|
|
18.11.2011, 10:17
|
#3971
|
Наш человек
Регистрация: 01.06.2007
Адрес: Лахта, Приморский р-н
Сообщений: 5 410
|
я пробовала -60, не пошло. больше срываюсь на ней как ни странно. и не худела совсем.
очень хорошо вес уходил на протасовке. и вес и объемы, я на ней несколько раз сидела. но это больше летняя диета, там овощей много надо потреблять, на ней есть хочется все время, но бегаешь, как лань стройная.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2011, 10:19
|
#3972
|
Наш человек
Регистрация: 07.09.2006
Адрес: пр. Косыгина... У Кольца...
Сообщений: 7 622
|
Цитата:
Сообщение от Малинко
Блин,меня начинают преследовать запахи еды....3й день на экстренной атаке, вес зараза ниже 88 не уходит....начинаю уже подумывать бросить всё и нажраться еды....
вторую ночь сняться бублики....а ещё хочу скумбрию с луком....
всю молочку убрала...ем только мясо, яйца и хлеб дюкановский..пью вместо кофе чай.....
блин, так хренова...очень хочу похудеть...но какой-то застой стоит......
|
Как мне это знакомо! Я когда в прошлый раз сидела на диете, мне каждый день снилось хачапури по-аджарски
__________________
Аня+Вася=Глебасик-тарантасик
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2011, 10:21
|
#3973
|
Наш человек
Регистрация: 07.09.2006
Адрес: пр. Косыгина... У Кольца...
Сообщений: 7 622
|
Цитата:
Сообщение от Малинко
Блин,меня начинают преследовать запахи еды....3й день на экстренной атаке, вес зараза ниже 88 не уходит....начинаю уже подумывать бросить всё и нажраться еды....
вторую ночь сняться бублики....а ещё хочу скумбрию с луком....
всю молочку убрала...ем только мясо, яйца и хлеб дюкановский..пью вместо кофе чай.....
блин, так хренова...очень хочу похудеть...но какой-то застой стоит......
|
Цитата:
Сообщение от Малинко
я там уже была
вот сижу на атаке.....
а скумбрию я хочу холодного копчения....тока не знаю можно её или нет...
я срываться не хочу....
до КД примерно 1.5-2 недели....но вес в районе 88 плюс-минус уже 3ю неделю стоит
но бублики меня преследуют....и запахом и видом....
|
Цитата:
Сообщение от redgrape
я ем рыбу холодного копчения, желательно не на ночь - а почему нельзя? она же без масла
|
Я так поняла, что рыбу можно в любом виде есть, главное, чтоб без масла.
Мы вот завтра в Финку собираемся, рыбку там куплю всякую-разную
__________________
Аня+Вася=Глебасик-тарантасик
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2011, 10:49
|
#3974
|
Наш человек
Регистрация: 07.09.2006
Адрес: пр. Косыгина... У Кольца...
Сообщений: 7 622
|
Как я вкусно позавтракала)))) Чай с бутербродами... На диетическом хлебе с ветчиной обезжиренной и с икоркой. Вот такая диета))))
Сейчас буду пробовать сыр делать и домашний творожок)))
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2011, 10:54
|
#3975
|
параноик со стажем
Регистрация: 28.10.2002
Адрес: на берегу Лахтинского разлива
Сообщений: 28 105
|
Цитата:
Сообщение от Нюта-Анюта
Как я вкусно позавтракала)))) Чай с бутербродами... На диетическом хлебе с ветчиной обезжиренной и с икоркой. Вот такая диета)))))))
|
а я сделала оладушки на отрубях, сверху творог 0% а потом солёная форель
Цитата:
Сообщение от Нюта-Анюта
Я так поняла, что рыбу можно в любом виде есть, главное, чтоб без масла.
Мы вот завтра в Финку собираемся, рыбку там куплю всякую-разную
|
скажите, а что с солёной рыбой? вот смёга-форель. вроде без масла, но сахар ведь наверняка есть? и можно ли самим дома солить?
__________________
Ира, Лёша, Тимыч 30.06.03 и Полидолли 01.06.09.
Давайте поможем нашей форумчанке
http://forum.littleone.ru/showthread.php?p=78639327#post78639327
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2011, 11:01
|
#3976
|
Наш человек
Регистрация: 07.09.2006
Адрес: пр. Косыгина... У Кольца...
Сообщений: 7 622
|
Девочки, у меня вопросик нарисовался. На чередовании получается, что в ЧБ дни едим то же, что и на атаке, а в БО добавляем овощи. Правильно?
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2011, 11:02
|
#3977
|
Наш человек
Регистрация: 07.09.2006
Адрес: пр. Косыгина... У Кольца...
Сообщений: 7 622
|
Цитата:
Сообщение от Anastasiya
а я сделала оладушки на отрубях, сверху творог 0% а потом солёная форель
скажите, а что с солёной рыбой? вот смёга-форель. вроде без масла, но сахар ведь наверняка есть? и можно ли самим дома солить?
|
В Финке они только солью посыпают и перцем розовым или укропом. Дома можно также сделать.
__________________
Аня+Вася=Глебасик-тарантасик
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2011, 11:12
|
#3978
|
Старожил
Регистрация: 14.03.2010
Сообщений: 1 273
|
Цитата:
Сообщение от Нюта-Анюта
Как я вкусно позавтракала)))) Чай с бутербродами... На диетическом хлебе с ветчиной обезжиренной и с икоркой. Вот такая диета))))
Сейчас буду пробовать сыр делать и домашний творожок)))
|
А сыр будите плавленный делать ? Напишите как получится , унас он жидкий получился , но вкусный , на хлеб хорошо намазывать а сверху рыбку слабой соли. Такая ням ням получается .
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2011, 11:15
|
#3979
|
Старожил
Регистрация: 14.03.2010
Сообщений: 1 273
|
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2011, 11:21
|
#3980
|
Наш человек
Регистрация: 07.09.2006
Адрес: пр. Косыгина... У Кольца...
Сообщений: 7 622
|
Цитата:
Сообщение от NOVAK
А сыр будите плавленный делать ? Напишите как получится , унас он жидкий получился , но вкусный , на хлеб хорошо намазывать а сверху рыбку слабой соли. Такая ням ням получается .
|
вот такой http://vkontakte.ru/feed#/photo-22714304_268859628
__________________
Аня+Вася=Глебасик-тарантасик
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|