| |
|
|
Результаты опроса: Давайте обсудим время и место
|
|
суши
|
   
|
14 |
56.00% |
|
кофе
|
  
|
3 |
12.00% |
|
другое (пишем в топе)
|
  
|
2 |
8.00% |
|
будни день
|
  
|
3 |
12.00% |
|
будни вечер
|
  
|
1 |
4.00% |
|
выходные день
|
  
|
8 |
32.00% |
|
выходные вечер
|
|
7 |
28.00% |
|
другое (пишем в топе)
|
|
1 |
4.00% |
18.12.2011, 13:04
|
#4991
|
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Цитата:
Сообщение от Bavaria
усё на месте, шеф 
и сегодняшняя и прошлая встреча, все выложила |
спасибо Иннуля...
Цитата:
Сообщение от Lapino4ka
привет,дефчоночки!
ай,красоточки!умнички мои 
меня там не хватает... 
Аленка...это тыыыы??? |
я,я...Алёнка в топе вроде одна 
|
|
|
|
18.12.2011, 13:13
|
#4992
|
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Цитата:
Сообщение от mama ksu76
Так, мой план:
завтра - молокочай
дальше по системе Светланы - утро - вода с лимоном, завтрак - творог, яйца, геркулес на воде, йогурт, кефир, перекус - фрукт, обед - мясо/рыба/курица + овощной салат (объем не более 300 гр) или суп (без картошки), перекус - фрукт или стакан кефира, ужин - его нет  , дальше вода+зеленый чай
спорт - возможности ходить в клуб нет, поэтому велотренажер каждый день минимум 30 минут, вообще хочу 1 час + ХХ
кожа - кофейные скрабы, оранжевые банки, грейпфрутовое масло и щетка для бедер, хочу попробовать медовый массаж.
разгрузочные дни - 1 раз в неделю (молокочай/кефир/яблоки/рис) - по понедельникам.
Настрой решительный, не отступлюсь и больше таких ошибок не совершу как в прошлый раз.
Ну, ФсЁ, поехали!!!! |
отличный план ,мистер Фикс!!!
отличная линейка...
и никуда от нас не убегай....
Цитата:
Сообщение от Ssolop
Всем привет!!!!
У меня сегодня по нулям!
|
у меня +700 гр...
вчера вечером еще съела апельсин,яблоко....вроде ничего страшного....но плюс утром....негодяй!!!
|
|
|
|
|
18.12.2011, 13:20
|
#4993
|
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от Albertina
отличный план ,мистер Фикс!!!
отличная линейка...
и никуда от нас не убегай....
у меня +700 гр...
вчера вечером еще съела апельсин,яблоко....вроде ничего страшного....но плюс утром....негодяй!!!
|
спасибки
__________________
|
|
|
|
|
18.12.2011, 13:23
|
#4994
|
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Девочки, я подала заявку на вступление в группу в ВК. Пустите меня, у меня новая страничка, от старой мне пароль не восстановить, короче не пускают меня, пыталась восстанавливаться, но безрезультатно.
|
|
|
|
|
18.12.2011, 14:07
|
#4995
|
|
Старожил
Регистрация: 28.09.2007
Адрес: Красногвардейская площадь
Сообщений: 1 442
|
Цитата:
Сообщение от mama ksu76
Девочки, я подала заявку на вступление в группу в ВК. Пустите меня, у меня новая страничка, от старой мне пароль не восстановить, короче не пускают меня, пыталась восстанавливаться, но безрезультатно.
|
вэлкам 
|
|
|
|
|
18.12.2011, 15:16
|
#4996
|
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
ура, спасибки
|
|
|
|
|
18.12.2011, 16:03
|
#4997
|
|
Наш человек
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602
|
Всем привет!
Девочки, всем спасибо, кто был вчера на встрече. Приятно было познакомиться и пообщаться.
Фотки выложу сегодня-завтра
__________________
|
|
|
|
|
18.12.2011, 16:18
|
#4998
|
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Цитата:
Сообщение от Svetik1981
Всем привет!
Девочки, всем спасибо, кто был вчера на встрече. Приятно было познакомиться и пообщаться.
Фотки выложу сегодня-завтра
|
приветик!!!
вечер в гостях был удачный?
|
|
|
|
|
18.12.2011, 16:28
|
#4999
|
|
Элита
Регистрация: 14.12.2008
Адрес: С-Пб, Центр
Сообщений: 1 689
|
Цитата:
Сообщение от Albertina
я,я...Алёнка в топе вроде одна
|
Алена, ты такая стройняшка на фотках
|
|
|
|
|
18.12.2011, 16:34
|
#5000
|
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Цитата:
Сообщение от Каена
Алена, ты такая стройняшка на фотках |
Приветик!
Ой,спасибо....ооочень приятно 
только тебя сегодня вспоминала,смотрела в группе,думаю где ты...
чем занимаешься?как диетничаешь?
и сколько весишь сейчас?
|
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
