ЕСТЬ СОВСЕМ МЫ НЕ ХОТИМ, В ЭТОМ ТОПЕ ПОФЛУДИМ!

[ஐ Эш ஐ]

Сообщение от Ма_Шу_Та

Сегодня один раз с кефиром, один раз с зеленым чаем)))) всё)))) не буду больше есть на сегодня, пить только)))

эх. надо мне тоже на кефир с отрубями...

[Ма_Шу_Та]

Сообщение от ஐ Эш ஐ

эх. надо мне тоже на кефир с отрубями...

Надо надо, думаю похудение тогда попрёт, но вот больше чем пару дней я думаю выдержать не реально. Попробую так сказать на себе, сколько дней смогу продержаться и сколько скину.

[Ann-bal]

Сообщение от Ма_Шу_Та

Сегодня один раз с кефиром, один раз с зеленым чаем)))) всё)))) не буду больше есть на сегодня, пить только)))

Когда отруби гранулированные, в принципе ничего а вот когда нет, как у меня сейчас, то

Эхъ.....что делать то????

Маша, ты скала)))А ОТруби твои - это жесть))))
Позагарай! Главное - не усугублять)))немного можно))))
Знаешь, есть такое напыление на кожу спец. лосьоном, ходишь шоколадный-шоколадный, как будто только с юга, но сколько держится не помню. ВК видела много групп спредложениями)))Здесь уж наверняка будешь темной! Но тоже вредно, наверное.

[Уникалка]

Сообщение от Ма_Шу_Та

А я пока держусь......)))))
Девочки, я хотела узнать ваше мнение, стоит ли мне в солярий перед НГ походить или поздно уже, не успею пади загореть, да и вообще, за какое время примерно можно загарчик заметный приобрести??? А стоит ли вообще? А то я уже третий день в думах вся.

конечно успеешь

Сообщение от ஐ Эш ஐ

а сколько лет ей?

я свои первые маленькие в обычные рамочки оформляла, сама покупала, а две большие работки в багетную мастерскую отдавала

будет 38

я тоже, наверное, буду в рамку оформлять

[Ма_Шу_Та]

Сообщение от Ann-bal

Маша, ты скала)))А ОТруби твои - это жесть))))
Позагарай! Главное - не усугублять)))немного можно))))
Знаешь, есть такое напыление на кожу спец. лосьоном, ходишь шоколадный-шоколадный, как будто только с юга, но сколько держится не помню. ВК видела много групп спредложениями)))Здесь уж наверняка будешь темной! Но тоже вредно, наверное.

Да, отруби жесть, но есть результат - 1.3 кг веса))))) вода конечно, но все равно, потом и жир пойдёт!))) Муж кефир мой допил, как я теперь буду(((((( предётся в магазин тащиться........
Сегодня ещё день на отрубях + немного обезжиренного творога. Эхъ....СХУДНУ!!!

Блиин, а с загаром я прям не знаю, и хочеццо и колеццо)))

[Ма_Шу_Та]

Девчёнки, я вас так люблю! Ну что бы я без вас делала!!!!!

[ஐ Эш ஐ]

Сообщение от Ма_Шу_Та

Девчёнки, я вас так люблю! Ну что бы я без вас делала!!!!!

я тоже хочу присоединиться
у нас темка такая уютная спасибки, что приняли меня

[Пиня]

Машкин,гляжу на тебя и вот прикупила кефиру и отрубей..
с утра на фитнесе была,уфффф аж мышцы трясутся

Но я выяснила какой тип фигуры у меня..ща найду и покажу.

Оля (эш) а ты у нас кем трудишься,у нас тут стока разных профессий

[Пиня]

яточно такая же по комплекции

[Ann-bal]

Сообщение от Пиня

яточно такая же по комплекции

умираю от тебя)))))))
А я опять заленилась, не пошла сегодня на фитнес. ну так оболомно с утра, раньше только веерами ходила. А теперь вечером никак.Так что, Леся - ты умничка! будешь подтянутая спортсменка!