Фитнес-маньяки

[КЕЛИО]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Таня, как жалко(( Это эксклюзив был, да?

Сообщение от Хорошка

Таня, печально Меня такие вещи всегда обламывают. а АРГО эксклюзив? будет?
Вот сегодня буду забирать свой заказ, и теперь можно будет подписаться на какую-нить новую ОЗ. Я стараюсь не больше, чем в 2 ОЗ участвовать, очень тяжело за всем следить сразу

Это был классик. Эксклюзив организатор обещает в феврале открыть. Но я заказала штаны фиолетовые и шоколад , чтобы футболки, которые раньше купила, укомплектовать. А а эксклюзиве таких брюк нет. Есть только фиолетовые, но модель не очень....

Сообщение от Чертополох

ой ))) я вон пить бросила, а все толстею ))))


девчонки привет!
читаю вас с утра, отвечать не успеваю )

Таня, как жаль! в эксклюзив такая классная одежка!

Ну и повеселила, толстушка ты наша. Ты же толстеешь только в одном месте!

В эксклюзиве футболки интересные, но чтобы покрыть сумму за двое брюк, нужно хорошо постараться....мне столько не сносить!

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Gre4ano4ka

я-то знаю, что есть нужно, но ем всё ))) и после тренировок ем в обычном режиме, ну не могу себя пересилить. Поэтому и не пересиливаю, пока хоть почуток, но худею.

Ты, кстати, пойдешь сегодня? давай может в басс???
Я завтра не пойду, сначала планировала, уже с мужем договорилась, но сейчас в напоминалке увидела, что в вс мне гормон надо сдавать, т.е. за день до сдачи спорт нужно исключить.

Нам с тобой никак не пересечься Я сегодня к семейству еду, а в выхи ударно Уповаю на понедельник

[Чертополох]

Алена, я из сладостей беру всякий лукум-желе. он жиров не содержит.

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Чертополох

Алена, я из сладостей беру всякий лукум-желе. он жиров не содержит.

Хорошая идея Я помню нарвалась в одном месте с орехами в кокосовой обсыпке. Глотала его вместе я языком

[Чертополох]

Сообщение от КЕЛИО

Ты же толстеешь только в одном месте!

в Жо толстею!
по бокам вылезло лишнее. вижу по резинке от трусов (простите). пережимает и вижу валики сверху
усиливаю режим занятий вот теперь ((((

[Killerenok-OHA]

вижу коллектив у вас тут веселый и дружный, что редко встречается на просторах инета....
Начала за вашей темой "подглядывать" с середины декабря, как приобрела абонемент. В этот раз взяла самое близкое к дому. Икс-Фит на Лермонтовском. Живу на пересечении р.Фонтанки и Вознесенский пр. Взяла ближе к дому потому что крайне ограничена во времени. У меня сынишка Сережка, 3,5 года и я уже на работе (с 8.30 до 17.30 по будням). Поэтому забираю ребенка из садика и дожидаюсь мужа, которые приезжает в районе 19,20... и в клуб. А тратить по часу на дорогу в один конец для меня просто не позволительно. У меня уже был опыт с занятиями с тренером в фитнес-групп на Комендани, но дорога от дома занимала почти час в один конец. а с тем учетом, что я в лучшем случае в 19.30 только из дома могла выйти, это получалось слишком позднее возвращение домой, поэтому пришлось прекратить.... Тренер у меня молодая девушка. Пока не могу понять нравится (устраивает) она мне или нет.... Жесткости ей наверно не хватает... Как тут выразились "пинка" для воздействия на меня . ТЗ посещаю 3 раза в неделю. плюс сейчас прохожу курс массажа lpg. Поэтому по вечерам семья меня не видит совсем и о групповых занятиях речи пока быть не может...

[Gre4ano4ka]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Аня, я тебе про вчерашний день напишу и скажу, что буду поправлять. С утра был творог и сырок глазированный. Сырок не айс, но, думаю, что с утра я себе хоть каплю радости оставлю и сладкое будет. Или кексик или пара печенек.
Перекус у меня йогурт был. Вообще я их не жалую. Химии и сахара много.Очень редко пью. Обычно у меня фрукты, так и оставлю. Если мне совсем голодно лежат сушки. Я пачку очень долго ем. Штуки 4 и стоп. Сушки мучное, тоже плохо, но и много фруктов тоже сахар. Вот тут я на распутье, чем можно еще перекусить. Хотела со Светой посоветоваться по поводу кусочка цельнозернового хлеба с нежирным сыром. Света, можно? Или еще есть какие варианты? Обед у меня в 15-30. Вчера были куриные котлеты и огурец. Ужин: выловила из борща кусок говядины, больше ничего не было. Тут подоспел негодяйский муж с пивом из частной пивоварни. Знает, что вкусное, решил приятное жене сделать. Вот алкоголь уберу совсем. Буду чай зелёный пить. И по поводу питьевого режима...буду приучаться пить больше. Пока оооочень мало. Я забываю(
Как то так...

я поражаюсь, как ты еще по воздуху не летаешь

[*Кошка в сапожках*]

Оксана, муж молодец, что отпускает тебя на спорт, а ты еще больший молодец что туда ходишь. Мы флудим, конечно, много, но если что непонятно, инфы много на первой и у нас всегда можно спросить. Главный эксперт у нас Светик.

[Gre4ano4ka]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Нам с тобой никак не пересечься Я сегодня к семейству еду, а в выхи ударно Уповаю на понедельник

эх.........
если все ок, то попробую в вс вырваться, хотела на тай бо, но теперь не знаю, успею ли из-за лаборатории....... может вечером прийду.
А в пн теперь тоже не знаю, надо к врачу бежать анализы показывать, хоть может и до вт отложу, у него небось в первый день работы толпень будет.....

[Хорошка]

Оксана, так ТЗ и персональный тренер это куда лучше групповух Продолжай в том же духе. А твои параметры - это секрет? Я просто для статистики, кого не видела, мне интересно, кто в какой форме. Алена-Кошка никогда ничего не скажет, например, но я ее вживую видела