Приходите в мой "дом" ))!

[oblako]

Я на кардио не пошла,ибо просто не успела.У меня сантехники всё утро дома торчали.
Ела сегодя как и планировала только ещё гречу добавила.И одно печенье Мария.
Пью мало,а это очень плохо.
Тренер будет ругаться,что не пошла сегодня на тренировку.Я ему обещала ведь.Где вот она,железная сила воли? Ну где? Ну как ещё вытащить за косу наружу? Не знаю...

[Vikulyam]

видать куда то ушла из этого топа.. и не возвращается что то (я про силу воли)..
а вообще, девочки- бойтесь своих желаний.. это выражение сейчас про меня.. думала про работу.. муж мне ее подкинул.. уже 2ю неделю зашиваюсь надомной работой.. а надо сдать заказ до НГ муж смеется надо мной "типа хотела, вот и наслаждайся.. и дома сидишь и работаешь".. а мне и кушать некогда готовить.. поэтому, что в холодильнике схватила, то и погрызла Уже и рада бы отказаться, но мужу доказать чего то хочу..
кстати, не хотите завтра сходить сюда http://online-piter.ru/events/nebo-z...narikov-121111
мне кажется, что будет очень красиво

[ИринА]

Сообщение от Vikulyam

видать куда то ушла из этого топа.. и не возвращается что то (я про силу воли)..
а вообще, девочки- бойтесь своих желаний.. это выражение сейчас про меня.. думала про работу.. муж мне ее подкинул.. уже 2ю неделю зашиваюсь надомной работой.. а надо сдать заказ до НГ муж смеется надо мной "типа хотела, вот и наслаждайся.. и дома сидишь и работаешь".. а мне и кушать некогда готовить.. поэтому, что в холодильнике схватила, то и погрызла Уже и рада бы отказаться, но мужу доказать чего то хочу..
кстати, не хотите завтра сходить сюда http://online-piter.ru/events/nebo-z...narikov-121111
мне кажется, что будет очень красиво

Красиво будет. Мы такие запускали один раз. А работа - это хорошо! Я люблю работу!

Сила воли ушла. Меня вот даже стали мысли посещать - а не перенести ли начало занятий спортом на январь. Скоро в Москву уеду поучится немножко, потом декабрь - это у меня всегда сумасшедший месяц, потом праздники....но гоню от себя эти мысли, гоню....

[Vikulyam]

не.. мне на январь точно нельзя.. у меня ж море впереди..
в прошлый раз, ну т.е. когда к тебе в топ попала.. я много читала всяких историй похудательных.. фото насмотрелась.. опять же мой идеал шарлиз терон.. ее фотки глянула.. ну вот пора начать мне этот круг по новой наверное
а на фонарики мы завтра поедем!

[ИринА]

Ауууу!!!

Я сделала это - записалась в четверг на тренеровку! И конечно, сразу же нарисовалась Москва (хорошо, что только пару дней).

Вика, вы сходили на фонарики?

[Mammomoto]

девчонки привет всем!примите меня в свой домик худеющих. я Надя, и мне надо скинуть 10 кг.после родов набрала 17 кг,7 скинула, вот осталось еще 10.щас я 78,5 кг..при росте 168..мой стимул-мой старый гардероб,мне все мало, и надо срочно поэтмоу худеть
перечитать вас сейчас пока времени нет..ребенку 7 месяцев
худела я на белковой диете Дюкана, плюс потом пила коктейль протеиновый турбослим,кстати с ним за неделю 1 кг сбросила.а-ля фитнес занятия у меня тока дома, и то в лучшем случае полчаса в день

не ем сладкое,мучное,жирное и тп уже месяца 2 точно..но вес сейчас встал и все тутне могу совсем не кушать после 6-потом спать не могувот не знаю,что же дальше,сегодня опять на белковой диете Дюкана первый день.правда уже нарушила-съела яблоко.

[ИринА]

Сообщение от Mammomoto

девчонки привет всем!примите меня в свой домик худеющих. я Надя, и мне надо скинуть 10 кг.после родов набрала 17 кг,7 скинула, вот осталось еще 10.щас я 78,5 кг..при росте 168..мой стимул-мой старый гардероб,мне все мало, и надо срочно поэтмоу худеть
перечитать вас сейчас пока времени нет..ребенку 7 месяцев
худела я на белковой диете Дюкана, плюс потом пила коктейль протеиновый турбослим,кстати с ним за неделю 1 кг сбросила.а-ля фитнес занятия у меня тока дома, и то в лучшем случае полчаса в день

не ем сладкое,мучное,жирное и тп уже месяца 2 точно..но вес сейчас встал и все тутне могу совсем не кушать после 6-потом спать не могувот не знаю,что же дальше,сегодня опять на белковой диете Дюкана первый день.правда уже нарушила-съела яблоко.

Надя, привет! Добро пожаловать!
Только у нас в домике временно ЖОР поселился. Но мы его скоро выгоним и опять встанем на путь стройности, красоты и здоровья!
То, что вес встал - это нормально! Организму необходимы передышки, самое главное не сбиваться с пути и вес опять начнет уходить!

[Mammomoto]

за вчерашний белковый день минус 600 грамм УРРА!!!!

[ИринА]

Сообщение от Mammomoto

за вчерашний белковый день минус 600 грамм УРРА!!!!

Как же приятно снова читать про минусы. Молодец!!!!

[Mammomoto]

Сообщение от ИринА

Как же приятно снова читать про минусы. Молодец!!!!

спасибо!сейчас еле держусь.тяжко без углеводов и сахаров,видимо..