Гусь-птица важная.. или клуб худеющих многомам!

[Коала]

Девочки, а я сегодня вечером умяла 2 пирожных!
Мы уже почти 10 дней (по случаю ремонта) обитаем у свекрови. Муж в отъезде. Она очень хорошая, но мы ТАКИЕ РАЗНЫЕ!!!
В общем и целом - "заела" стресс. Поняла, что иначе мне обеспечен очередной приступ мигрени или еще что-нибудь. К счастью, ремонт почти закончили - в выходные переберемся к себе " в норку".

[utopiya]

Ну заела, и молодец. Значит правильно, значит надо было. Теперь сресс снят, ставим точку и продолжаем заниматься своей фигурой.

[MAMA*OLYA]

Я сегодня тоже малёк сорвалась - чай с детьми пила в десять вечера!!! Не просто чай, а печенюшки две зловредные упросились в гости((( Но вот я заметила, кстати, стала ограничивать себя и молоко убавилось...

[gramotnaja]

Сегодня встала на весы и увидела устрашающие цифры - 88!!! Фууууууууу какая пакость!!!!!


Вот что я о себе думаю.

[BARIBABUGA]

Сообщение от MAMA*OLYA

Я сегодня тоже малёк сорвалась - чай с детьми пила в десять вечера!!! Не просто чай, а печенюшки две зловредные упросились в гости((( Но вот я заметила, кстати, стала ограничивать себя и молоко убавилось...

Вот я тоже самое заметила, но если пить много воды, то ситуация с молоком выправляется, но вес при этом резко ползет вверх

[Мечта Сбывается]

а я сегодня ела последний раз в 14 часов.
поела и еще тортик впридачу- аппетит пропал напрочь. Теперь немного хочу, но уже точно не буду.

[Коала]

Сообщение от utopiya

Ну заела, и молодец. Значи правильно, значит надо было. Теперь сресс снят, ставим точку и продолжаем заниматься своей фигурой.

Это точно!

Сообщение от BARIBABUGA

, но если пить много воды, то ситуация с молоком выправляется, но вес при этом резко ползет вверх

Если пить много воды...то я разбухаю как шарик - и не худею.

[Гюльчат-АЙ]

Прошу прощения девочки, не могу осилить всю информацию. Но по моим наблюдения ( а у меня 5 ) во время кормления нужно себя ограничивать только в жирной пище (спиртное и сигареты не обсуждаем ), а это - сало, шашлык, колбаски, ну а кондитерские изделия, тем более не домашнего изготовления, просто запрещены, ну и т.д. и т.п.( потому что маргарин из пальмового масла ) Все остальное дите нужно. Главное не разъедаться перед тем, как Вы собираетесь закончить грудное вскармливание. А еще: во время вскармливания НЕ ЖРАТЬ ФАСТ ФУД и всякие ПОЛУФАБРИКАТЫ ( беременность ведь закончилась ) Похудеть для здоровья можно только соблюдая несколько условий, после того как закончиться грудное кормление: не есть после 6 ( хорошо после 7 ),физические нагрузки: вскапывание огорода или прогулка на велосипедах, не менее 10 км в день, плавание, короче - активный отдых на воздухе. А если серьезно. Какой смысл худеть во время кормления? Вода, чай к примеру зеленый с молоко.Да хоть 20 литров. Вы пьете - это моментально у Вас оказывается в груди, а потом у малыша в желудке, все что скушаете - тоже там. Выпьете больше воды , буде пища разбавленная, меньше - концентрированная, только для малыша. Поэтому ограничения с водой и взвешивания во время кормления - не имеют смысла.

[MAMA*OLYA]

Сообщение от gramotnaja

Сегодня встала на весы и увидела устрашающие цифры - 88!!! Фууууууууу какая пакость!!!!!

Вот что я о себе думаю.

))Это весы такие)))))))))

[MAMA*OLYA]

Сообщение от Гюльчат-АЙ

Прошу прощения девочки, не могу осилить всю информацию. Но по моим наблюдения ( а у меня 5 ) во время кормления нужно себя ограничивать только в жирной пище (спиртное и сигареты не обсуждаем ), а это - сало, шашлык, колбаски, ну а кондитерские изделия, тем более не домашнего изготовления, просто запрещены, ну и т.д. и т.п.( потому что маргарин из пальмового масла ) Все остальное дите нужно. Главное не разъедаться перед тем, как Вы собираетесь закончить грудное вскармливание. А еще: во время вскармливания НЕ ЖРАТЬ ФАСТ ФУД и всякие ПОЛУФАБРИКАТЫ ( беременность ведь закончилась ) Похудеть для здоровья можно только соблюдая несколько условий, после того как закончиться грудное кормление: не есть после 6 ( хорошо после 7 ),физические нагрузки: вскапывание огорода или прогулка на велосипедах, не менее 10 км в день, плавание, короче - активный отдых на воздухе. А если серьезно. Какой смысл худеть во время кормления? Вода, чай к примеру зеленый с молоко.Да хоть 20 литров. Вы пьете - это моментально у Вас оказывается в груди, а потом у малыша в желудке, все что скушаете - тоже там. Выпьете больше воды , буде пища разбавленная, меньше - концентрированная, только для малыша. Поэтому ограничения с водой и взвешивания во время кормления - не имеют смысла.

Согласна со всем! Я не ем фаст, полуфабрикаты, покупную выпечку... нет, иногда пряник проскакивает))))