Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Душенька]

"Вы всё еще печёте? тогда я к вам!" Перефразируем известную рекламу

Привет, девушки!
Сегодня с дочкой тоже решили заняться выпечкой. Хотели сделать сырники, а сделали творожное печенье - захотелось ей формочками фигурки повырезать Так у меня дочь сегодня впервые практически самостоятельно тесто готовила!!! 5 лет ребенку. Получилось вкусно. Во всяком случае запах стоит обалденный, да и гости и муж подтвердили Я терплю...

Девочки, я че-то как-то разболелась сильно, сейчас почти поправилась, а вот сил нет вобще. Иногда вечером хожу держась за стены... В связи с этим у меня сейчас режим восстановления и ем я не по системе, но всё равно стараюсь придерживаться правил.
Надо сначала прочухаться, а потом можно и за фигуру браться

[Marva]

Юля, выздоравливай и набирайся сил!!!
Доча у тебя молодец, с молоком впитала кулинарный талант!

У меня тоже сейчас запах на кухне, ммммммм, обалденный!

[Maruska0489]

Сообщение от Lena_lison'ka

да.уж и картошечку на ужин нельзя.Так благодаря чему ты похудела?

ну это конечно интересно...честно я вообще не думала худеть...у меня как то само собой получилось...при холецистите и язве ДПК особо в пище не разгуляешься...вот я и начала кушать меньше сладкого,жареного и т.д. на утро теперь всегда у меня овсянка плюс вкусняшка какая нить наверное наладилась работа ЖКТ раньше частенько в туалет не ходила (бывало дня 3-4) стала много кисломолочного кушать....ну вообщем как то так....и принцип не кушать после 6 остался....
У меня скорее не Катина система....но я взяла у нее основные положения

[Maruska0489]

Сообщение от a_efimova

Привет, девочки
отчетик
10-00 греча с молоком, лаваш (кусочек ) с маслом, пол-хурмы и кофе
12-00 яблоко, мандарин
14-45 курица в рукаве и огурец
17-30 кофе сыр...так мой творог и не приехал ...вчера попозже съела огурец и яблоко ..так сегодня не отвеса ни привеса...все-таки с творога лучше худеется

странно как-то ешь дома меньше, а вес стоит...видимо на работе все в мозг


я бывает просто попозже поем ближе к 19...главное чтоб было вкусно...если жевать тушеный кабачок, то даже не знаю

эх..пиво пиво прощай

тоже заметила если на ужин творог с фруктиной то на следующее утро отвес приличный

ну тушеный кабачок я вчера так и не сделала...кушала гречку с помидоркой

я все таки пиво оставила в своей жизни...но теперь реже его пью....кстати раньше не понимала вкус вина сухого жутко кислым казалось...а щас не понимаю как можно даже полусладкое пить..беа

[yashka13]

СРЕДА!!!!!!!!!!ЖДУ ОТЧЕТЫ!!!!!

Отчет за вчера
7,30 кофе с молоком
10,00 кофе с молоком, яблоко
13.00 кофе, форель запеченая
17,00 творог

[*ХОРОШАЯ*]

девочки, привет! Я вчера не могла удержаться, поела желудков куриных тушеных (люблю их!!!) и ....кусок пирога со сладким чаем
Слава богу, вес остался прежним

[polarica]

Отчет за вчера:

09:30 хурма, творог, бутерброд с рыбой
14:00 помидоры+огурцы, моцарелла
16:00 холодец и кофе
ужин рановато получился, но такой уж вчера день был занятый, потом даже попить не успевала
утром был бассейн

[YuliyaP]

У меня отвес!!!Слава Богу Пусть и небольшой,500 гр,но всё же!
6-40 картофелина и котлета,2 печеньки и 2 конфеты
10-00 2 яблока
12-00 2 котлетки и рис
18-00 сыр-вино планирую

[Marva]

Сообщение от *ХОРОШАЯ*

Я вчера не могла удержаться, поела желудков куриных тушеных (люблю их!!!) и ....кусок пирога со сладким чаем
Слава богу, вес остался прежним

А я вчера не ела свой пирог , утром навернула, ммм, вкусно!

Вес такой же, как после "голодовки", в общем, 57,7кг. Но после сегодняшнего пирога из дрожжевого теста , наверное, в плюс пойду .

[леррен]

Сообщение от YuliyaP

У меня отвес!!!Слава Богу Пусть и небольшой,500 гр,но всё же!
6-40 картофелина и котлета,2 печеньки и 2 конфеты
10-00 2 яблока
12-00 2 котлетки и рис
18-00 сыр-вино планирую

отвес гораздо приятней привеса