|
|
14.10.2011, 20:40
|
#14581
|
Элита
Регистрация: 11.02.2011
Адрес: за горами,за лесами
Сообщений: 1 658
|
Цитата:
Сообщение от ЭльЭль
Маруся! Спасибо за рецепты! Фания спасибо за стимул! У меня жизнь налаживается...- 2 кг за неделю. Буду в таком темпе худеть. С работой все тоже супер...спасибо всем за поддержку! Давайте активнее будем друг друга поддерживать!
|
Цитата:
Сообщение от Розалиндочка
По-моему я всем надоела и никто не хочет со мной общаться. Ну да ладно.. я не обижаюсь. Девчонки, наберитесь терпения. Я хочу отчитываться каждый день перед вами. Здесь ведь есть уже опытные. Хотя теоретически я всё знаю. Не буду обещать.. Завтра напишу. Поддержите меня. Ваша поддержка очень нужна!!!!!1
|
Без поддержки очень тяжело,надо каждый день сюда заходить,рассказывать свой рацион,делиться успехами,советоваться,тогда и худеть легче.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 20:42
|
#14582
|
Элита
Регистрация: 11.02.2011
Адрес: за горами,за лесами
Сообщений: 1 658
|
Цитата:
Сообщение от ЭльЭль
Маруся! Спасибо за рецепты! Фания спасибо за стимул! У меня жизнь налаживается...- 2 кг за неделю. Буду в таком темпе худеть. С работой все тоже супер...спасибо всем за поддержку! Давайте активнее будем друг друга поддерживать!
|
Лена,МОЛОДЕЦ!!!!! Рада,что лед тронулся,только без срывов давай!!!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 20:46
|
#14583
|
Элита
Регистрация: 11.02.2011
Адрес: за горами,за лесами
Сообщений: 1 658
|
Цитата:
Сообщение от Розалиндочка
По-моему я всем надоела и никто не хочет со мной общаться. Ну да ладно.. я не обижаюсь. Девчонки, наберитесь терпения. Я хочу отчитываться каждый день перед вами. Здесь ведь есть уже опытные. Хотя теоретически я всё знаю. Не буду обещать.. Завтра напишу. Поддержите меня. Ваша поддержка очень нужна!!!!!1
|
Розалиндочка,ну что за глупости Завтра же давай отчет,посмотрим чем ты там питаешься
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 20:48
|
#14584
|
Элита
Регистрация: 11.02.2011
Адрес: за горами,за лесами
Сообщений: 1 658
|
Цитата:
Сообщение от Розалиндочка
Девчонки, в жизни у меня, слава богу, всё хорошо. И на работе, и в семье, муж хороший.
Но я полная....Даже, наверное, толстая. 85 кг. Рост 164 см. Это так отравляет мою жизнь. Недавно мне сын заявил, что ему за меня стыдно... Блин, я несколько дней болела от этих слов... Никак не могу начать худеть...Я всё понимаю, что кроме меня никто это не сделает... Что делать? ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!
|
Помогаю пересмотри питание,размер порции,физ.активность.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 20:58
|
#14585
|
Элита
Регистрация: 11.02.2011
Адрес: за горами,за лесами
Сообщений: 1 658
|
Мне самой когда было очень тяжко, постоянно перечитывала Свету,с первых страничек топа....помогало 100%.
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 21:59
|
#14586
|
Гость
Регистрация: 14.07.2011
Адрес: Уфа.
Сообщений: 18
|
Доброй ночи девочки! Мне 33 года, рост 154 ,на сегодняшнее утро вес был 69кг. Как то лазила по похудательным сайтам и натолкнулась на Светин топ, читаю и наблюдаю уже больше полугода, с мая по июль держалась на протасовке, был толчок,потом вес стал на 70, вспомнила что делала Света и перестала есть после 16.00 если хотелось , то баловалась стаканом кефирчика или зел.чаем и мой вес тронулся, за неделю дошла до 67 и за неделю перед кд набрала 3 , и скинула еще 1.. В данное время девченки у меня такие проблемы мне очень нужно вес свой снизить на 14кг...у меня проблемы с неврологией на этой почве (я сама так думаю, потому что в последнее время неконтролируемо нервничаю) обнаружили мастопатию диффузно-узловую, сделала сегодня пункцию, буду ждать результатов, а вчера сделала МРТ нашли аномалию Арнольда Киари1 и тоже нечего хорошего, руки немеют, спортом больно и не позанимаешься...интересно а можно ли йогой заниматься ...Что делать ? Помогите пожалуйста, вы все так друг друга поддерживаете, спасибо за этот топ.
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 22:32
|
#14587
|
Частый гость
Регистрация: 03.09.2011
Адрес: Коломна
Сообщений: 89
|
а я ни как не могу с собой что то поделать, девочки подскажите как взять в себя в руки?
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 22:46
|
#14588
|
Элита
Регистрация: 11.02.2011
Адрес: за горами,за лесами
Сообщений: 1 658
|
Цитата:
Сообщение от Нуриюша
Доброй ночи девочки! Мне 33 года, рост 154 ,на сегодняшнее утро вес был 69кг. Как то лазила по похудательным сайтам и натолкнулась на Светин топ, читаю и наблюдаю уже больше полугода, с мая по июль держалась на протасовке, был толчок,потом вес стал на 70, вспомнила что делала Света и перестала есть после 16.00 если хотелось , то баловалась стаканом кефирчика или зел.чаем и мой вес тронулся, за неделю дошла до 67 и за неделю перед кд набрала 3 , и скинула еще 1.. В данное время девченки у меня такие проблемы мне очень нужно вес свой снизить на 14кг...у меня проблемы с неврологией на этой почве (я сама так думаю, потому что в последнее время неконтролируемо нервничаю) обнаружили мастопатию диффузно-узловую, сделала сегодня пункцию, буду ждать результатов, а вчера сделала МРТ нашли аномалию Арнольда Киари1 и тоже нечего хорошего, руки немеют, спортом больно и не позанимаешься...интересно а можно ли йогой заниматься ...Что делать ? Помогите пожалуйста, вы все так друг друга поддерживаете, спасибо за этот топ.
|
Привет Нуриюша!!!!Перед КД многие набирают,это вода,так что не переживай. Насчет спорта,йоги обязательно проконсультируйся у нейрохирурга. Мне кажется,что сейчас тебе нужно просто правильно питаться 5раз в день,исключив все вредности.Пока тебе не нужны никакие диеты,тем более не еда после 16часов. займись вплотную здоровьем+правильное сбалансированное питание.Напиши свое меню.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 23:16
|
#14589
|
Элита
Регистрация: 11.02.2011
Адрес: за горами,за лесами
Сообщений: 1 658
|
Нуриюша,а что за проблемы у тебя по части неврологии???
|
|
Цитировать ·
|
15.10.2011, 00:11
|
#14590
|
Частый гость
Регистрация: 03.09.2011
Адрес: Коломна
Сообщений: 89
|
Нуриша у меня такая же тема, по неврологии проблемы и не только по ней.Голова кружится порой в сторону ведёт,и руки немеют особенно по ночам, просыпают от того что не чувствую рук, так страшно,я прям чувствую у меня где то сосуд зажимается, и голова поехала.Мне тоже срочно при срочно надо худеть, дело уже не в красоте а в угрозе здоровью, с месячными беда по 2-3 месяца нет, депресняк душит прям.Девочки так тяжело, а у меня маленькая дочка! А я овца ни как рот не закрою.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|