Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся! - Страница 533 - Littleone 2009-2012

Albertina · 13.01.2012, 10:32

Цитата:

Сообщение от Skazka88

Всем доброе утро!

А у меня уходит по 100 грамм в день(((( расстраивает это меня очень....
И питаюсь нормально, и на спорт 3 дня подряд ходила...
вот и решила сегодня не ходить в зал.....

приветик!!!
та же история...по 100 гр со спортом...
тренер говорит...а что вы хотите....это нормально...мышечная масса то растет...
вот если были бы весы с анализатором,мы могли бы отследить количество....и радовались что уходит жир....

Нимлот · 13.01.2012, 10:32

Доброе утро)
У меня с утра отвесик есть, но не могу понять на сколько... ибо весы механические, там не видно(
но то что отвес есть это видно... почти 90, но все же не оно)

Нимлот · 13.01.2012, 10:33

Да, мышечная масса тяжелей, и поэтому кажется, что не худеешь. В этом случае нада опираться на обмеры... по ним все видно)

Albertina · 13.01.2012, 10:36

Цитата:

Сообщение от Нимлот

Доброе утро)
У меня с утра отвесик есть, но не могу понять на сколько... ибо весы механические, там не видно(
но то что отвес есть это видно... почти 90, но все же не оно)

Катя я тоже мучалась с механическими какое то время...
стоит купить все таки эл.тем более есть совсем бюджетные модели...

сестрёнка лета · 13.01.2012, 10:40

Доброе утро!

Цитата:

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Если боулинг, то нужно рядом с метро найти. Я только зал в "Июне" знаю, правда, мне и Ольге туда несложно добраться, а вот остальным...Муж сказал, что вроде рядом с Сенной есть. У кого завтра время будет- разузнайте.
А я жаворонок- я спать уже пошла, зато завтра с 6-ти часов и в бой. У нас еще завтра корпаратив на работе, с 7-ми вечера и до 6-ти утра, я правда с последним метро планирую смотаться, но там посмотрим...

Есть 2 боулинга на Просвете. Один совсем рядом с метро. Есть на Байконурской, но туда на машине лучше, там не совсем рядом с метро. И есть старый добрый Альмак на Лесной, один из первых а городе. Это те, в которых я была. На Сенной-да, есть, а ПИКе.

Цитата:

Сообщение от Лазианта

Когда-то одна мудрая пожилая врач рекомендовала такой состав для здоровья сердца.
Вещь действительно очень полезная (не говоря уже о том, что вкусная!).

и моя мама для сердца себе делала.

Цитата:

Сообщение от Лазианта

Алёна, спасибо большое!

Я первый раз пробую. За первый день отвес 500г - вроде, неплохо. Если учесть, что последние недели на чередовании уходило по 100 - 200 г в сутки.
Посмотрим дальше...

У меня кд, уже несколько дней есть хочется до безобразия!

Держусь, конечно. (Сегодня весь вечер с наслаждением нюхала сухарик, который приготовлен на завтрашнее утро

)

Наташа, ты очень стойкая и позитивная! Восхищаюсь тобой!

Цитата:

Сообщение от Нимлот

Доброе утро)
У меня с утра отвесик есть, но не могу понять на сколько... ибо весы механические, там не видно(
но то что отвес есть это видно... почти 90, но все же не оно)

Катя, а нормальные весы совсем никак? Я дарила свекрови на НГ, за 1000, вроде неплохие.
Просто с ними намного интереснее.

сестрёнка лета · 13.01.2012, 10:40

Цитата:

Сообщение от Albertina

Катя я тоже мучалась с механическими какое то время...
стоит купить все таки эл.тем более есть совсем бюджетные модели...

Вот, мысли сошлись.)

Skazka88 · 13.01.2012, 10:46

Цитата:

Сообщение от Albertina

приветик!!!
та же история...по 100 гр со спортом...
тренер говорит...а что вы хотите....это нормально...мышечная масса то растет...
вот если были бы весы с анализатором,мы могли бы отследить количество....и радовались что уходит жир....

я то тоже себя этим успокаиваю....тем более за эти же 3 дня живот уменьшился точно...
поэтому и решила не ходить на спорт пока хотя бы 1-2 дня.... может и уйдёт ещё хоть сколько-нибудь....

Albertina · 13.01.2012, 10:47

Цитата:

Сообщение от Skazka88

я то тоже себя этим успокаиваю....тем более за эти же 3 дня живот уменьшился точно...
поэтому и решила не ходить на спорт пока хотя бы 1-2 дня.... может и уйдёт ещё хоть сколько-нибудь....

после силовых надо день отдыха...а если кардио нагрузки...их можно практически каждый день...ну может 1-2 дня отдыха в неделю..

Skazka88 · 13.01.2012, 10:50

Я только купив электронные весы начала нормально худеть....по механическим ничего не понимала, они мне постоянно показывали ещё чёрт знает что....
я себе покупала весы совсем бюджетные.....за 600 руб вроде (или около того)

А у подруги есть весы с анализатором.... мы весь позапрошлый НГ пытались разобраться что за зверь..... ну в общем 2 года они лежат у неё вообще без дела (но её и взвешиваться не надо с её вечно 50 кг)....может отжать у неё))))))))))

А-мега · 13.01.2012, 10:50

Девочки, доброе утро!
А скажите, квашеную капусту можно есть? Или не стоит злоупотреблять?