Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся! - Страница 353 - Littleone 2009-2012

Skazka88 · 10.11.2011, 13:16

Цитата:

Сообщение от Матильда Эм

ага, правда я со своей Катей так пока и не встретилась на просторах фитнес-клуба

но вроде в воскресенье планируем на йогу.

я то если и пойду в пятницу, то только часов в 9.

сестрёнка лета · 10.11.2011, 13:20

Цитата:

Сообщение от Skazka88

ты нас что выгоняешь????????????????????????????????

Нет, конечно. Ха, вас выгнать, топика вообще не будет...
Но договариваться о совместных походах на спорт и шкафчиках эффективнее напрямую.
Ты думаешь, что это всем важно и интересно знать?

ОРИ · 10.11.2011, 13:28

Цитата:

Сообщение от сестрёнка лета

Ты думаешь, что это всем важно и интересно знать?

конечно!
Крайней степени важная информация

А если серьезно такой наш боевой настрой и обсуждение может в ком-нибудь пробудить желание тоже походить на спорт

Skazka88 · 10.11.2011, 13:37

Цитата:

Сообщение от ОРИ

А если серьезно такой наш боевой настрой и обсуждение может в ком-нибудь пробудить желание тоже походить на спорт

вот согласна.... я вот читаю, и мне хочется ходить ещё и ещё...
если уж я задумываюсь о том, чтобы пропустить концерт, и пойти на тренировку....это не то что огромный шаг, а просто что-то нереальное для меня...

сестрёнка лета · 10.11.2011, 13:37

Цитата:

Сообщение от ОРИ

конечно!
Крайней степени важная информация

А если серьезно такой наш боевой настрой и обсуждение может в ком-нибудь пробудить желание тоже походить на спорт

А все и так, по-моему, ходят. Кроме меня.
а у меня всё равно нет ни денег, ни времени...
Вот сегодня хотела совершить подвиг и сходить хоть разок на пилатес. так собрание в школе, как вдруг выяснилось.
Да обсуждайте-обсуждайте.
Главное, чтобы вам на пользу было.

сестрёнка лета · 10.11.2011, 13:38

Цитата:

Сообщение от Skazka88

вот согласна.... я вот читаю, и мне хочется ходить ещё и ещё...
если уж я задумываюсь о том, чтобы пропустить концерт, и пойти на тренировку....это не то что огромный шаг, а просто что-то нереальное для меня...

ну значит, это мои личные комплексы.

Ежек · 10.11.2011, 13:40

Цитата:

Сообщение от сестрёнка лета

А все и так, по-моему, ходят. Кроме меня.
а у меня всё равно нет ни денег, ни времени...
Вот сегодня хотела совершить подвиг и сходить хоть разок на пилатес. так собрание в школе, как вдруг выяснилось.
Да обсуждайте-обсуждайте.
Главное, чтобы вам на пользу было.

нет не все, я вот тоже не хожу на спорт, но вместо него хожу на массаж, помогает, за 2 раза оч.результат заметен.

правда не по весу, а по объему, джинсы сползать начали, вчера была у папы, померила свой стары педжачок, который носила лет7 назад, он уже даже сошелся на мне, туговато правда, но застегнуть смогла.

ОРИ · 10.11.2011, 13:45

Цитата:

Сообщение от Ежек

нет не все, я вот тоже не хожу на спорт, но вместо него хожу на массаж, помогает, за 2 раза оч.результат заметен.

правда не по весу, а по объему, джинсы сползать начали, вчера была у папы, померила свой стары педжачок, который носила лет7 назад, он уже даже сошелся на мне, туговато правда, но застегнуть смогла.

здорово! это оч. приятно

массажи штука очень хорошая, но на спорт все равно надо ходить, надо поддерживать мышечную массу, чтобы в итоге не стать "худым жирным"

Катерина 2010 · 10.11.2011, 13:49

Всем привет

Цитата:

Сообщение от Skazka88

а так ещё один день протасовки прожит )))
меню
каша, чай и сыр
индейка и 2 помидорки
кефир и яблоко

Да, если сравнить с моим меню, то у меня просто обжираловка вчера была.

После дня молокочая есть очень что-то хотелось, вот я и ела, правда разрешенные продукты, но чЁ-то много, и так за день:
йогурт 1,5 % питьевой 2*300, творог 5% -130 гр, помидор -1 шт, сыр -гр 100, яблоки -2 шт, 4 листа салата, 1/2 перца зеленого, приличный кусок запеченного без масла в рукаве мяса, кефир гр 500. По весам сегодня также как и вчера, но может хоть наелась...

. Сегодня пока съела творог 5%-130 гр и кофе чашку. Пока больше ничего не хочу.

Ежек · 10.11.2011, 13:50

Цитата:

Сообщение от ОРИ

здорово! это оч. приятно

массажи штука очень хорошая, но на спорт все равно надо ходить, надо поддерживать мышечную массу, чтобы в итоге не стать "худым жирным"

мышечную массу я дома стараюсь поддерживать, да при массаже антицел.мышцы работают, сейчас нет возможности в зал ходить, свой абонимент дочке отдала, она 1 курс в лезгафта, а тренироваться негде, вот ходит поддерживает себя, а на второй денег пока нет, я ходила в фитнес хаус, мне там нравилось, может после нового года пойду.