Фитнес-маньяки

[Ася]

Сообщение от GalchonaM

девочки, что на занятии flex делают?

у нас растягиваются)) а у вас не знаю))

[Ася]

е-мое, не успела все-таки дочитать. 4 страницы осталось, а надо бежать на треньку ыы

[Ася]

Так, пока не ушла, Галя, Света, Таня и все-все-все)) чего на мой тренажерчик для пальцев не обратили внимания? Думаю в 90-е пользовался бы успехом))

[Ksenyy]

Сообщение от Ася

Так, пока не ушла, Галя, Света, Таня и все-все-все)) чего на мой тренажерчик для пальцев не обратили внимания? Думаю в 90-е пользовался бы успехом))

Ася, он ШИКАРЕН!
Отбою бы не было от желающих.. пальцы накачать

[Ася]

Сообщение от Джеймс Бонд

г

Ась, привет! как там твоя аппетитная попа?))) вот не верю я, что ты её отсиживаешь))))

я вчера по кассете занималась бразильская попка)) ууу, жесть

[Ася]

Сообщение от Ksenyy

Ася, он ШИКАРЕН!
Отбою бы не было от желающих.. пальцы накачать

и пальцы веером)))

[Ася]

вот кот у меня - уникум. человеческую еду не ест. хоть колбаса, хоть мясо. Но аккуратист, блин, прибирается. запрыгивает на стол и сбрасывает все, что плохо лежит)) сбросил целую коробку печенья, ибо нефиг)) гы))

[Ася]

Все затихли? что-то рано сегодня. А я вас опять повеселю. Посмотрите на этого Штирлица, которого ничто не выдавало, кроме несложенного парашюта за спиной))). Вот такой тренажер))

[fliper]

Сообщение от Ася

Все затихли? что-то рано сегодня. А я вас опять повеселю. Посмотрите на этого Штирлица, которого ничто не выдавало, кроме несложенного парашюта за спиной))). Вот такой тренажер))

Классный тренежер, кстати! Я б с удовольствием с таким побегала бы наверно, хорошее сопротивление дает!
А у меня сегодня была тренировка с полным желудком
По пятницам у меня есть возможность немного раньше уходить с работы, но зато без обеда... Я была оооооочень голодной (тренер моя с 8 утра в клубе - тоже), поэтому мы пошли съели по бизнес-ланчу в кафе клуба. Потом я планировала час оставить на переваривание и персоналку.
Но так получилось, что у меня было только 15 минут
а по пятницам у нас интервалки! эх... первые полчаса было ужас-ужас
Таких очучений я еще не испытывала а потом вроде в один момент стало легче и я даже два новых упражнения сделала)
Не повторяйте моих ошибок - не кушайте перед тренировками

[*Кошка в сапожках*]

Ася, твой мужчинка мне больше нра Я мясистых лю, чтобы было за что потрогать