10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[Exlusive]

Сообщение от Абысь

Спасибо
Сегодня после свеклы даже 1100! 82,6! ПРавда, вчера вечером как-то покачивало, но сегодня - ничего

Отличные результаты!!! Тяжело первые дни, потом гораздо легче, а отражение в зеркале как радует!!!

[Nessa]

Девочки, хочу скинуть 4-6 кг! Вот сижу и пытаюсь с силами собраться и присоединиться к вам)))) Сейчас сижу безработная, деть в сад ходит, делать нечего вот и кушаю(((

Подтолкните меня с завтрашнего дня к вам присоединиться!!!!!!!!!!

[Абысь]

Сообщение от Nessa

Девочки, хочу скинуть 4-6 кг! Вот сижу и пытаюсь с силами собраться и присоединиться к вам)))) Сейчас сижу безработная, деть в сад ходит, делать нечего вот и кушаю(((

Подтолкните меня с завтрашнего дня к вам присоединиться!!!!!!!!!!

Здравствуйте, я пока здесь "новенькая" , но скинула уже 3,9 кг! Так что - дерзайте!

А я принесла еще 900 г. после морковки. И, кстати, без кофе я совсем не могу - пью чашку в день... Сегодня утром вес 81,7 кг.

[Nessa]

Тогда присоединяюсь к вам)))

Мой рост 175, вес на сегодешнее утро 60.6 кг! В идеале скинуть 6 кг. Но если скину хотя бы 4 будет уже отлично))) так что пойду варить картошку))))

[малинка83]

я тоже присоединяюсь))
мой рост 158,а начальный вес 62,1.

после первого дня минус 0,7))
после капустного дня минус 0,7
сегодня был свекольный))с утра узнаю сколько набрала или скинула.кофе по утрам пью 1 чашку

[малинка83]

а можно заменить молочный день кефирным?а то я молоко не пью)

[Абысь]

Принесла сегодня только 600 г (после яблок). Вес сегодня 81.1

Малинка83! Поищите в теме, где-то тут уже писали про кефир и молоко

[малинка83]

спасибо))а я после свеклы набрала 400 грамм.после моркови тоже чувствую прибавлю(

[Абысь]

Сообщение от малинка83

спасибо))а я после свеклы набрала 400 грамм.после моркови тоже чувствую прибавлю(

Круто! Что-й то Вы так?
А я вот, наверное, завтра тоже прибавлю - сегодня с ребзем поругалась капитально, сижу теперь, вино белое сухое пью.

[малинка83]

свекла такая сладкая была)после моркови минус 600 гр))))ура!!!