✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿ - Страница 366 - Littleone 2009-2012

Petrolu · 24.11.2011, 08:21

24.11 - 64,1

Лелечка23 · 24.11.2011, 10:03

Цитата:

Сообщение от Petrolu

24.11 - 64,1

Отлично!А я схожу потихоньку, пытаюсь соблюдать)))

ScorpiK · 24.11.2011, 21:18

Была на спорте!!! 62,400!! Удерживаю достигнутый результат!!! Стараюсь не набрасываться на еду!!!

Лелечка23 · 24.11.2011, 21:38

Цитата:

Сообщение от ScorpiK

Была на спорте!!! 62,400!! Удерживаю достигнутый результат!!! Стараюсь не набрасываться на еду!!!

Круто!Поздравляю!!!!
Я тоже пытаюсь кушать овощи и мясо.За три дня скушала печеньку и один бутерброд.Ем мандарины)))

Petrolu · 25.11.2011, 08:09

У меня ИТОГ = -4,2 за 9 дней, постараюсь не срываться, на еду не накидываться, тело подтянулось, живот, бока не свисают, приятно посмотреть... перед новым годом, посде КД опять с ВАМИ буду.... Девочки УДАЧИ всем!!!!

lolita- · 27.11.2011, 04:48

Рис замочен, с утра начну этот 9 дневную муку

.....Принимайте в свои ряды!

Petrolu · 27.11.2011, 11:18

Цитата:

Сообщение от lolita-

Рис замочен, с утра начну этот 9 дневную муку

.....Принимайте в свои ряды!

Зато результаты

и настройтесь позитивно!!! УДАЧИ)

lolita- · 27.11.2011, 15:12

Ну вот и первая порция риса... Какой то кошмар , я его туда, а он обратно....Тяжко идет, хоть воду целый день пей... Но я не сдамся...
Вес - 57.8

Лелечка23 · 27.11.2011, 15:16

Цитата:

Сообщение от lolita-

Ну вот и первая порция риса... Какой то кошмар , я его туда, а он обратно....Тяжко идет, хоть воду целый день пей... Но я не сдамся...
Вес - 57.8

Странно.Мне он хорошо идет.Главное позитивный настрой.
Добавьте зелени или еще чего нибудь.

ScorpiK · 29.11.2011, 16:07

Решилась я на дубль два ну Очень хотся цифру 5 увидеть впереди, ТТТ удерживаю 62-62,4, вчера на спорте взвесилась очередной раз! Но опять таки отступаю и ему фрукты/овощи