Фитнес-маньяки

[Даша-]

Сообщение от ~Svetik~

Ну вот о чем и речь, первый не тот кто умней, а тот кто поувереней и попробивней А сейчас этой группы нет? подглядеть хоть.

В том то и дело, что удалила, пыталась найти, пока не удалось. Найду, поделюсь, конечно.

У нас тренер есть, в моем понимании пухленькая, она бывшая пауэрлифтерша, так у нее полно клиентов. Причем 1000 руб. тренеровка стоит.

[~Svetik~]

Сообщение от Даша-

Так что теперь у меня последняя попытка.
.

А чего последняя то? Как то не оптимистично! Человек не робот, ему свойственно менять курсы, менять приоритеты, главное захотеть опять все поменять к лучшему. Опять постройнеете, и будите красавицей!

[Хорошка]

Сообщение от Ksenyy

Да, я же сегодня сходила на новую для себя тренировку - FFT .
Мне понравилось очень, еще и вела моя любимая тренер.
Женщина ,выходившая после урока из зала, сказала что " в прошлый раз было полегче". Но у другого тренера.
Жаль что раньше на такие уроки не ходила.
Например упражнение - стоишь на одной ноге, чуть согнув ногу в колене, другую отводишь назад параллельно полу, спина тоже параллельно полу, в руках гантели - з раза свели /развели. Выпрямились.
Или приседания одновременно с гантелями.
Интересный урок.
В раздевалке когда переодевалась, дрожали ноги мелкой дрожью.

Ой, я тоже очень люблю по упражнениям, но не нравится тем, что я не могу за всем сразу уследить, и постоянно какой-то косяк вылезает.

Света, в контакте введи полностью вот это - функциональный фитнесс треннинг, по англицки, там есть ролики, разные уровни, полностью, на 50-55 мин.

Сообщение от ~Svetik~

Девочки, а тренеры в фитнес клубах всегда симпатичные на лицо? Я не говорю про таких красоток, как наша Алена. Ну в обще? Интересно есть в современных клубах фейс контроль при устройстве на работу инструктором?

У нас ходит одна девочка Мужчин тренирует, девочки ее бояцца Но она мужеподобная, с такой бы пиво пить
А ты глупостей не говори, женщина. Вот Света - все отмазки ищет

Сообщение от Ася

а нельзя на начальный уровень пойти?))))

Сообщение от ~Svetik~

Девочки мы встречаться будем? Я за начало ноября или серединку. Вы как?

ДА!
Только давайте недели за две определимся Я иначе планировать ничего не могу
Я могу на первой неделе ноября, ну та, что с 31 октября начинается - у меня неделька отпуска

[Seamanta]

Сообщение от ~Svetik~

Дю солей В прошлом году были с мужем, сейчас то же афиши видим и хотииииим. Программа наверно другая уже будет, эх. Надо подумать.

У нас будет шоу Saltimbanco, а вы на что ходили? Это ж вообще моя мечта была уже сколько лет,но все не получалось, то денег нет, то по времени неудобно. Но в этом году-таки получится Поведу родителей, надеюсь, им понравится, папа бы только поправился

[Даша-]

Сообщение от ~Svetik~

А чего последняя то? Как то не оптимистично! Человек не робот, ему свойственно менять курсы, менять приоритеты, главное захотеть опять все поменять к лучшему. Опять постройнеете, и будите красавицей!

Я тут уже своя была, так что на ты
Я про силовой треннинг. Я уже столько раз срывала спину, что с каждым разом все сложнее и страшнее начинать снова. Я прекрасно понимаю, что не буду без активного спорта выглядеть хорошо. Я буду медленно и упорно набирать жирок.
Но на самом деле мне нравиться очень на тренажерах, как только сила появляется и это уже не мучительно, а в кайф.

[~Svetik~]

Сообщение от Даша-

Я тут уже своя была, так что на ты
Я про силовой треннинг. Я уже столько раз срывала спину, что с каждым разом все сложнее и страшнее начинать снова. Я прекрасно понимаю, что не буду без активного спорта выглядеть хорошо. Я буду медленно и упорно набирать жирок.
Но на самом деле мне нравиться очень на тренажерах, как только сила появляется и это уже не мучительно, а в кайф.

Спасибо большое!
А вот срывать спину нельзя ни в коем случае. Это говорит только о неправильности тренировочного процесса. Наверно без тренера занималась?

[Galchona*Ya]

всем привет,
насчет встречи - предлагаю любой день после 8 ноября, кто когда сможет пишите

[Даша-]

Сообщение от ~Svetik~

Спасибо большое!
А вот срывать спину нельзя ни в коем случае. Это говорит только о неправильности тренировочного процесса. Наверно без тренера занималась?

Как раз с тренером. Молодым и неопытным. Сэкономила, блин 200 р. с тренеровки.
Причем говорила, что нельзы мне руки выше плеч с гантелями поднимать. А так все хорошо было, результаты отличные, останавливалась, когда что то не нравилась.
Одним упражнением выбил меня из спорта на 2 месяца и до сих пор спину чувствуюю
Потому и покинула вас, чтобы не завидовать. Мне так нравиться заниматься.

[Galchona*Ya]

Сообщение от ~Svetik~

Девочки, а тренеры в фитнес клубах всегда симпатичные на лицо? Я не говорю про таких красоток, как наша Алена. Ну в обще? Интересно есть в современных клубах фейс контроль при устройстве на работу инструктором?

ничего себе мысли тебе в голову приходят что за глупости, ты очень симпатичная.

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Даша-

Как раз с тренером. Молодым и неопытным. Сэкономила, блин 200 р. с тренеровки.

Даша, я помню эту твою жуткую историю
Света, ты будешь самый лучший тренер, не смей в себе даже сомневаться. СЛ должен на тебя, а не просто на работу взять.
А я предлагала спортивную встречу на конвенции *ворчит*. Так нет, хотят сидеть и пЫво пить. Про свои планы на ноябрь еще не знаю