***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Iralux]

Доброе утречко.

сегодня по нулям.

А нам сегодня в садике дали 2 билета в цирк, на субботу в мире цирковых животных.записывались еще меяца полтора назад.я и забыла уже.

[sky.pi]

Сообщение от Iralux

Доброе утречко.

сегодня по нулям.

А нам сегодня в садике дали 2 билета в цирк, на субботу в мире цирковых животных.записывались еще меяца полтора назад.я и забыла уже.

Доброе утро
Здорово!Лучше поздно,чем никогда хорошо ещё в этом году сходите

[Филифьёнка]

Девули,всем привет!С отвесиками!

сегодня -700 и 66,3кг,начались КД и моя цифра 66 всё ближе

Сообщение от Рожденная Светом

вот блин.
снова на одном месте..... 87.
ну когда же будет устойчивое снижение? пусть медленное но но снижение???

Тоня,будет,держись!

Сообщение от Natasha21

девочки, проверяем, все исправления мне в личку
кто не успел отчитаться - теперь только в следующую среду

Наташа,спасибо за табличку!

Сообщение от ХдеЯ

Приветик, Красавицы!
Иришка, не открывается!

здесь

Сообщение от Девочка Весна

Наташа, спасибо
Я на этот раз возглавляю желтых))

Девочки, кто живет в районе Комендани, делюсь информацией!!!
В ФОК Газпром на Нижне-каменской проводятся бесплатные занятия йогой, ЛФК и пилатесом. 2 раза в неделю.

неужели такое бываетздорово как

Сообщение от Филя

Всем доброе утро!
Хочу показаться! Фото не цитируйте!!!!!
Это я летом

Красавица какая!!!

[Девочка Весна]

Всем привет))) У меня сегодня еще +200. чего бы? До КД еще дней 10

Сообщение от Оленушка

коммунизм наступил?
а это для детей или взрослых?

Это для взрослых. Для детей тоже что-то есть.

Сообщение от HeartleSS

Привет
Да у тебя почти идеальный вес, мне есть к чему стремиться Пока чувствую себя бочонком.. но настроена на 44 р-р)))))))))))

Спасибо, конечно))) Вес-то может быть и не плохой, но фигура не радует(( Жирок хорошо виден(( Нужно убирать.

Сообщение от Филя

Хочу показаться! Фото не цитируйте!!!!!
Это я летом

Класс)))

[МАРФАааа]

Сообщение от Филя

Хочу показаться! Фото не цитируйте!!!!!
Это я летом

Ну Красотка!!!!!!!

[МАРФАааа]

Сообщение от sky.pi

Спасибо!
Я вырезала снежинки,а потом на окне доделывала зубной пастой.Покажи вашу ёлочку,ну пазяяяялуста!!!!

У меня сегодня+100
Даже не пила на ночь.
Малому полегче,правда сопельки есть.и много.На улицу опять не ходоки Он показывает что на улицу хочет,а потом плачет что я не пускаю
Со встречей то надумали?Вроде многие согласные были

Ой! А уже пора снежинками украшаться ???

ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ !!! На улицу то можно хоть на 20 мин выйти...свежего воздуха глотнуть.... если конечно температуры нет

Я бы сходила на встречу но все будет зависеть от времени и места

[МАРФАааа]

Девочки всем доброе утречко!

Наташа спасибо за табличку

я вчера очень сильно хулиганила мне стыдно и плохо сегодня, реально плохо все кишочки болят

я поужинала как положено...правда не молочкой как собиралась а мясом и чаем....
а через пол часа понеслось.....сначало две большие ложки сгущенки...потом кусок шоколадки...потом селедка с луком.... потом йогурт....потом укусила у ребенка кусочек тортика.... и запила молочком.... Было желание пойти и все это выплюнуть , но не пошла.....
сегодня встала вся распухшая, живот болит.... вообщем помираю я...еще и стыдно жутко где вчера мозг был не понимаю

К весам даже не подошла....

сегодня
завтрак - скромный
обед - макарошки и салатик
ужин - не придумала не дай Бог опять так сорвусь

[sky.pi]

Сообщение от МАРФАааа

Ой! А уже пора снежинками украшаться ???

ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ !!! На улицу то можно хоть на 20 мин выйти...свежего воздуха глотнуть.... если конечно температуры нет

Я бы сходила на встречу но все будет зависеть от времени и места

Спасибо!
Мы вчера украшаться началиДумала малого порадовать.
Температуры у нас нету,сопли ручьем и кашель вчера был.сегодня вроде нет.
Может и выгулить его?Дома такой хулиган стал.Жуть!

[sky.pi]

Сообщение от МАРФАааа

а через пол часа понеслось.....сначало две большие ложки сгущенки...потом кусок шоколадки...потом селедка с луком.... потом йогурт....потом укусила у ребенка кусочек тортика.... и запила молочком.... Было желание пойти и все это выплюнуть , но не пошла.....
сегодня встала вся распухшая, живот болит.... вообщем помираю я...еще и стыдно жутко где вчера мозг был не понимаю

Обалдеть! Я думала такой МИКС низя любому человеку
Сгущенка,шоколадка,селедка с луком-уже жесть+йогурт и тортик...
Соленое со сладким-это ж вынос....ну просто вынос
Сегодня то держись! Напиши на холодильнике:"Я КРЕМЕНЬ!"

[Филифьёнка]

Сообщение от МАРФАааа

Девочки всем доброе утречко!
вчера очень сильно хулиганила мне стыдно и плохо сегодня, реально плохо все кишочки болят

прям помутнение разума какое-то ты уж в руках то себя держи,зачем же такое вытворять...