Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[redgrape]

Сообщение от Астарта

Девочки, как лучше чередоваться 1\1 или 2\2. Как быстрее похудеешь? Мне удобнее 2\2 в плане закупки и готовки... Так не очень долго будет худеться?

результат к концу месяца, как пишет Дюкан, будет одинаковым при любом чередовании

[Астарта]

Сообщение от redgrape

результат к концу месяца, как пишет Дюкан, будет одинаковым при любом чередовании

Ну и чудненько

[Крапивка]

Сообщение от Marinesku

можно поискать - выкупить не проблема если только орг не против будет

я бы купила...а то переплачивать не хочется...или уже до Финл. потерпеть...все равно скоро собираюсь скататься..уж закуплююююсь...)))

[redgrape]

Сообщение от Крапивка

я бы купила...а то переплачивать не хочется...или уже до Финл. потерпеть...все равно скоро собираюсь скататься..уж закуплююююсь...)))

в финке отруби по курсу евро за 100 руб пачка получаются, да и не найти их там

[Maribel]

Я со среды планирую начинать атаку, чередование выбрала 2/2, именно из-за удобства готовки.
Замерила все окружности вес, надеюсь, через месяц будет, чему радоваться
И вот сам вес меня не очень волнует, по Дюкану получается по замерам запястья, что у меня "тяжелая костная структура". Буду следить по объемам.

[Танюля]

Сообщение от redgrape

результат к концу месяца, как пишет Дюкан, будет одинаковым при любом чередовании

Хочу поинтерисоваться вашими успехами! Сколько у вас сейчас уже преодолено кг?

[redgrape]

Сообщение от Танюля

Хочу поинтерисоваться вашими успехами! Сколько у вас сейчас уже преодолено кг?

12,5, но я уже месяц на закреплении - 2 кг за этот месяц и потеряла (от правильного веса 1,9 меньше)
пиры перестали вызывать привес, что не может не радовать

ваши как дела?

[Крапивка]

Сообщение от Marinesku

можно поискать - выкупить не проблема если только орг не против будет

Сообщение от redgrape

в финке отруби по курсу евро за 100 руб пачка получаются, да и не найти их там

я поеду от границы подальше..надеюсь, найду..
ну во всяком случае обнадежили, что есть....когда была в посл. раз там..про Дюкана не знала..а еще сказали что там в пачке 600гр...а в в России по 400...посмотрю, если найду...сейчас еще в метро хочу смотаться...

[sun_y]

Сообщение от redgrape

в финке отруби по курсу евро за 100 руб пачка получаются, да и не найти их там

В Финляндии отруби мюлен парас надо искать в Призме. Стоят они там 1.65 евро, что на наши деньги где-то 70 рублей. В пачке 650 гр., то есть она больше нашей в 1.5 раза. Упаковка выглядит также.

[Maribel]

Сообщение от Maribel

Вчера купила в Александровском универсаме отруби овсяные Мюлюн парас. Это м. Большевиков, вроде Коллонтай улица. На стеллаже, где хлопья и каши, но на самой нижней полке, у самого пола. Стоят желтые пачечки. Я их не с первого раза нашла Ближе к торцу стеллажа, который противоположный от касс.

Зачем в Финяндию то, можно поближе