Не смотрите, умоляю, плюшки на меня.Я вас больше есть не буду- на диете я.

[Мусюня]

НАСТОЯЩЕЕ ДЕТЕКТИВНОЕ АГЕНСТВО!ОЙ...
а я сегодня вообще пришла к выводу,что не правильно начала худеть,ну в смысле нет определённого меню.
вот вы как составляете заранее меню или готовите из того,что дома есть?

[Фания]

Сообщение от mama ksu76

Фанечка, ты умничка, я пыталась донести это до Сашки, нарвалась на хамство и все!
Как ты сама?

Отлично!!!! Вчера был год,как начала худеть

[Фания]

Сообщение от Albertina

Фания,привеик!!!!
приятно тебя видеть
что так редко к нам??
как там дела с твоей школой??
дело идет???

Привет Алена!!!! Читаю можно сказать регулярно,просто писать особо нечегоЯ все еще не решилась,одни бесплатные консультацииТак просто не начнешь,выше уже писала,что каждый человек индивидум со своими болячками,то что мне подошло,каждому не пойдет,хоть я и свою именно методику не стала бы рекомендовать им...не все смогут,а многим вообще противопаказано не ужинать.Не могу сказать человеку ты худей так,а ты так...незная его сахара,состояния печени,эндокринной системы,экг, и т д.Поэтому все надо оснавательно продумать,пока не было времени,да с работы прихожу никакая...наши люди любят праздники

[Фания]

Сообщение от Катя Серова

НАСТОЯЩЕЕ ДЕТЕКТИВНОЕ АГЕНСТВО!ОЙ...
а я сегодня вообще пришла к выводу,что не правильно начала худеть,ну в смысле нет определённого меню.
вот вы как составляете заранее меню или готовите из того,что дома есть?

У меня всегда имеется кур.грудка,рыбка,заморож. овощи.Если для семьи в этот день готовлю "вредности",то для себя другое. В принципе мое питание и состоит из этого набора продуктов,меняется только техника приготовления.

[Мусюня]

Сообщение от Фания

У меня всегда имеется кур.грудка,рыбка,заморож. овощи.Если для семьи в этот день готовлю "вредности",то для себя другое. В принципе мое питание и состоит из этого набора продуктов,меняется только техника приготовления.

я вот люблю гавайскую смесь,её можно?

[loven]

Добрый день! Девочки, а вы новеньких принимаете в свой коллектив? Меня зовут Люба. Нужна компания,а то самой никак не похудеть. Все подруги худые. Не с кем обсудить проблемы похудения и слабоволия. А худеть просто необходимо. Вес уже дополз до 103 кг.

[Фания]

Сообщение от Катя Серова

я вот люблю гавайскую смесь,её можно?

Там вроде рис есть?Если да,то тогда как отдельное блюдо. Рис лучше бурый или дикий конечно.

[Фания]

Сообщение от loven

Добрый день! Девочки, а вы новеньких принимаете в свой коллектив? Меня зовут Люба. Нужна компания,а то самой никак не похудеть. Все подруги худые. Не с кем обсудить проблемы похудения и слабоволия. А худеть просто необходимо. Вес уже дополз до 103 кг.

Привет!!!! Конечно можно,расскажи о себе!!!! Мне самой топик СИЛЬНО ПОМОГ!!!!!

[Мусюня]

Сообщение от Фания

Там вроде рис есть?Если да,то тогда как отдельное блюдо. Рис лучше бурый или дикий конечно.

да рис есть,я просто остальные эти заморозки не очень там либо брокколи либо стручковый горох...

[mama ksu76]

Сообщение от * Удачкина *

ааааа, чего тогда у нее такая реакция была?
теперь всё ясно.
А всё говорит денег нет

насчет реакции, я в принципе понимаю, ей наверное хотелось, что бы все думали что она сама

Сообщение от Катя Серова

НАСТОЯЩЕЕ ДЕТЕКТИВНОЕ АГЕНСТВО!ОЙ...
а я сегодня вообще пришла к выводу,что не правильно начала худеть,ну в смысле нет определённого меню.
вот вы как составляете заранее меню или готовите из того,что дома есть?

и не говори
я с сегодняшнего дня на яичной диете вместе с мужем, так что меню у меня на 4 недели есть . Девочки, очень даже неплохая диета, совсем не голодно.

Сообщение от Фания

Отлично!!!! Вчера был год,как начала худеть

Очень рада за тебя! Так и держишь вес? не набрала? Как сейчас питаешься?