|
|
21.12.2011, 14:10
|
#3511
|
Гость
Регистрация: 27.03.2010
Сообщений: 18
|
какой нужен сельдерей ?зелень или черешковый или корень?
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 14:24
|
#3512
|
Участник
Регистрация: 16.03.2010
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 237
|
Цитата:
Сообщение от Татьяна Николаевна
какой нужен сельдерей ?зелень или черешковый или корень?
|
Нужен стебель сельдерея, продается практически в любом гипермаркете, в пятерочке
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 15:48
|
#3513
|
Гость
Регистрация: 27.03.2010
Сообщений: 18
|
спасибо...пойду в магазин....отдохнула 4 мес. после гербалайфа и болезни ....теперь с новыми силами в бой .....
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 15:48
|
#3514
|
Элита
Регистрация: 16.08.2007
Адрес: пр. Большевиков, рядом с метро
Сообщений: 2 090
|
5 день.
Начала его с рыбки...мммммм..... сейчас еще супца и еще рыбки. а вечером курочку в пакете запеку... обжорство одним словом. Весов нет.
Вообще измненений в течении этой диеты не наблюдала, поэтому все ж взяла сантиметр. Ура! В талии -3 см (67). Окружность ног -2 см (59).
За последние три недели (2 из них на гречке) в сумме уже -6 см и -5см. Неплохо. Хотя вес изменился не сильно.
В целом еще надо столько же скинуть по объемам, а вес еще кг 5 должны уйти. Но это уже точно после НГ.
Теперь и правда главное пережить НГ )))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 15:52
|
#3515
|
Элита
Регистрация: 16.08.2007
Адрес: пр. Большевиков, рядом с метро
Сообщений: 2 090
|
Цитата:
Сообщение от morpod
Нужен стебель сельдерея, продается практически в любом гипермаркете, в пятерочке
|
а я тут в топе читала, что можно любую часть сельдерея. За точность не поручусь, но тут так писали. Сама пользую стебель, т.к. его в окее навалом, а др. не нашла.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 18:50
|
#3516
|
Участник
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 240
|
Цитата:
Сообщение от Olgina
5 день.
Начала его с рыбки...мммммм..... сейчас еще супца и еще рыбки. а вечером курочку в пакете запеку... обжорство одним словом. Весов нет.
Вообще измненений в течении этой диеты не наблюдала, поэтому все ж взяла сантиметр. Ура! В талии -3 см (67). Окружность ног -2 см (59).
За последние три недели (2 из них на гречке) в сумме уже -6 см и -5см. Неплохо. Хотя вес изменился не сильно.
В целом еще надо столько же скинуть по объемам, а вес еще кг 5 должны уйти. Но это уже точно после НГ.
Теперь и правда главное пережить НГ )))
|
Поздравляю, результат замечательный! Эх, талия 67 см - моя мечта. Сейчас как раз 70.
И ляшка тоже 59)))) А бедра у меня 98, а в прошлом году были 92, , а у тебя?
Цитата:
Сообщение от Olgina
а я тут в топе читала, что можно любую часть сельдерея. За точность не поручусь, но тут так писали. Сама пользую стебель, т.к. его в окее навалом, а др. не нашла.
|
Я обычно варю с корнем сельдерея, а в прошлый раз его не нашла и положила стебли. На результат вроде не влияет.
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 19:18
|
#3517
|
Наш человек
Регистрация: 25.02.2010
Адрес: Адмиралтейский р-н
Сообщений: 5 478
|
У меня сегодня первый полноценный день.
2 тарелки супа, чай и кофе без сахара, 3 мандаринки, несколько долек ананаса. Живот полный Девочки, сколько можно фруктов за день? Чего то мне не остановиться
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 20:00
|
#3518
|
Элита
Регистрация: 16.08.2007
Адрес: пр. Большевиков, рядом с метро
Сообщений: 2 090
|
Цитата:
Сообщение от Madlein
Поздравляю, результат замечательный! Эх, талия 67 см - моя мечта. Сейчас как раз 70.
И ляшка тоже 59)))) А бедра у меня 98, а в прошлом году были 92, , а у тебя?
.
|
Ну бедра были 108 самое большое, сейчас 101 (пошла обмерялась) до супчика были 103. В общем стремлюсь к 95.
Талию хочу 64 хотя бы (была до Б 60)
А ноги хочу 54, до диет были 64.
Вес хочу 58, до диет 68. Сейчас где то 64.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 20:06
|
#3519
|
Элита
Регистрация: 16.08.2007
Адрес: пр. Большевиков, рядом с метро
Сообщений: 2 090
|
Ой, девочки после овощей что то мяско и рыбка очень сытными показались.. осилила наверное одну тушку тилапии и половинку ноги куриной (вторую половинку отобрала младшенькая
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.12.2011, 23:19
|
#3520
|
Участник
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 240
|
Цитата:
Сообщение от Olgina
Ну бедра были 108 самое большое, сейчас 101 (пошла обмерялась) до супчика были 103. В общем стремлюсь к 95.
Талию хочу 64 хотя бы (была до Б 60)
А ноги хочу 54, до диет были 64.
Вес хочу 58, до диет 68. Сейчас где то 64.
|
Здорово, мы в одной весовой категории))) и объёмы похожи.
Цитата:
Сообщение от Olgina
Ой, девочки после овощей что то мяско и рыбка очень сытными показались.. осилила наверное одну тушку тилапии и половинку ноги куриной (вторую половинку отобрала младшенькая
|
А у меня завтра любимая куриная грудка с чесночком)
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|