***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII*** - Страница 166 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 13.10.2011, 17:58
ответ для Natasha21 , на сообщение « Мариш, спасибо, Глицин тоже куплю, я... »
  #1651
Нюта1307
Мега-элита
 
Аватар для Нюта1307
 
Регистрация: 04.04.2006
Адрес: СПб, Красносельский р-н
Сообщений: 3 860


Цитата:
Сообщение от Natasha21 Посмотреть сообщение

Цикорий я пью, очень полезен

Анечка, я бы кефир выпила, как перекус
А я не могу его пить,от одного вида плохо.
Пойду пить кефир
__________________
я-Аняи Сын Саша 22.12.2005г♥♥♥
Нюта1307 is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 18:22   #1652
Lusero
Участник
 
Аватар для Lusero
 
Регистрация: 04.11.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 268


Цитата:
Сообщение от Кукулька Посмотреть сообщение
Еще раз привет, пообедала солянка без картошки+криспы 2 шт. На ужин точно просто рис будет. А можно в рис яичко разбить????
низззяя только овощи ли фрукты
__________________
And remember, no metter where you go,there you are.
Lusero is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 18:38
ответ для Natasha21 , на сообщение « ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с... »
  #1653
AUC
Элита
 
Аватар для AUC
 
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904


Отчет
З:много
У:рис с тефтелями
Нарушила,ага
AUC is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 18:50   #1654
ХдеЯ
Старожил
 
Аватар для ХдеЯ
 
Регистрация: 18.06.2009
Адрес: Московская
Сообщений: 1 477


Цитата:
Сообщение от Филифьёнка Посмотреть сообщение
отчёт за сегодня:
з-был
о-пюре и овощной салат+раст.масло 1ч.л.,яблоко
у-простокваша,мандарины и киви(надеюсь успеть всё это купить)
Ира, хде мясо? белки необходимы Вегетарианствуешь?
Цитата:
Сообщение от karinfa Посмотреть сообщение
я бы съела яблоко.


ого))ну я на неделе сижу сижу на системе,а как выходные,так голову срываетвсе мету но вроде не сильно набрала,вот правда как теперь будет уходить-не знаю
тоже этим грешила, в этот раз попробую так не делать
Цитата:
Сообщение от karinfa Посмотреть сообщение
Мариш,дочурка прелесть! ты как всегда красотка!
спасибо! щас она уже изменилась, пофоткаемся - выложу!
Цитата:
Сообщение от Natasha21 Посмотреть сообщение
девочки, ремонт продвигается потихоньку, а я так боялась, аж до паники
Наташ, видишь как хорошо!
Цитата:
Сообщение от *РАДНУЛЬКА* Посмотреть сообщение
съела я свой ужин,отварила,а потом поджарила мор. продукты,че то поперек горла все встало,лучше бы овощей поела....или вообще кефира попила б...
а жарить низяяя
ужин должен быть полноценным, а не кефир
__________________
Без любви погибают звери, Без любви погибают птицы. Только люди живут подолгу, потому что у них есть...руки
ХдеЯ is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 19:37
ответ для ХдеЯ , на сообщение « Ира, хде мясо? белки необходимы;)... »
  #1655
*РАДНУЛЬКА*
Элита
 
Аватар для *РАДНУЛЬКА*
 
Регистрация: 18.09.2008
Адрес: пр.М.Жукова
Сообщений: 1 756


Цитата:
Сообщение от ХдеЯ Посмотреть сообщение
а жарить низяяя
ужин должен быть полноценным, а не кефир
упс,даже без масла низя?
неуспеваю я на полноценный ужин
__________________
*РАДНУЛЬКА* is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 20:04
ответ для *РАДНУЛЬКА* , на сообщение « упс,даже без масла низя:009:?... »
  #1656
ХдеЯ
Старожил
 
Аватар для ХдеЯ
 
Регистрация: 18.06.2009
Адрес: Московская
Сообщений: 1 477


Цитата:
Сообщение от *РАДНУЛЬКА* Посмотреть сообщение
упс,даже без масла низя?
неуспеваю я на полноценный ужин
ну тут так хитрят, конечно, но вообще-то низя!
__________________
Без любви погибают звери, Без любви погибают птицы. Только люди живут подолгу, потому что у них есть...руки
ХдеЯ is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 20:07   #1657
Оленушка
Наш человек
 
Аватар для Оленушка
 
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238


отчет
з. был с полезными сладостями и фруктами
о. рис + жареный на сух сковородке адыгейский сыр с куркумой + салат (огурцы, помидоры)
у. фруктово-овощной фреш (свекла, морковь, яблоко, апельсин) и салат (китайская капуста, огурец, помидор, зелень)
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
Оленушка is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 20:10
ответ для Natasha21 , на сообщение « ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с... »
  #1658
Кукулька
Активный участник
 
Аватар для Кукулька
 
Регистрация: 03.06.2010
Сообщений: 319


Да уж, у нас в топике видимо все мазохисты, т.к. знают что им за это будет но все равно от системы отступают. Я не исключение, в субботу идем на ДР, видимо сорвусь
Кукулька is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 20:14
ответ для Кукулька , на сообщение « :wife::wife::wife:Да уж, у нас в топике... »
  #1659
ХдеЯ
Старожил
 
Аватар для ХдеЯ
 
Регистрация: 18.06.2009
Адрес: Московская
Сообщений: 1 477


Цитата:
Сообщение от Кукулька Посмотреть сообщение
в субботу идем на ДР, видимо сорвусь
главное заранее предупредить нас
__________________
Без любви погибают звери, Без любви погибают птицы. Только люди живут подолгу, потому что у них есть...руки
ХдеЯ is offline   Цитировать ·
Старый 13.10.2011, 20:33
ответ для ХдеЯ , на сообщение « главное заранее предупредить... »
  #1660
Филифьёнка
Мега-элита
 
Аватар для Филифьёнка
 
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144


Цитата:
Сообщение от Natasha21 Посмотреть сообщение
девочки, ремонт продвигается потихоньку, а я так боялась, аж до паники
Не так страшен чёрт,как его малюют

Цитата:
Сообщение от *РАДНУЛЬКА* Посмотреть сообщение
съела я свой ужин,отварила,а потом поджарила мор. продукты,че то поперек горла все встало,лучше бы овощей поела....или вообще кефира попила б...
жареное нельзя на ужин,на обед можно жарить на сухой сковороде

Цитата:
Сообщение от ХдеЯ Посмотреть сообщение
Ира, хде мясо? белки необходимы Вегетарианствуешь?
мясо было на завтрак,тушёное,с овощами и картохой и ещё много всего вкусного

а завтра на завтрак будет пюре и жареная в сухариках котлетка рыбная
и ещё муж обещал отвезти в Стокманн,там сейчас Сумашедшие Дни
Филифьёнка is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
-60, мириманова, похудение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena