@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@

[Lagunka]

Сообщение от мирошка

по питанию.... безобразно... честно говоря...
плюшки ела..... попкорн.... пиво пила....

[irikspb]

Сообщение от Lagunka

Ну что??? как Выхи??? у меня бурно.. еда 2 раза в день .. в 12 и в 18 часов.. не есть гуд, да и КД наконец-то почти закончились и чую как жидкость плохо уходила.. с утра отекшая и опухшая... опять потизоньку возвращаюсь к диапазону 98-99..

Иришка, ну ты прям с таким энтузиазмом начинала, а тут здрасти-приехали. Ты давай брось, это дело, надо худеть!! НГ не за горами, а потом и 8 марта и лето считай на носу... вобщем перестань хомячить втихаря!

Я, девочки, совсем "свалилась"
Все таки заболела!
Два дня лежала и не могла встать! Диета пошла под откос.Пришлось пить горячее молоко с медом и прочие примочки. Но я все равно старалась не есть лишнего. Вес остался прежний.
Но сегодня пришлось идти к врачу. Назначили антибиотики.
Так что я снова беру тайм-аут

[Lagunka]

Ир, так если молоко и с медом и больше ничего - значит поправляться не будешь (в смысле толстеть) поправляйся (в смысле здоровья).. я сама похоже заболеваю... все тело ломит и болит и горло саднит... бееее... но все равно с утра меня весы порадовали 97,9

[nnewn]

всем приветы

Ирина = выздоравливай!!!!
Элчик, уже 97 !!! ура! тоже давай не хандри!!

у мну вес больше 110, так как стындо, поэтому не отчитываюмь, до след среды
тоже два дня горло болело, вроде запрыскала его и витаминами с заелась, надеюсь не схватится

[мирошка]

Девочки, всем привет!!!!!:flower :
я не отчитывалась, в интернете вообще не была! !
Ох, мы же вчера ходили на ретродискотеку ночную Наплясались там
единственный минус- -девочек и мальчиков ну совсем уж молоденьких полно -полно, годиков этак по 20-21
И я еще за рулем была. так что ни капли алкоголя чуууточку мешало раскрепоститься что ли Но поплясала все равно, опять же- с любимым
по весу- ну в упор не знаю
На тренировках не была почти что..... у сынули днюха была, да и на карантине мы пока что были, вот только-только можно начинать с детишками другими общаться

[мирошка]

Ох, девчоночки, вы что же это все разболелись. а????
Давайте-как витаминчики пейте да выздоравливайте
И за спорт да за диету
все, я убегшая, сегодня вся в хозяйстве

[мирошка]

Такс, и привет всем!!!!
И где же все сидят, болеете, да???????????
понедельник на дворе между тем, раньше праздничный день был
Девочки, давайте хвастайтесь, кто на скока схужнул
я расслаблялась и почти что не соблюдала диету, тока вреднючего ничего не лопала и усе
морально собираюсь пойти на спорт, тока не сегодня
Сегодня просто хочу спать.... и все

[nnewn]

привет
да видимо никто ни на сколько)
надеюсь, что все выздоровели
погода на улице жуть правда, не зима не осень)

[Lagunka]

Свет, у нас тоже в соседней группе карантин по ветрянке - ух как хочу чтоб мои переболели, чтоб галочку поставить и забыть про это дело. А у сына в группе с сегодняшнего дня скарлатина.. вобщем опять карантинные таблички по садику пошли... мрак..

Что касается диет, тоя стараюсь, правда порой не понимаю свой организм. В субботу есть ваще не хотелось, только днем активию выпила, правда фруктовую... ну и что?? вечером жор пропер, съела творога.. и с утра+600, а было 97,5. Вчера вроде нормально поела, правда завтрак был в 12, значит обед был в 18, поздновато конечно.. и сегодня еще+400... Обыдно... а щас у меня беготня по всяким делам и не успеваю к обеду домой.. сегодня только и успела съесть салат в 4 часа и побежала дальше... правда одна гадость вечером залезла в рот.. маленькая плюшечка с яблоком и сахаром... маленькая.. но вкусная зараза такая....

А самое удивительное, вот хочу вас всех пристыдить своим мужем!!! Я его знаю почти 12 лет, но я не думала что у него такая железная воля!!! Он отсидел 9-ти дневку ни капли не нарушая вообще!!! А поскольку он яблоки не любит, то вообще 3 дня по 2 яблока ел... я в шоке от него!!! Правда вес у него уходил как-то странно, например в первый день вообще вес стоял, потом чуток вниз, потом опять стоит.. в результате скинул 5 кило... ну, я честно говоря подумала, что все.. щас опять будет ночами молоко пить, и есть всякуюжирнятину.. он, кстати, ест мало, но любит все ооочень жирное, а тут смотрю, подменили мне мужа... он значете чтотеперь делает?? калории считает!!!! я в шоке.. днем мне в аську пишет - вот.. поел я на 540 Ккал... и просит посмотреть сколько сосиски по калорийности... вобщем приходится есть ему есть не самые вкусные блюда, но зато строго по калориям. И теперь он решил не есть после 5 часов. Он то завтракает в 7 утра, потом обед около12, а в 17 часов съедает 100 грамм сыра... ВОбщем у него цель - дойти до 90 кг.. (щас сбросил с 107,5 до 102,5) ну и еще килошек так 10-12... короче чую я с ним наперегонки теперь буду... Все больше и больше его обожаю, тем более за такую выдержку, я его не узнаю...

[мирошка]

Элчик, мужка у тебя молодчинка
Пускай продолжает в том же духе, будем с него пример брать


и привет всем!!!!
Я сегодня с дуру залезла в ОЗ давно я там не была, вот что я скажу столько всего интересного
Не выдержала- заказала себе цветочек там один, с лампочками
еще хочу миллион всего
причем что удивительно - одежду не хочу вообще- одежду я люблю мерить
а хочу всякую бесполезную штуку
Вчера вкусно ужинали рыбкой, почти что диетический ужин у нас получился
Рыбка тока приправлена, разумеется, и все - без всяких там масел и майонезов
ну и салатик легкий.
так что можно сказать я встала обратно на путь истинный