Как победить депрессию??

[НатаСПБ]

Автор, мои слова, конечно, вас мало утешат, но все же.
Вам в тысячу раз легче, чем у кого детки больные, я имею в виду не орви и прочее, а серьезные заболевания, когда вся жизнь посвящена этому.
У меня ситуация была похожая на вашу, было себя очень жалко. А сейчас у нас наметились по-настоящему серьезные проблемы, дочке предстоит серьезное (болезненное) обследование. Я молю Бога, чтобы диагноз не подтвердился, и я больше не буду роптать на свою "несчастную" жизнь. Все у вас хорошо, устали просто...

[Аленка208]

Сообщение от PenguinSonya

После сворачивания ГВ в 1,2 месяца дочкиных мне стало легче жить раз в 100!!!

А можно вопрос: чем конкретно легче??? Уже не раз такое мнение читаю, хочется понять почему??

[=Мама Васёны=]

я закончила ГВ в 1.5 года, тоже было уже состояние не ахти, пила валерианохель для успокоения пока была на ГВ, потом перешла на персен

[=Мама Васёны=]

Сообщение от Аленка208

А можно вопрос: чем конкретно легче??? Уже не раз такое мнение читаю, хочется понять почему??

можно поспать ночью не 2-3 часа и потом оставшееся время рядом с дочкой в кровати, а все 6 или 8 часов беспрерывного сна
можно днём сделать намного больше вовремя сна без груди
здоровье стало лучше, т.к.сил больше

[highquality]

Я во время дневного сна отдыхаю: пью кофе и ничего не делаю, если хочу, то делаю, в зависимости от настроения. Специально стараюсь все сделать до сна, чтобы эти два часа посвятить себе. Могу пойти спать тоже, если ночью не доспала. Вечером то же самое. Уложила, быстро все убрала-помыла-собрала и ОТДЫХ. А домохозяйка-это работа и еще какая. И когда у меня начинается депрессняк, всегда себе это говорю. Помыть, постирать-погладить, погулять - это работа. А так как речь идет о собственных детях, такая работа не может быть не приятной. И вообще, все проходит. Скоро ребенок подрастет, будет гораздо легче.
Вы просто устали. Уделяйте время себе и собственным желаниям, общением с подругами. Когда дети болеют-это всегда плохо. Но и это пройдет. Удачи Вам и терпения!

[zakk1979]

Берокка Вам в помощь.И бабушка.Ну или няня приходящая разочек в неделю.

Сейчас возраст у ребенка сложный,уже чувствует силу как достать родителей,но еще не понимает что это плохо.

[adisa]

Муж мне говорит:"Ты отдыхаешь с ребенком и не работаешь".
Но когда я его прошу отдохнуть с ребенком, а сама в магазин -он не очень доволен таким отдыхом.
У меня тоже часто приступы депрессии. Коплю деньги на себя, а потом красоту наводить-помогает.
А игрушки-уменьшайте. Те, которыми не играет на балкон или продайте. Я так всегда делаю.

[Геруш]

Сообщение от Латиффа

смахивает на совет ребенка подальше от мамы "заткнуть"

если все в кайф, то ребенка до пенсии можно "не затыкать"
если для автора ГВ уже напряг, то почему бы и не потихоньку отучать. Соответственно СС тоже не требуется. Будет нормальный сон, будут свежие мысли.
Если человек хочет работать, самореализовываться, то вариант один, ребенка ясли, сад, няня и тд..

[Mafaka]

Сообщение от Геруш

сворачивать ГВ, отселять ребенка ( я так поняла он с Вами спит), ребенка в ясли..Вам на работу ну или на отдых ))) и будем Вам щастье)

автор, начните с первых двух пунктов. будете спать нормально - болезни, депрессия, забывчивость если не пройдут, станут значительно меньше. в ясли и на работу я бы не торопилась. успеется еще а может, на отдых куда-нить на море всем втроем, если возможность есть?
да, и забейте на работу до 2 ночи, спать надо в это время, а если не спать, так не с компом, а с мужем его проводить

[Angel_2010]

Все было так же как у вас, пока не свернула ГВ, не "выбила" себе выходной воскресенье (встаю, наряжаюсь и туту, мамы до 21 нету). На игрухи по всему дому не обращаю внимания, уложу спать и вперед, соберу все, и ок! Плюс когда чувствую, что все, накрывать начинает как вас, днем вместе с мелким сплю (спим 3 часа вместе, у нас 1 дневной сон). Спим вместе только когда он болеет, просится ко мне среди ночи, тогда беру, а так своя кроватка (когда чувствует себя нормально, ему и не надо со мной спать, спит в своей). Держитесь, скоро станет легче!