когда все успеваешь? Один тортик покорил просто! Букеты такие видела на парочке праздников.. так что теперь- буду знать к кому обращаться! а еще моя мечта косички.. эх.. но эт не для меня
добавлюсь к тебе, много полезного делаешь!

[ИринА]

Сообщение от Vikulyam

ну ты моторчик- букеты, тортики, косички, спортзал, бассейн!!! Когда все успеваешь?

Рукоблудство проснулось во мне с рождением сына. Сын, главный катализатор всех творческих процессов и он же их главный тормоз. Делаю все ночью, так как днем ребенок и работа. Вообще я жаворонок и раньше ложилась спать в 10 вечера. С рождением Мишки - спать ложусь около часа, встаю в 7 утра (сын будит), муж говорит - на всю голову больная птица.

[Vikulyam]

Приветы!!!
у меня сегодня +
жду новолунки, может она толчок даст..

[oblako]

Сообщение от Vikulyam

Приветы!!!
у меня сегодня +
жду новолунки, может она толчок даст..

Вик,я тоже жду.Мне тоже не худеется.
Вчера тренер мой звонил,сетовал,что я не хожу.Обещала в начале месяца пойти в тренаж.зал.

[ИринА]

Сообщение от Vikulyam

Приветы!!!
у меня сегодня +
жду новолунки, может она толчок даст..

Сообщение от oblako

Вик,я тоже жду.Мне тоже не худеется.
Вчера тренер мой звонил,сетовал,что я не хожу.Обещала в начале месяца пойти в тренаж.зал.

И мне похоже не худеется...третий день что-то нарушаю.
Сегодня обедали в Евразии, а еще у меня наконец случились КД (из-за операции они сильно задержались), так что пару дней не буду взвешиваться.
По своему тренеру скучаю, но есть и хорошие моменты - сегодня любимый доктор снял швы и сказал, что через неделю можно в бассейн, а через две потихонечку выползать в зал.
Спросила у него про массаж, заинтересовался, выведал подробности и сказал что процентов 90
, что массаж живота спровоцировал аппендикс...говорит это проверено годами и порекомендовал живот в принципе сильно не массировать. А вот спорт и диету ооочень поддержал. Даже не знаю что делать, у меня еще два сеанса по 1,5 часа оплаченных есть.

[Княгиня Оля]

Сообщение от Vikulyam

у меня сегодня +
жду новолунки, может она толчок даст..

Сообщение от oblako

Мне тоже не худеется.

Сообщение от ИринА

И мне похоже не худеется...третий день что-то нарушаю.

Девочки, держимся! С приближающимися холодами это делать будет все труднее, но отступать нельзя! Я тоже изо всех сил стараюсь. За выходные живот спал (сдулся). Не ела ни сладкого, ни мучного, ни жареного, но после 18 часов грызла морковку, совсем ничего не есть не получается...надеюсь это пока. Был перебор по жирам (форель слабой соли - отказаться не смогла, сама солила + икра) потому сегодня максимально ограничила жиры до 1 чайной ложки раст масла и убрала соль.

[Vikulyam]

Привет!
У меня сегодня -500гр.. но я не удивленна! Две недели уже как Г в проруби!
Завтра новолунка, вся надежда на нее

Ирин, все налаживается и это радует! Через месяц уже скакать начнешь и забудешь все как страшный сон!

[Vikulyam]

Сообщение от Княгиня Оля

Девочки, держимся! С приближающимися холодами это делать будет все труднее, но отступать нельзя! Я тоже изо всех сил стараюсь. За выходные живот спал (сдулся). Не ела ни сладкого, ни мучного, ни жареного, но после 18 часов грызла морковку, совсем ничего не есть не получается...надеюсь это пока. Был перебор по жирам (форель слабой соли - отказаться не смогла, сама солила + икра) потому сегодня максимально ограничила жиры до 1 чайной ложки раст масла и убрала соль.

Основательно взялась! Молодец

я тут соседний топ прочитала (неполностью правда), но там суть в том, что если что то съели не нужное.. то надо настраивать себя, что от этой еды "Я ПОХУДЕЮ" "ПОСТОРОЙНЕЮ" и т.п. и ни в коем случае не упортреблять приставку "НЕ".. ну т.е. "Не поправлюсь" и т.д. И судя по отзывам люди реально худеют, главное в это поверить и представлять, что с этим съеденным кусочком бока уходят, живот впадает.. ну надеюсь вы меня поняли
На такой диете, лично я, вряд ли похудею Но косяки свои буду этим прикрывать

[Княгиня Оля]

Сообщение от Vikulyam

Привет!
У меня сегодня -500гр.. но я не удивленна! Завтра новолунка, вся надежда на нее

Вика, пиши о результатах. Толчок будет в любом случае, но нужен спорт. Ты ведь не занимаешься, как я поняла? У меня вот тоже проблема с физ. нагрузками, но я жуткая лентяйка. И сколько бы раз не начинала заниматься фитнесом хватает меня максимум на 1 месяц и то хожу как на каторгу, только потому что оплатила и каждый раз считаю минуты до оканчания занятий. Хотя 2(!) месяца продержалась на танцах живота,но и тоже без особого интузиазма, а ведь так хотела, так хотела танцевать. И нравится очень как танцуют другие может с преподавателем не повезло?! а может и во мне дело. сейчас вот почитав девочек тоже хочу заняться индивидуальными занятиями с тренером, но боюсь, что надолго меня снова не хватит.

[Vikulyam]

Да Оль, со спортом пока не дружу
то думала на работу выйду, потом подстороюсь и на спорт пойду.
сейчас и работы нет, но и с деньгами туго, чтоб абонемент купить
Все мысли только о море, ну и деньги туда же