|
|
Результаты опроса: Давайте обсудим время и место
|
суши
|
|
14 |
56.00% |
кофе
|
|
3 |
12.00% |
другое (пишем в топе)
|
|
2 |
8.00% |
будни день
|
|
3 |
12.00% |
будни вечер
|
|
1 |
4.00% |
выходные день
|
|
8 |
32.00% |
выходные вечер
|
|
7 |
28.00% |
другое (пишем в топе)
|
|
1 |
4.00% |
13.01.2012, 23:47
|
#6231
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Цитата:
Сообщение от *счастье тут*
да капец...ноги протянуть можно........
завтрак: яйцо(иногда) огурчик маленький, чай.
обед: супик из варен. овощей (капуста...) 150 гр рыбы
ужин: овощи отварные или тушеные. 200гр
млиииииииииин....голодно мне......колбасит....не могу настроиться.....
потому и в кустах - не могу себя заставить.......срываюсь постоянно
|
да.мало...это с учетом твоего веса доктор написал...я сейча сбольше ем...
а перекусы есть?
конечно голодно....
из кустов выходи....мы ж тебе как семья....поддержим,смотри и легче станет...
и хлебушка нет?ни отрубей?
|
|
|
13.01.2012, 23:54
|
#6232
|
Элита
Регистрация: 22.02.2007
Адрес: Ломоносов СПб
Сообщений: 2 773
|
Цитата:
Сообщение от Albertina
да.мало...это с учетом твоего веса доктор написал...я сейча сбольше ем...
а перекусы есть?
конечно голодно....
из кустов выходи....мы ж тебе как семья....поддержим,смотри и легче станет...
и хлебушка нет?ни отрубей?
|
вот именно...перекусов низззззя ......я раньше хорошо отрубями заедала - они разбухнут в желудке и хорошо мне (сибирскую клетчатку ела), СТРОГО 3 приема пищи до 18 часов....и если сооовсем плохо можно два мааааленьких зеленых яблочка размером с мандаринку.......а я просто зверею......
__________________
Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.
Господи, я хочу толстый кошелек и тонкую талию. И пожалуйста, не перепутай, как в прошлый раз...
Если женщина готова ради мужчины на всё.... значит она его мать...
"Ты лучше голодай, чем что попало есть. Ты лучше будь один, чем вместе с кем попало..." (О.Х.)
Я не стерва, просто выгляжу так....
|
|
|
13.01.2012, 23:57
|
#6233
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от Albertina
а сколько она стоит???
посмотрела недалеко от меня магазин есть...съезжу посмотрю...
|
Ален, она не дешевая, что-то в районе 500 рублей, но как пониманию там раза на 3, она еще с маслами. Ты форум почитай, там девченки много чего интересного пишут.
Цитата:
Сообщение от Albertina
девочки.....давно так есть не хотела....
нажарила котлет...и все ,они мне подмигивают...
|
так?
|
|
|
13.01.2012, 23:58
|
#6234
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Цитата:
Сообщение от *счастье тут*
вот именно...перекусов низззззя ......я раньше хорошо отрубями заедала - они разбухнут в желудке и хорошо мне (сибирскую клетчатку ела), СТРОГО 3 приема пищи до 18 часов....и если сооовсем плохо можно два мааааленьких зеленых яблочка размером с мандаринку.......а я просто зверею......
|
и сколько так?
вернее до какого веса?
да.....это прям голодуха какая то...
я так не смогу....особенно туш.овощи вечером....
|
|
|
14.01.2012, 00:07
|
#6235
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от *счастье тут*
ага, заглянула)))) я сюда частенько заглядываю.....
ку-ку!!!
Девочки, поясню ситуацию....у меня оказался диабет....к этому всё и шло.......сама виновата. Но жизнь продолжается и надо учиться жить по новому.... теперь мне уже НАДО стройнеть чтобы просто жить. Так что я с вами, может быть молча...в кустах, но я с вами, молчу и свыкаюсь со своей болячкой.....Так что стройнейте обязательно! Ради здоровья!
|
Надюш, привет!!!!
Ты самое главное только не расстраивайся. Сколько у тебя сахар? У моего папы обнаружили года 4 назад, ничего сейчас все в норме, цветет и пахнет. У него был 13 сейчас держится 5,5, да, сначала жесткач был, но он кушал и творог и мясо, рыбу, овощи, курицу, каждый день занимался спортом, скинул лишнее и все нормализовалось, сейчас на праздниках лопает все и торты и салаты и мороженое, фрукты, любые, включая бананы - но это только по праздникам, когда сахар стабилизировался.
В течении дня он кушает - завтрак один и тот же - творог+грецкие орехи+чернослив+фрукт, иногда еще бутик из хлеба "Бурже" с мяском или сыром, может рыбку соленую
обед - суп (мама варит без картошки всегда, я кстати тоже начала так же варить) + мясо и салат
ужин - мясо/рыба/курица с овощами, очень уважают тушеную утку с кислой капустой.
На ночь - кефир
перекусы - фрукты, кусочек сыра
Надюш, у тебя все будет хорошо! Но худеть нужно! В принципе это здоровый образ жизни без булки, картохи и сахара.
Их хлеба - только Бурже и криспы
Кушает шоколад, только горький, иногда, когда захочется, чаще всего утром
Только не добавляй сахарозаменитель, это гадость!
|
|
|
14.01.2012, 00:11
|
#6236
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от *счастье тут*
вот именно...перекусов низззззя ......я раньше хорошо отрубями заедала - они разбухнут в желудке и хорошо мне (сибирскую клетчатку ела), СТРОГО 3 приема пищи до 18 часов....и если сооовсем плохо можно два мааааленьких зеленых яблочка размером с мандаринку.......а я просто зверею......
|
Надюш, вообще голодать тоже нельзя при СД. И почему до 18? Кушай огурцы вечером.
|
|
|
14.01.2012, 00:22
|
#6237
|
Ветеран
Регистрация: 22.07.2011
Адрес: Автово
Сообщений: 931
|
Цитата:
Сообщение от Svetik1981
Знаете, что я вспомнила... А что это сегодня никто не отчитался?
|
Хи хи, мне до предновогоднего веса еще 1 кг 300 гр. Скидывать
__________________
Я Саша
|
|
|
14.01.2012, 00:26
|
#6238
|
Элита
Регистрация: 22.02.2007
Адрес: Ломоносов СПб
Сообщений: 2 773
|
Цитата:
Сообщение от mama ksu76
Надюш, вообще голодать тоже нельзя при СД. И почему до 18? Кушай огурцы вечером.
|
я сама недоумеваю ...меня легче растрелять.....но буду стараться . Врач сказала строго и обязательно!!!! сбрасывать вес.....оказывается из-за лишнего веса вся херня.....у меня медаболический синдром и одним из пунктов СД.....да ладно, девочки, сегодня ПРАЗДНИК!!!
ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ!!!! УРРРРААААА!!! :flow er:
__________________
Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.
Господи, я хочу толстый кошелек и тонкую талию. И пожалуйста, не перепутай, как в прошлый раз...
Если женщина готова ради мужчины на всё.... значит она его мать...
"Ты лучше голодай, чем что попало есть. Ты лучше будь один, чем вместе с кем попало..." (О.Х.)
Я не стерва, просто выгляжу так....
|
|
|
14.01.2012, 00:29
|
#6239
|
Ветеран
Регистрация: 22.07.2011
Адрес: Автово
Сообщений: 931
|
Цитата:
Сообщение от Lapino4ka
хи-хи
я уже привыкла и то,к вечеру уже хочется,чтобы скорее спать... а они же у меня поздно ложатся вот радуюсь,что завтра на работу
засада была,когда Оленьку только из роддома привезли,ох... вспоминать страшно
Валюшка ее из кроватки пытался через решетку вытащить,подушку в кроватку кидал,прямо на личико...сам туда залезал и хотел выбросить Олю из нее(это ж его кроватка была совсем недавно).когда ползать начала,то садился на нее сверху,игрушки все отнимал,жуть...
особая веселуха была,когда надо было спать укладывать днем.Оля спала еще два раза,а Валя один и получалось,что Оля спит-Валя веселится,Оля засыпает-Валюшка просыпается и т.д.
Сегодня вот клаву залили молоком,клавиши заедает теперь
|
Наташь, а сколько у детей разница????
Я делала маски хна, кефир и кофе, мне очень нравилось!!!! И волосы укрепляют и оттенок интересный появляется.
Цитата:
Сообщение от mama ksu76
Ничего, разберемся и учитывая свой опыт, пусть даже отрицательный, достигнем цели. За это и предлагаю выпить кефира!
Светик, а мне отчитываться?
ооо, Надюха! Приветище! как дела?
|
И неговори!!!! Напьемся кефиру и порвем лишние киллограммы!!!!
__________________
Я Саша
|
|
|
14.01.2012, 00:33
|
#6240
|
Элита
Регистрация: 22.02.2007
Адрес: Ломоносов СПб
Сообщений: 2 773
|
С НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!
__________________
Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.
Господи, я хочу толстый кошелек и тонкую талию. И пожалуйста, не перепутай, как в прошлый раз...
Если женщина готова ради мужчины на всё.... значит она его мать...
"Ты лучше голодай, чем что попало есть. Ты лучше будь один, чем вместе с кем попало..." (О.Х.)
Я не стерва, просто выгляжу так....
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|